咳嗽常見于呼吸道感染性疾病，咳嗽能幫助身體清潔呼吸道，維持呼吸道暢通。但部分兒童卻出現慢性咳嗽，這讓家長很是著急。孩子有慢性咳嗽，除了要定期給孩子用藥外，也要做好生活調理，以減少咳嗽發作次數。

孩子慢性咳嗽如何護理？

1、保持居住房間空氣流通

給孩子提供良好的生活環境，居住房間維持在23℃左右，不能讓室內太干燥。可以在房間放置加濕器或一盆清水，保持室內空氣流通。避免受到煙霧污染，以免刺激呼吸道而加重咳嗽。另外，要讓孩子多喝白開水，能稀釋痰液，利于痰液咳嗽。

2、不能亂用止咳藥

兒童咳嗽是人體一種保護性反射，存在于呼吸道的痰液和病菌能通過咳嗽排出體外，可清潔呼吸道，維持呼吸道暢通。止咳藥物只能暫時緩解咳嗽癥狀，但會使得大量痰液或病菌在呼吸道內堆積，甚至會繼發細菌感染。沒有找出孩子咳嗽原因前，不能亂用止咳藥物。孩子咳嗽時間長且痰液多，需按照醫生囑咐用藥，不能擅自添加劑量。

3、不能讓給孩子服用抗生素

大部分咳嗽和病毒有關，但沒有合并感染，使用抗生素治療，沒有任何效果，反而會對身體帶來傷害。孩子咳嗽且伴有炎癥現象，如痰液發黃且粘稠、持續性發熱、做血常規檢查時白細胞數目增多，需按照醫生囑咐用抗菌藥物。若濫用抗生素可能產生耐藥性，甚至對肝臟和腎臟帶來或輕或重的傷害。

4、保持清淡飲食

孩子咳嗽期間，飲食以清淡易消化為主，不能吃太咸、辛辣刺激性、油炸和生冷食物。也不能吃容易引起過敏的魚蝦類等，以免助濕生痰，甚至引起過敏反應。此外辛辣食物，如辣椒、胡椒、芥末和生姜等，會刺激呼吸道，加重咳嗽。不妨多吃新鮮蔬菜水果，補充無機鹽和維生素，有利于代謝功能恢復。

5、經常對孩子拍背

家長經常給孩子翻身或拍背，能促進肺部血液循環，使得支氣管內痰液松動，幫助排出。家長不妨把幾個枕頭挪在一起做成斜面，讓孩子側臥在枕頭上，采取頭高腳低的姿勢，有利于痰液排出。但吃完飯后兩個小時內不能體外排痰，不然引起嘔吐。

溫馨提示

家長讓孩子保證有充足睡眠，因為良好的睡眠有利于各個器官機能恢復和病情康復。另外，睡覺時盡量把孩子頭部墊高，能避免鼻腔分泌物后流而引起咳嗽。