陳皮和胖大海可以一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝

陳皮性溫，味苦、辛，能理氣健脾、燥濕化痰，是常用藥材之一。胖大海又稱(chēng)大海子、大洞果等，也是常見(jiàn)的一種中藥材，性微寒，味甘淡，具有清熱潤(rùn)肺、利咽開(kāi)音、潤(rùn)腸通便的功效，兩者沒(méi)有配伍禁忌，皆有止咳化痰的功效，可以一起泡水喝。

陳皮和胖大海一起泡水喝的功效

1、止咳化痰：

胖大海性寒涼，歸肺、大腸經(jīng)，有止咳化痰的功效，而陳皮性溫，有燥濕化痰、降逆止嘔的作用，現(xiàn)代藥理研究，陳皮還有止咳平喘的作用，兩者搭配泡水，可用于治療咳嗽、急慢性咽炎、扁桃體炎等病癥。

2、利咽開(kāi)音：

陳皮中含有多種揮發(fā)油成分，有祛痰、平喘的作用，而胖大海有解毒利咽的功效，兩者一起泡水喝，可用于治療咽喉干痛、聲音嘶啞等癥狀。

3、潤(rùn)腸通便：

胖大海中含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，而陳皮中含有揮發(fā)油、橙皮苷等物質(zhì)，能調(diào)節(jié)胃腸功能，兩者一起泡水喝，有清腸通便的作用，便秘患者可適量飲用。

陳皮和胖大海一起怎么泡好

陳皮胖大海茶

1、材料：

陳皮、胖大海、蜂蜜。

2、做法：

(1)將陳皮、胖大海用水洗凈，瀝干;

(2)將兩者放入鍋中，倒適量清水;

(3)用大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮5-10分鐘;

(4)倒入杯中，蓋悶幾分鐘;

(5)調(diào)入蜂蜜，即可飲用。

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