百合蒸梨的功效與作用
2019年08月14日 10:25閱讀次數：468
百合與梨在人們眼中就是一對理想搭檔，平時它們不但可以一起做湯喝，還可以一起蒸熟后食用。并且蒸熟后食用功效更為出色。下面請看，百合蒸梨的功效與作用！
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解酒排毒
百合和水果梨都具有明顯解毒功效，而且他們能保護肝臟，可以提高肝臟的解毒能力，平時人們喝酒以后可以吃一些百合蒸梨，就能加快身體內酒精毒素的分解與代謝，能減少它們對人類肝臟的傷害，能起到明顯解酒作用，另外平時多吃一些百合蒸梨，還能加快身體內多種毒素的代謝，其排毒功效特別明顯。
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利水消腫潤腸通便
百合蒸梨還具有一定的利水功效，它能提高人們的腎功能，減少多余水分在人體內滯留，可以讓它們隨小便快速排出體外，能預防小便不利，也能減少身體浮腫癥狀的發生。另外，百合蒸梨中的膳食纖維和天然果膠還能促進腸道蠕動，也能清除腸道壁上積存的垃圾，平時經常食用能起到清腸排毒的重要作用。
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