小蘇打和檸檬

檸檬汁能提高小蘇打的堿性功效，檸檬汁是一種用于排毒和改善消化的材料。

這種瘦身產品的組合能保護身體不受毒素的影響，以免淋巴系統受到刺激。

材料：

1茶匙小蘇打(3克)

2湯匙檸檬汁(30毫升)

1杯溫水(200毫升)

做法：

將小蘇打和檸檬汁倒入一杯溫水中。

混合均勻，直到氣泡消失。

使用方法：

每天空腹飲用。

小蘇打和葡萄柚汁

很多人吃這種柑橘類水果來燃燒脂肪。葡萄柚的熱量很低，含有纖維，其抗氧化劑能幫助身題排毒。

葡萄柚搭配小蘇打是一種減重的補充品，能促進脂肪分解，并有令人滿意的效果。

材料：

1茶匙小蘇打(3克)

半杯葡萄柚汁(100毫升)

半杯水(100毫升)

做法：

將小蘇打和半杯葡萄柚汁混合。

把混合物倒進一個罐子中，加入半杯水。

使用方法

每周至少空腹喝3次。

小蘇打和蘋果醋

當你的飲食過酸又吃太多脂肪時，小蘇打和蘋果醋的結合能調節身體的酸堿值。

食用這些材料可以改善消化過程，減少腹部脂肪堆積。

材料：

1茶匙小蘇打(3克)

1/4杯蘋果醋(62毫升)

2杯水(500毫升)

做法：

將所有材料倒入罐子中，用木杓攪拌均勻。

使用方法

每天早餐前30分鐘飲用。