小孩子能不能吃生蘿卜?小孩子是不能吃生蘿卜的,小孩腸胃若,吃生蘿卜不容易消化,而且生蘿卜有辛辣的味道,不適合寶寶。
看到家里的大人在吃生蘿卜,小孩也吵著要吃。大人在小孩吵著要吃生蘿卜時(shí),雖然覺(jué)得生蘿卜沒(méi)有煮過(guò)直接給孩子吃不妥,但覺(jué)得小孩子什么都可以嘗試吃一吃,這樣對(duì)他腸胃也是一種鍛煉。那么,小孩子能不能吃生蘿卜?
不要拿生蘿卜給小孩子吃。大人直接吃生蘿卜,一方面是吃慣了生蘿卜,另一方面則是能夠忍受生蘿卜的辛辣滋味,還有是覺(jué)得生蘿卜有一定的功效。而小孩子腸胃比大人弱很多,對(duì)生蘿卜的辛辣味道也是無(wú)法接受,吃了生蘿卜容易拉肚子等。為了小孩子的健康最好別拿生蘿卜給他們吃了。
盡管小孩子不能吃生蘿卜,但蘿卜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的蔬菜,將生蘿卜做熟了給寶寶吃是非常好的,比如可以做成蘿卜泥、蘿卜粥、炒蘿卜、蘿卜糕、白蘿卜排骨湯、燉蘿卜等等,不管是哪種形式的蘿卜,只要煮熟了給小孩子吃,就可以發(fā)揮其中積極的作用,吸收到蘿卜里面的營(yíng)養(yǎng)。
小孩子除了不能生吃蘿卜外,其他常吃的蔬菜也不建議生吃,日常中見(jiàn)到的食物要做熟了的,就應(yīng)該要煮熟了再次,不要直接生吃,才能給寶寶的健康帶來(lái)一些好處。
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