寶寶越來越大，媽媽也可以適當給寶寶吃一些零食。給寶寶吃零食時，媽媽最好要給寶寶吃有營養的食物，才可以給寶寶補充營養。釋迦果就是一種常見的水果，營養價值很高，那么寶寶能不能吃釋迦果呢？

先要看一看寶寶多大年齡，才能決定寶寶可不可以吃釋迦果。如果寶寶年齡滿6個月，媽媽可以適當給寶寶吃釋迦果。釋迦果營養成分很高，富含多種礦物質。媽媽適當給寶寶吃一點釋迦果，既能夠補充相關的物營養，而且有助于寶寶的消化。要注意再好的食物也不要給寶寶吃太多，需要控制食用量。

媽媽給寶寶吃釋迦果時，一定要注意安全問題。由于釋迦果跟普通的水果不同，釋迦果有很多小瓣，瓣里面有一個核。媽媽最好要把里面的核子去掉之后，再給寶寶吃果肉。如果沒有提前把核弄出來，寶寶吃釋迦果時很容易會發生吞咽的危險，影響到寶寶健康。

如果媽媽想要給寶寶吃水果，最好要搞成泥狀給寶寶吃才放心。媽媽還可以給寶寶吃一點香蕉泥，泥狀的水果非常安全，不用擔心寶寶噎著。