水果類

最好不要與水果同食，雖然沒有明確的報道，但是海魚因為其成分與水果中的元素相互破壞，所以盡量不要同食。

濃茶

三文魚和濃茶一起食用，可能會不利腸胃營養消化與吸收。

哪些人不適宜吃三文魚?

1、過敏體質

過敏體質最重要的是盡量避免與引起過敏的物質接觸，所以從根本上杜絕，不吃便是最好的選擇，吃了不但營養得不到吸收，反而是免疫系統的負擔，會造成人身體免疫系統的紊亂，通常反應在身體上，三文魚中含有大量的蛋白質，通常就是某些人過敏體質的來源，所以盲目的食用對身體的只有壞處。

2、痛風患者

痛風屬于嘌呤紊亂代謝性疾病，痛風患者不能食用富含能分解成尿酸的蛋白質的食物，三文魚屬于高蛋白，高嘌呤的物質。所以不建議痛風的人食用三文魚，有增加病情的危險。

3、高血壓患者

高血壓是心血管疾病中最主要的危險元素，應當少鹽少油，而三文魚生活深海，含有大量的鹽，三文魚中的鈉含量較高，約為三文魚自身的20%。因此，高血壓患者不宜過量食用。可以少吃，但吃的次數應該盡量減少。

4、孕婦不能食生的三文魚

三文魚體內含有因異尖線蟲等寄生蟲，被傳染引發劇烈腹痛和過敏反應。而它本身有屬于生冷食物，處理不當更容易滋生出其他的細菌。所以，如果特別想吃三文魚，應當選用新鮮的食材，煮熟，配合好輔材，健康安全才是第一位。