香椿生吃，食用過多，可能有一定的致毒的作用
香椿中含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，在人體內亞硝酸鹽會和血紅鐵離子發生氧化還原反應，生成低價鐵離子，失去攜氧能力，因此香椿食用過多可能會出現缺氧的情況，對身體不利。
并且大劑量的亞硝酸鹽有直接致毒的作用。香椿中含有一定含量的亞硝酸鹽和硝酸鹽，因此長期大量食用可能有一定的致毒作用哦。
香椿能少量生吃，但不建議生吃
香椿是椿樹在發芽期長出來的嫩芽，性平，味辛、苦，入肝、腎、胃經，無毒，主要成分是水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、礦物質、維生素等，因此可以生吃，但是香椿中含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，生吃過多不利于身體健康，因此僅能少量食用，一般不建議生吃。
香椿生吃的話，一般生吃的量不超過10克是不會出現什么不適的情況的
香椿中雖然含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，但是含量較低，遠遠沒有達到致毒的作用，因此食用10克生香椿是不會出現任何的問題的。
相關文章：
[一歲寶寶可以吃香椿嗎]
[寶寶可以吃香椿炒雞蛋嗎]
還可以輸入140字
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！
三只小豬便當
清蒸魚做得好吃竟有妙招
七個月寶寶手指食物
孕中期媽媽最全營養食譜
多汁秘制牛排 給生活加點料
油炸食品的危害到底有多大
椰肉怎么做簡單又好吃 想念那些被隨手扔掉的椰子
烏龜和什么燉湯最好
鮑魚怎么燉湯最營養 偶吃一鮑魚快活似神仙
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養寶媽必知
豬心與什么搭配燉湯 這么好喝的豬心湯必須得走起啊
老鴨燉什么最好最有營養 讓老鴨營養價值完完全全燉出來
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
16:48
16:23
16:43
09:58
15:13
10:39
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！