寶寶自從可以吃輔食之后，媽媽就會想給寶寶做多一點食物，讓寶寶吃好一點。瑤柱在生活中也經(jīng)常吃，而且瑤柱的營養(yǎng)價值也是很高的，很多人喜歡用瑤柱熬粥喝，味道鮮美，也容易消化。那么，1歲半寶寶能不能吃瑤柱？

瑤柱屬于海鮮類，假如寶寶沒有對海鮮過敏，那是可以吃的。但是家長要注意，不能一次性讓寶寶吃太多瑤柱，避免消化不良。給寶寶吃瑤柱的時候，如果寶寶是第一次吃的，應該少量給寶寶吃，然后觀察一下寶寶有沒有出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，如果沒有，以后再慢慢添加。

有很多食物都可以幫寶寶補充營養(yǎng)的，不一定要吃瑤柱。平常可以拿瘦肉熬點粥給寶寶吃，瘦肉中含有鐵元素，如果寶寶有缺鐵性貧血，吃瘦肉粥還可以補鐵。而且瘦肉也不容易出現(xiàn)過敏，但是也不能一次性給寶寶吃太多，肉類吃多了，都會消化不良。

不管給寶寶什么食物，媽媽都應該把握量，不能沒有節(jié)奏去讓寶寶吃，造成寶寶的腸胃壓力。平常也可以多給寶寶吃點水果蔬菜，補充維生素C，增強寶寶的抵抗能力。還應該多讓寶寶到戶外活動一下，但是不要去人多擁擠的地方。