今年流感癥狀2020

流感癥狀表現(xiàn)主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達 39～40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適，顏面潮紅，眼結膜充血等。

感染流感要注意什么

①咳嗽或打噴嚏時要遮住口鼻

②勤洗手

③多喝水，多休息

④如果你的免疫系統(tǒng)很脆弱，你可能需要抗病毒藥物

⑤不要服用抗生素：該藥不能對抗感冒或流感病毒

接種流感疫苗的五個誤區(qū)

誤1：流感并不嚴重，所以我不需要接種疫苗

?大多數(shù)人可能并不總認為流感是一種嚴重的疾病——頭痛、流鼻涕、咳嗽和肌肉疼痛等癥狀可能會使人們將其與重感冒混淆。

?然而，季節(jié)性流感每年導致多達65萬人死亡。這就是流感疫苗接種如此重要的原因，特別是為了保護幼兒、老年人、孕婦或免疫系統(tǒng)脆弱的人。

?大多數(shù)人會在幾周內康復，但有些人會出現(xiàn)并發(fā)癥，包括鼻竇和耳部感染、肺炎、心臟或腦部炎癥。

誤2：流感疫苗會使我感染流感

流感疫苗含有一種不可能傳播流感的滅活病毒。如果感覺到疼痛或輕微發(fā)燒，這是免疫系統(tǒng)對疫苗的正常反應，通常僅持續(xù)一兩天。

誤3：流感疫苗會產生嚴重的副作用

已證明流感疫苗是安全的。嚴重的副作用極為罕見。每百萬人中才有一人可能患上吉蘭-巴雷綜合征（GBS），導致肌肉無力和癱瘓。

誤4：接種了疫苗，但仍然感染流感，所以它不起作用

?雖然人們接種了疫苗，但可能仍然會感染流感，這是因為感染毒株沒有包括在疫苗之內。平均而言，每年的流感疫苗有效率為40％。

?然而就算之后仍然感染了流感，接種疫苗也可以幫助減少疾病的持續(xù)時間，和癥狀的嚴重程度，同時減少了需要住院或出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥的可能，這對于阻止病毒影響免疫系統(tǒng)薄弱的人尤為重要。

?群體的接種可以有效阻止流感的蔓延，還可以保護那些不符合疫苗資格的人群，比如6個月以下的嬰兒。

誤5：懷孕了，所以不應該接種流感疫苗

?孕婦尤其應該接種流感疫苗，因為她們的免疫系統(tǒng)比平常弱。在懷孕的任何階段，滅活流感疫苗都是安全的。

預防感冒的五種方法

①每年接種流感疫苗：這樣即使你得了流感，癥狀也會較溫和

②避免接觸生病的人

③盡量不要觸摸眼睛、鼻子或嘴巴：細菌最有可能通過這種途徑進入身體

④如果與生病的人合用一個住所，務必清潔和消毒家具和各種物品的表面

⑤勤洗手