很多孩子平時不注意口腔衛生，沒有按時刷牙的習慣，這樣就會由于口腔中的細菌繁殖而引起口腔潰瘍，因此父母要教孩子養成早晚刷牙，飯后立即漱口的好習慣。
孩子們都喜歡吃炸雞腿、炸牛排、漢堡等比較粗糙而且堅硬的食物，這樣就會對口腔黏膜產生摩擦和刺激，從而引起口腔潰瘍。除此之外，如果飯菜中辣椒、姜蔥、咖喱等調味品太多，也會對口腔黏膜產生刺激，引起口腔潰瘍。
很多孩子都喜歡吃大魚大肉等油膩的食物以及咸魚、咸肉等腌制品，不喜歡吃蔬菜水果，這樣就會缺乏維生素，從而引起口腔潰瘍，因此平時要多吃一些好消化又含維生素的食物。
有些孩子平時存在不良的生活習慣，睡到半夜要起床玩一會兒才能繼續入睡，這樣就會由于睡眠不足而上火，從而引起口腔潰瘍。除此之外，如果經常看手機玩游戲缺乏運動，也會由于身體免疫力下降，引起口腔潰瘍。因此平時要養成良好的生活習慣，生活起居要有規律，保持充足的睡眠，堅持體育鍛煉。
孩子飲食不合理、生活不規律、存在不良的排便習慣會引起便秘，這樣也會導致口腔潰瘍的發生，應當根據以上原因來治療調理，保持大便通暢。
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