最有效的避孕方法是什么？哪些避孕方法有效安全有效？我知道很多女性避孕的時(shí)候都會(huì)吃避孕藥，不過你們可能不知道，短效口服避孕藥可不僅僅只能避孕，它其實(shí)還有很多你們不知道的好處。

例如可以調(diào)節(jié)月經(jīng)、緩解痛經(jīng)、對(duì)治療多囊卵巢綜合征也有一定的幫助，還能一定程度上治療經(jīng)期前綜合征和經(jīng)前焦慮障礙，能降低盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率，甚至是降低子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)等等。

而且對(duì)女性來說，還有一個(gè)更大的好處，就是能讓你的皮膚更光滑。

短效口服避孕藥為啥會(huì)有這么神奇的功能？其實(shí)主要是跟它的成分有關(guān)。

短效口服避孕藥的主要成分是孕激素和雌激素。

一方面，女性婦科方面的很多疾病，大多是跟雌激素相關(guān)，使用短效口服避孕藥可以抑制排卵、降低宮頸粘液作用、改變子宮內(nèi)膜形態(tài)與功能，使從而達(dá)到調(diào)整月經(jīng)和保護(hù)子宮內(nèi)膜的作用。

另一方面，對(duì)于雄激素過多的，雌激素可以抑制雄激素的分泌，可使女性原有的痤瘡減輕或消失；并且，低劑量的孕激素可以防止子宮內(nèi)膜過度增生，減少其惡變的幾率，從而降低子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率，降低子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。

那為啥長(zhǎng)效避孕藥跟緊急避孕藥我不推薦呢？

1. 適用情況不同

常規(guī)短效口服避孕藥是一種可長(zhǎng)期使用的避孕方法，在正確使用的情況下，每日一片，每個(gè)生理周期內(nèi)連續(xù)服用21天，就可維持可靠的避孕效果，輕松遠(yuǎn)離計(jì)劃外懷孕的困擾。適合健康的育齡女性日常避孕使用。

緊急避孕藥則是一種補(bǔ)救性質(zhì)的避孕藥物，適用于女性在事后72小時(shí)內(nèi)服用以避免意外懷孕，但不適合作為日常避孕手段。

而長(zhǎng)效避孕藥是由長(zhǎng)效雌激素和人工合成孕激素組成的，媽媽服用后被胃腸道吸收，儲(chǔ)存于脂肪組織內(nèi)，緩慢釋放起長(zhǎng)效避孕作用。因?yàn)榧に亓勘容^大，停藥后可能有一定的蓄積。所以想要二胎的媽媽最好不要服用長(zhǎng)效避孕藥。

2. 作用機(jī)理不同

短效口服避孕藥中的孕激素成分已經(jīng)非常接近自然孕酮，在避孕之外還能給予女性更多額外獲益，比如緩解水腫，預(yù)防卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌等疾病。

而市面上最常見的緊急避孕藥，其主要成分多為孕激素（左炔諾孕酮），僅適用于事后補(bǔ)救藥物；而長(zhǎng)效避孕藥激素含量大，副作用較多，一般不建議使用。

具體的我就不細(xì)說了，否則寫十篇文章也說不完。

短效口服避孕藥對(duì)女性這么好，但我要重點(diǎn)提醒，下面這些人群一定不能吃:

吸煙者（短效口服避孕藥會(huì)放大吸煙者的心腦血管損害的作用）；

患嚴(yán)重偏頭痛的；

乳腺癌病史或目前正患乳腺癌的；

正患有血栓，或有血栓病史的；

合并糖尿病、高脂血癥、肝臟疾病的；

有嚴(yán)重心血管疾病或風(fēng)濕性疾病的；

即使是能吃的人，也不要因?yàn)樗倪@些好處，就濫吃。

首先，在第一次服用短效口服避孕藥前應(yīng)該進(jìn)行充分的咨詢，在排除相應(yīng)禁忌癥的前提下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，千萬(wàn)不要自己隨便亂用。

其次，短效口服避孕藥是激素類藥物，一旦開始服用，一定要每天按時(shí)服用，最好不要漏服或多服，不然會(huì)造成體內(nèi)激素水平波動(dòng)，出現(xiàn)諸如不規(guī)則出血、惡心、頭痛等等麻煩事。

最后，如果需要停用、換用短效口服避孕藥或者服藥期間出現(xiàn)了不適癥狀，如乳汁分泌、乳房異常增大的結(jié)節(jié)、頭痛等，一定要及時(shí)就醫(yī)。