切片敷臉

需要材料：苦瓜，保鮮膜。

做法：

1、首先將苦瓜洗干凈，用保鮮膜一條一條地把它們包好，然后放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。

2、取出將苦瓜切成薄片，潔面后，再將苦瓜片直接貼于臉部肌膚，保持15分鐘，再用清水洗凈。

親親寶貝小貼士：嫩苦瓜待要使用時才切片，若事先將其切片，極容易使水分流失，喪失了提供水分的效果。假如時間緊迫的話，可以將洗凈的嫩苦瓜直接置于加了冰塊的冰水中降溫，不必要包裹保鮮膜。

苦瓜榨汁

準備材料：苦瓜、蜂蜜。

1、苦瓜洗干凈,苦瓜一根，用刀削薄片，削好的苦瓜放入涼開水中，加冰塊，放冰箱冷藏一小時。

2、蜂蜜一大匙(可根據自己口味增減)，蜂蜜和等量涼開水調和后拌勻，苦瓜取出后直接蘸食蜂蜜。

親親寶貝小貼士：蜂蜜具有保濕滋潤的作用，與苦瓜的鎮靜舒緩肌膚功效相結合，能有效緩解逗肌膚干燥問題。

苦瓜面粉面膜

準備材料：苦瓜半條，面粉一勺半。

做法：

1、將苦瓜洗凈去籽，切成小塊放入榨汁機中榨取汁液，再把面粉加入到苦瓜汁中去，將二者調勻成糊狀備用。

2、潔面后，將面膜均勻涂于臉部肌膚，保持15分鐘后用清水洗凈即可。

親親寶貝小貼士：這個方法不僅能有效消除紅腫的情況，同時對于后期留下難看的痘印也具有淡化的作用。