0-3月新生兒感官活動是什么樣的？在之前就提到在小曦出生之后，除了新生兒那幾天，之后都是每天給她盆浴，然后按摩。這個撫觸感官活動對新生兒到一兩歲的寶寶都適用。

小曦一歲以內都特別喜歡撫觸，并很享受互動。但是現在過了一歲，受到外界注意力的干擾太多，有時候非常著急去玩。

從來沒有按摩、撫觸過寶寶？！新媽可以從這里開始。

小曦當時體重一直沒有到五斤，所以醫生各兩三天就會到家里來一趟。在普及怎么喂奶的同時，也給了一些怎么撫觸、感官活動和抬頭趴著運動的一些好方法和重要性。曦媽在這里也分享一下。

首先趴著做些撫觸按摩，也是一種感官活動。感官，顧名思義，就是對五官耳朵、鼻子、嘴巴、眼睛、手的刺激，這些對今后寶寶的感覺、感知、精細運動的發育都有著非常重要的作用。我在這里就是簡單的介紹一下當時醫生怎么給我指導。

1. 首先選擇堅硬的地毯、木地板或者換尿布桌子，最好不用沙發。

   這個道理很簡單，比如非常軟的沙發讓一個成人站起來都非常費力。所以軟的東西表面不容易很好支撐寶寶胳膊，寶寶用力困難。考慮到一些地方非常寒冷，如果家里床是硬床墊,上面是床單，這樣表面也算可以的。

2. 如果家里有地毯，木地板可以在上面放個小薄毯， 這樣比較衛生，摩擦力也比較大。

3. 可以讓寶寶穿著簡單的背心或者單衣，從頭部頭發開始，然后輕輕按，到手臂，胸部，然后到腿部，手部。針對手指、腳趾、每一個手指和腳趾頭都可以進行按揉，還有手掌的部分捏一捏。

   幫寶寶舉一舉手臂，搖一搖胳膊，兩手交叉，抱一抱自己。

   把寶寶翻過身來，從頭部到后背再到腳部，輕輕按。抬一抬腿部，甚至碰到屁股。

   我這里附上一個簡單的視頻，最重要的是寶媽寶爸動作一定要輕柔。如果寶寶不喜歡或者累的時候，就要停止。

   羽毛

   羽毛是一個很柔軟很輕，會讓寶寶感覺很舒服。

   活動目的：讓寶寶有不同的觸覺感受。

   感官的部位：腳趾頭、手、臉等。

   把羽毛放在寶寶每個手指中間，腳趾頭之間，來回移動，讓寶寶體驗一下羽毛輕柔的感覺。還有可以試著在臉部、胳膊部位來回移動。

   搟面杖

   可以選擇小點的搟面杖，如果沒有小的搟面杖，也可以選擇超市里面的包裝香腸比如包裝好的雙匯火腿腸。用搟面杖輕輕地在寶寶后背、胳膊、腿部揉揉。

   感覺部位：后背、腳、手、

   球

   可以選擇小點的塑料球，也可以用網球的球，網球的球比較有分量，所以寶媽動作可以輕柔點。把球在寶寶的肚子和后背有節奏的輕輕按。

   曦媽發現按摩可以放點音樂，偶爾輕柔，偶爾有節奏的音樂。