可以,但不要多吃。
螃蟹肉是寒涼之物,蟹殼是溫性之物,蟹屬動物性蛋白,豆腐屬植物性蛋白,兩者可同食,但不可多食。
準備工作:
將蟹剪開去腮;將豆腐用刀劃成塊;姜切片蒜拍扁。
做法:
熱鍋加油,油熱炸姜蒜。
香味出來后,把蟹放進鍋大火炒,蟹變紅后沿鍋邊淋酒——這時小心燙傷,因為如果是高度酒鍋內會瞬時起大火的。
然后加水,水要多放一些。
開鍋后加入豆腐——為了防止豆腐散掉,燉豆腐時盡量不去攪動。
燉的過程中加少量鹽,燉到湯色變成濃郁的奶白色,加鹽和味精調味,出鍋。
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