1、寒涼食物:
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、肥甘厚味食物:
孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、魚腥蝦蟹:
咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的寶寶更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、甜酸食物:
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。
5、花生、瓜子、巧克力等:
這些食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
6、補品:
不少媽媽喜歡給體質虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。
1、大蒜水
從中醫上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時具有保護心血管,保護肝功能,預防感冒,強力殺菌的作用。所以,適量的飲用一些大蒜水,對于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。
2、梨
小時候,感冒咳嗽,家人都會煮一個梨,然后放上白糖。梨對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
3、枇杷
在本草綱目中,對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰。”可見枇杷對于小孩咳嗽,有非常好的緩解治療效果。
4、蘿卜
蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。蘿卜水、蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜等,對于咳嗽都有不錯的效果。
1、初次給寶寶吃海鮮,最好是要給寶寶吃河魚,河蝦等,這樣引發寶寶過敏的幾率會相對比較小一些。
2、謹防寶寶過敏,建議家長們在給寶寶初次嘗試魚蝦的時候,微量即可,待確認寶寶沒有出現過敏反應的時候才可以逐漸增加量。
3、體積比較大,分量比較重的魚體內容易蓄積更多的有毒重金屬,所以媽媽們最好是給寶寶吃小魚,小蝦會比較安全,通常來說,小魚兩斤的魚安全系數會比較高。
4、最最重要的是,給寶寶吃的海產品一定是要新鮮,無污染的。這樣才能避免給寶寶的健康帶來不必要的傷害。如果經濟條件有限的話,可以用河蝦,河魚替代,并非一定是要吃海鮮的。
5、吃完海鮮后不能吃水果,因為水果中的鞣酸會和海鮮中的蛋白質發生凝固反應,影響人體對蛋白質的吸收。所以,水果最好是隔三四個小時再吃。
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