地貧兒童可以喝牛奶嗎

可以喝

地中海貧血的患者宜進食營養豐富的食物,是可以喝牛奶的,應禁食或少食辛辣厚味、過于滋膩、生冷不潔的食物。

地貧兒童吃什么食物好

1、宜進食營養豐富的食物，如雞肉、牛奶、雞蛋等。

2、多吃富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

3、多吃蔬菜，可以多食用一些蔬菜、瓜果，其中常吃富含維C的綠色蔬菜和各種瓜果等對患者的康復很有利：比如茄子、西紅柿、馬鈴薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、蘋果、葡萄、桃子、梨子、甘薯等，然后再多吃一些黑豆、胡蘿卜、面筋、菠菜、龍眼肉、蘿卜干等補血食物更能夠加快康復速度。

地貧兒童不能吃什么食物

地中海貧血在飲食方面要注意堅持健康的飲食原則，高熱高脂肪、刺激性食物不宜和食用。中醫觀點凡辛辣厚味，過于滋膩，生冷不潔之物，當禁食或少食。

地貧兒童食譜推薦

花生牛筋粥

1、食材：

糯米100克、花生米、牛蹄筋各80克。

2、做法：

蹄筋洗凈切成小塊，與花生米、洗凈糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開湯調;為止。宜溫熱空腹眼食，每日服食1次。

蓮子桂圓湯

1、食材：

蓮子、桂圓肉各30克、紅棗20克、冰糖適量。

2、做法：

先將蓮子用水泡發，去皮去心洗凈，與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放人砂鍋中，加水適量，煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。