寶寶幾歲開始用筷子

寶寶學用筷子最好三歲開始

太小的孩子大腦發育不完善，不適合用筷子，而且過早過激的教育會挫傷孩子吃飯的積極性。而寶寶到了3歲，大腦和心智相對成熟，并且3歲正是兒童智力開發的關鍵時期，這時學習使用筷子有很多好處。

寶寶用筷子的好處

1、強化手的精細協調動作：

使用筷子夾食物時，不僅是5個手指的活動，腕、肩及肘關節也要同時參與。 日本科學家研究發現，使用筷子是一種復雜、精細的運動，可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個大小關節50多條肌肉，一日三餐使用筷子，對兒童來說，是鍛煉手功能的好機會。

2、促進視覺發育：

其實在使用筷子夾食物之前，離不開眼睛的視覺定位，即兩眼注視同一目標，再將它們分別所得的物像融合成一個單一具三維空間完整的像。這一過程看似簡單，但需要兩眼外肌的平衡協調，視網膜黃斑中心凹有共同的視覺方向，以及大腦皮層中樞對成像的完善的融合機制，絕非一日之功!因此，經常使用筷子能促進視覺的發育，對于預防斜視和弱視都是大有幫助的!

3、健腦益智：

正如前面所講，使用筷子需要依賴手部的精細動作和眼睛的視覺定位，但更離不開腦部通過神經反射，對它們的調節和修正，此即手腦和眼腦反射。從大腦皮層各區分工情況來看，控制手和眼部肌肉活動的區域要比其他肌肉運動區域大得多，肌肉活動時刺激了腦細胞，有肋于大腦的發育，從而起到健腦益智的作用。

寶寶學用筷子的小建議

1、選用竹筷：

因為方形竹筷易夾住食物，而且無毒、輕便，易握緊。

2、食物選用爆米花：

很輕，上面有溝槽和裂縫，容易夾起來，又會刺激孩子去練習。

3、允許“作弊”：

可在筷子尖上纏一根皮筋，增加摩擦力。最后一點，滕紅紅特別強調，如一時夾不好，家長也不要責怪，對由此產生的吃飯時間延長、食物撒落等情況，應給予寬容，這一點特別重要。