生吃枇杷可以止咳嗎

有輔助止咳的作用

枇杷中所含的苦杏仁苷在體內(nèi)易分解為微量氫氰酸，這種物質(zhì)有一定的止咳平喘作用，加上枇杷中的維生素C含量豐富，可以有效的增強人體免疫力，使感冒咳嗽盡快的恢復(fù)。

生吃枇杷止咳效果好嗎

對肺熱咳嗽有一定的效果

枇杷性涼，入肺經(jīng)，有潤肺止咳、清熱去煩的作用，主要適用于肺熱肺燥引起的熱性咳嗽，對寒咳患者并沒有幫助。 熱咳的癥狀：咳痰不利、咳黃痰粘稠、咳嗽聲啞、氣息粗重、口干舌燥、咽喉干燥、咽部疼痛、身體出汗、鼻子流黃涕等。

枇杷生吃好還是熟吃好

各有好處

1、生吃的好處：

枇杷中的維生素含量豐富，不耐高溫，在高溫條件下，容易失去活性，降低枇杷的營養(yǎng)價值，因此，直接生吃可以最大限度的保留枇杷中的營養(yǎng)成分，減輕營養(yǎng)損失。

2、熟吃的好處：

單獨食用枇杷的止咳效果不是很明顯，通常將枇杷與川貝、冰糖等同服的時候，是需要加熱食用的，這樣搭配止咳的效果更佳!

注意事項

1、寒性咳嗽不宜食用：

枇杷是一種涼性水果，寒咳患者食用不僅沒有輔助治療的作用，反而還會加重咳嗽，引起身體的不適。

2、嚴(yán)重者需就醫(yī)檢查：

枇杷用來止咳只是一種食療方式，起到餓輔助治療的作用，不能完全代替藥物治療，如果感冒咳嗽嚴(yán)重的話，需要去醫(yī)院檢查。

3、脾胃虛寒、泄瀉者不宜吃枇杷止咳：

枇杷性涼，具有一定的導(dǎo)瀉作用，易加重腹瀉的癥狀。

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