海普諾凱孕婦奶粉含dha嗎?

含有。

根據(jù)海普諾凱孕婦奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分表中顯示，含有dha，

DHA中文名是二十二碳六烯酸，在奶粉包裝營(yíng)養(yǎng)成分表中會(huì)有標(biāo)注。

這款奶粉每100克含：84毫克dha

孕婦奶粉怎么喝不發(fā)胖?

自己控制好量，不要多喝。

一般來說，孕婦奶粉的產(chǎn)品說明上都會(huì)建議準(zhǔn)媽媽每天喝1-2杯。

準(zhǔn)媽媽不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入量超標(biāo)，反而對(duì)健康有害。

如果想通過喝孕婦奶粉多補(bǔ)充些水分，不妨每次將奶粉少放一些，多加些水，沖的淡一點(diǎn)、稀一點(diǎn)，這樣每天就可以多喝幾杯了。

坐月子可以喝孕婦奶粉嗎?

可以。

因?yàn)樵袐D奶粉也可以用于補(bǔ)充產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)，哺乳期也可以繼續(xù)喝。

孕婦奶粉對(duì)人體來講并沒有什么壞處，孕婦奶粉里面的含量也特別多，能夠達(dá)到補(bǔ)充葉酸的作用，在懷孕的時(shí)候可以吃，那么坐月子的時(shí)候喝一些這樣的孕婦奶粉，同樣可以預(yù)防孩子畸形。

另一方面，坐月子和哺乳期的時(shí)候適當(dāng)喝孕婦奶粉，可以提供奶水中的營(yíng)養(yǎng)。

建議：

提醒媽媽們?cè)谠伦永镆嘌a(bǔ)充水分和富含維生素A的食物，如鱔魚、雞蛋黃、奶油、動(dòng)物肝臟、綠色蔬菜等,一般菜肴以湯菜為主。