假期怎么帶寶寶玩？怎么玩出教育效果？家長帶娃們出去旅游，不僅要忍受大包小包、來回路途的顛簸、擁擠的景點，還要忍受孩子旅途中的哭鬧。而宅家的娃們其實更不好帶，又要讓他放松心情，又不能徹底放養！

該怎么辦呢？

給大家送上17個專注力訓練小游戲，不管去哪里，這些游戲都可以用得上。

旅途篇

每次帶孩子出去旅行，坐車或排隊的枯燥時間不管對大人還是孩子都是一種挑戰，尤其是如果孩子因此坐不住，鬧情緒，發飆起來，那可不僅僅是枯燥了，簡直就是一場災難。

對孩子來說，最有趣的消磨辦法當然要數好玩的游戲，它既輕松自在，又可以讓全家一起享受歡樂的親子時光。

等候時玩的游戲

等等等等等……只要一出門，吃飯、搭車、候機、坐地鐵，甚至上廁所，人多的地方都得排隊。

等待確實無聊又焦躁，隨手準備一些打發時間的小游戲，孩子再也不會催你：“媽媽，還要等多久？！”

倒背如流

訓練目的:

鍛煉孩子的聽覺專注力，及培養孩子的聽覺記憶，使孩子能更為完整地接受聽覺信息。

訓練方法:

媽媽可以隨便說出一串數字：465187，孩子就要把這串數字倒著復述出來——781564。然后換成孩子出題，媽媽來回答。

一開始先不要太難，可以從4位數、5位數說起，慢慢熟練了，就可以升級到8位數、9位數，甚至更多。

背部寫字

訓練目的:

訓練孩子的專注力，及培養孩子的觸覺能力。

訓練方法:

玩法很簡單，就是讓孩子在你的背后去寫字，然后你猜。猜完之后，再在孩子的背后寫字。這個游戲的過程中，孩子會主動給你很多提示，因為他也希望你能猜出他寫的字。

猜硬幣

訓練目的:

有助于提升孩子的專注力和視覺辨識能力。

訓練方法:

將硬幣拋入空中待其落下時攥入手中，也可以用手指轉動硬幣，在其正在旋轉時猛地用手蓋到手掌上，然后讓孩子猜貼著手心的一面是什么圖案。

自駕時玩的游戲

自駕游時，孩子不但不能走動，而且還要被緊緊地綁在安全座椅上面。開不了多久，就要吵著鬧著要下車？

尤其在高速路上，外面除了車還是車，沒什么風景可看。除了昏昏欲睡，還有什么好玩的事可做？

這時，作為家長就要需要一些小游戲來支招！

你說我猜

訓練目的：

鍛煉孩子的聽覺專注力及語言表達能力。

訓練方法：

道具需要提前準備一些寫有詞語的卡片，在車的后排一人拿起卡片，另一個人看到卡片來用語言描述。

“你說我猜”不但能活躍旅行氣氛，還能加強孩子對物體特征的認識，鍛煉孩子對細節的把控能力。

在公路上數樹

訓練目的：

訓練孩子的視覺專注力及記憶觀察能力。

訓練方法：

當汽車在路上飛馳，數路邊的樹會變成一件非常有挑戰的事情?？梢院秃⒆颖舜思s定各自數路兩邊的樹，并且不發出聲音。過一段時間后，一同核對數樹的結果，并且比誰數得多。

你可別小看這個數樹，汽車高速開起來時是非常難數準的。為了增加趣味和變化，也可以一起數路上的鳥巢，數交通指示牌，數汽車等各種。

復述有聲故事

訓練目的：

鍛煉孩子的聽覺專注力及培養聽覺記憶能力。

訓練方法：

在晃動的車里雖然不適合讀書，但是可以試試看用聽的! 有聲書被證明它可以為孩子們提供另一種獲取文學和享受書籍的方式，它可以是很有益也很有趣的。同時，在孩子聽完一則有聲故事后，家長可提與劇情相關的問題，幫助孩子回憶。

飛機/火車/汽車上玩的游戲

無論是坐飛機、地鐵甚至火車都可能是一段無聊的時光，當孩子煩躁時，媽媽也只能用“快到了”來安慰他們和自己。

其實坐車這段路程，這么寶貴的時間，正是很好的親子交流的機會——孩子不能到處跑，媽媽也做不了別的事情，媽媽不要再沉浸手機世界，不如和孩子一起專心享受快樂的旅途親子時光吧。

坐在車窗邊

記住車牌號

訓練目的：

鍛煉孩子的視覺專注力及培養視覺記憶能力。

訓練方法：

剛剛開過去的那輛車的車牌號是多少？也可以根據孩子的能力，降低難度，比如說出車牌的第一個數字，或者前3個數字。

記住車的顏色

訓練目的：

鍛煉孩子的視覺專注力及培養視覺記憶能力。

訓練方法：

從對面開過來的車里連續數3輛，記住它們的顏色，等他們都開過去之后說出來。也可以把車的其他特征作為記憶的對象，比如車的牌子（如果孩子認識），司機的性別等等。

看誰找得多

訓練目的：

鍛煉孩子的視覺專注力及培養孩子的視覺記憶，使孩子能更為完整地接受視覺信息。

訓練方法：

一路上一定會有很多新鮮的東西。和孩子比賽，看誰先找出10樣來。（如果孩子年齡較小，可以改為3樣或5樣）這樣比泛泛地看可能印象會深一些。

沒有坐在車窗邊

他是誰

訓練目的：

鍛煉孩子的視覺及聽覺專注力。

訓練方法：

媽媽先跟小朋友一起觀察身邊的乘客，然后媽媽捂住小朋友眼睛，請他回答媽媽的問題，比如剛才你看到了誰戴著帽子、誰的衣服是紅色的……

不掉落的紙巾

訓練目的：

鍛煉孩子的視覺專注力及觀察能力。

訓練方法：

把紙巾撕開后貼在鼻梁上，用嘴輕輕呼氣，此時小朋友的注意力就集中在鼻子上了。和孩子一起呼氣，看誰的紙巾停留時間長誰就贏了。由于孩子的好勝心，為了贏就會不斷循環的玩這個游戲。

看報紙找數字

訓練目的：

培養孩子的視覺專注力及視覺廣度。

訓練方法：

可以利用車里所提供的報紙，和孩子一起看報紙找數字，找出報紙中所有有“2”的數字，并用彩色筆圈出來。如果想要教孩子認識漢字，那么可以將阿拉伯數字“2“和漢字“二”結合找出來。

宅家篇

國慶小長假，還沒出門，都能想象到各大景區肯定是人山人海，看景5分鐘，排隊2小時……想想就腦殼疼，所以有些家長決定帶孩子留在家里。

接下來推薦親子互動好游戲，照著玩省心省力，不僅可以培養專注力，提高孩子的積極性，更可以讓親子感情升溫。

大家來找茬

訓練目的：

鍛煉孩子的觀察力，不僅僅增強視覺專注力，對于留意生活，寫作文也有益處。

訓練方法：

在家里媽媽換副眼鏡，看看孩子注意到沒有； 幾個人身上掛上各種不同的配飾，讓孩子看完記住，然后偷偷交換一兩個，看看孩子能不能發現； 家里客廳里的擺設偷偷換掉一個，讓孩子看看哪里有變化等。

拯救玩具行動

訓練目的：

鍛煉孩子的視覺專注力及應變能力。

訓練方法：

爸爸媽媽先找一個有洞的塑料筐，用棉線織一層“蜘蛛網”。網眼的密集程度，可以根據孩子的年齡調整。年紀小的，就織的松一些，年紀大的，就密一些。然后往筐里放一些小玩具。請孩子用手（小孩子），或者晾衣夾、夾食物的夾子（大孩子），穿過蜘蛛網，把玩具救出來。

夾豆子

訓練目的：

這是個經典的鍛煉精細動作與手眼協調的感統小游戲，同時對于孩子專注力的提升也很有幫助。

訓練方法：

如果你家里的五谷雜糧充足，那就各取出來一些備用，如果雜糧不多，那就到超市買一些回來。可以拿兩個小碗，把豆子放到其中之一內，然后讓孩子用手，或筷子把豆子一個個運到另一個空碗內。

不按指令做動作

訓練目的：

鍛煉孩子的聽覺專注力及反應能力。

訓練方法：

父母和孩子圍坐在一起，選定一人負責下達指令，剩下兩人必須不按指令行事！比如，媽媽負責下達指令，爸爸和孩子一起來做動作。媽媽說“摸摸你們的鼻子”，爸爸和孩子必須以最快速度摸到除鼻子以外的面部器官上，如眼睛、嘴巴、眉毛、耳朵等，就是不能摸鼻子。

護氣球

訓練目的：

鍛煉孩子的視覺專注力及身體協調能力。

訓練方法：

爸爸媽媽和孩子分別吹起一個氣球并綁到自己腳踝處。然后其中一人或大家一起下達游戲開始指令，三人就要立刻開始踩氣球的混戰，要求每個人都要努力去踩爆剩下兩人的氣球，同時還要保護自己的氣球不被別人踩到！最終誰的蛋沒有被踩爆，誰就是游戲贏家！

結 語

在網上看到這樣一句話：成長，就是一場漸行漸遠的修行。

的確，也許我們引以為傲的孩子長大后并不會成為什么大人物，但至少，有了這些陪伴，他們會感念自己成長的歲月里父母沒有缺席。