關于陪伴，寶寶快1歲了，產假結束后媽媽就上班了，平時上班忙陪伴少，寶寶不親媽媽親外婆怎么辦呢？

我家寶寶現在快一歲了，因為我的奶水很不好，一直是混合喂養，以奶粉為主。產假結束后我就上班了，孩子平時由外婆來帶。我平時工作比較忙，帶孩子也比較少。現在發現孩子不跟我親，只跟外婆親，有事情就找外婆，晚上睡也是只跟外婆，我該怎么辦呢？

雖然媽媽母乳喂養的時間不多，全天候看護寶寶的時間不長，但寶寶跟誰更親、對誰更依賴，并不是誰看的時間絕對量多就親誰、依賴誰，而是誰能滿足他的需求，給他帶來心理滿足，他就對誰親一些。生活中既有奶奶看的寶寶但跟上班族的媽媽更親的情況，也有媽媽全職看但寶寶卻跟奶奶親的情況，所以陪伴的質量更重要。

媽媽平時下班或節假日里一是要盡量多陪伴寶寶，多帶寶寶進行豐富的活動，激發起他的探索熱情，在活動中增強與孩子的親子關系。二是盡量滿足寶寶提的合理需求，并多多肯定他、鼓勵他，讓他感受到媽媽對他的關注和愛，增加他的情緒愉快感和對自我的滿足感。這樣，寶寶就會與媽媽慢慢建立親密的依戀關系。

最后要說明的是，因為媽媽上班，外婆是寶寶的主要看護人，寶寶與外婆建立依戀關系其實對寶寶的成長是有利的，所以媽媽不必太糾結于寶寶給誰更親，只把注意力放在自己與寶寶相處的質量上就可以。