小兒過(guò)敏性鼻炎怎么治療方法

兒童過(guò)敏性鼻炎是一種非常常見的疾病，全世界發(fā)病率大致在0.8%—42%左右。在我國(guó)，過(guò)敏性鼻炎的平均發(fā)病率在10—15%。隨著兒童年齡的增長(zhǎng)，發(fā)病率在逐漸提高。小孩在1歲左右就可以有過(guò)敏性鼻炎的癥狀，到了6歲左右，這種癥狀就明顯增強(qiáng)，40%的患者在這個(gè)時(shí)候就可以做診斷了。兒童過(guò)敏性鼻炎的鼻部癥狀主要有清水樣鼻涕、鼻癢、鼻塞、噴嚏等。有些孩子可能還會(huì)有眼睛癢的眼部癥狀。由于下眼瞼的腫脹，有些孩子還會(huì)有黑眼圈。據(jù)日本學(xué)者報(bào)道，黑眼圈的顏色、深度、面積和患者的過(guò)敏程度相關(guān)。另外，有些孩子經(jīng)常揉鼻子，甚至有一些皺鼻子的怪異動(dòng)作，嚴(yán)重的患兒可能導(dǎo)致面頜部變形。除了鼻部表現(xiàn)之外，有的孩子會(huì)有一些全身癥狀的表現(xiàn)，例如睡眠不好。睡眠不好的孩子在過(guò)敏性鼻炎患者中占到60%，比例是相當(dāng)高的。他經(jīng)常表現(xiàn)為翻身、睡眠不安穩(wěn)，這些孩子可能會(huì)有學(xué)習(xí)成績(jī)的下降。還有一些孩子會(huì)有性格方面的改變，比如愛生氣、易激惹，或者是行為異常等等，危害還是比較大的。兒童過(guò)敏性鼻炎同時(shí)可以引起或伴發(fā)支氣管哮喘(哮喘是一個(gè)可以威脅生命的疾病，鄧麗君就是死于哮喘發(fā)作)，30%~40%的過(guò)敏性鼻炎可以發(fā)展為支氣管哮喘。過(guò)敏性鼻炎還可以引起分泌性中耳炎或繼發(fā)化膿性中耳炎、鼻竇炎和上呼吸道咳嗽綜合癥。

小兒過(guò)敏性鼻炎怎么治療方法，重在預(yù)防。預(yù)防過(guò)敏性鼻炎，需要注意做好以下幾點(diǎn)：

1、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。多給孩子做做嬰兒操，還可以多帶孩子到戶外，呼吸新鮮空氣。夏天則進(jìn)行游泳鍛煉，最好到正規(guī)的嬰兒游泳中心進(jìn)行。

2、注意天氣冷暖，適時(shí)增減衣服被褥，不要讓孩子背部受涼，寒冷天氣出門，戴上口罩。天氣熱時(shí)，要注意保持衣服的干爽，及時(shí)更換汗?jié)窳说囊路？照{(diào)環(huán)境下，空調(diào)溫度不宜過(guò)低，室內(nèi)外溫差在5℃—8℃為宜。寶寶的房間內(nèi)空氣要流通，保持空氣新鮮。

3、每日按摩迎香穴2次，每次按摩100下。

4、避開過(guò)敏源，避免接觸如花粉、粉塵、動(dòng)物毛屑、羽絨衣被、油漆等。

5、避免過(guò)度疲勞，如孩子玩耍過(guò)度，睡眠時(shí)間不足，就會(huì)造成過(guò)度疲勞。

6、日常多吃含鋅、含維生素E豐富的水果，如蘋果、草莓、奇異果、綠色蔬菜。常用食療方調(diào)補(bǔ)身體。寶寶應(yīng)盡量避免食用海魚、海蝦、河蟹等容易引起過(guò)敏的食物，不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料等。

7、媽媽應(yīng)從小指導(dǎo)寶寶用冷水洗臉，使皮膚經(jīng)常受到刺激，從而適應(yīng)有效的刺激，同時(shí)增加局部的血液循環(huán)，保持鼻腔通氣。

8、積極防治急性呼吸道疾病，提高寶寶的身體免疫力，這是防止過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的根本所在。

9、預(yù)防季節(jié)過(guò)敏性鼻炎最理想的方法，是盡量找到過(guò)敏原，避免寶寶與這些過(guò)敏原接觸，平時(shí)與花粉、寵物等應(yīng)保持一定的距離，出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。

10、經(jīng)常按摩寶寶鼻骨的兩翼也是對(duì)付寶寶過(guò)敏性鼻炎，使寶寶呼吸暢通的有效途徑。