夏天身體產(chǎn)生的熱毒,在秋天依然存在,并且,這樣的熱毒會更高,畢竟秋天更加干燥,干燥的氣候容易造成身體中毒素增多。以肺部來說,容易受到病毒傷害,造成肺部受到感染。適當?shù)氖秤冒俸希瑢τ谂懦龇尾康亩舅赜蟹浅:玫膸椭D軌蜃屇忝馐芊尾考膊〉膫Γ瑢τ诒WC肺部的干凈有非常好的必要。
秋天的燥熱還會帶來心神不寧,躁動的情緒更是常見的情況,進而會影響到睡眠,如何鎮(zhèn)靜、安神成了一件極其重要的事情。這個時候適當?shù)氖秤冒俸蠈τ趯幮陌采裼幸欢ǖ囊嫣帲谑秤冒俸系臅r候,能夠吸收其中的百合苷,這種物質(zhì)能讓人保持鎮(zhèn)靜,對于催眠也有一定的功效。
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