陳皮粥 陳皮煮粥也是很好的治療積食消化不良的方法。 粳米50 克煮粥,將熟時放陳皮末10 克,煮沸即可。 陳皮可健脾理氣消食,用于飲食不化、食后腹脹等。 而且陳皮粥酸酸甜甜的,味道很好,小孩也特別愛吃。 糖炒山楂 取紅糖適量(如寶寶有發熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。 每頓飯后讓孩子吃一點。清肺、消食。 尤其是對吃肉過多引起的積食。 山楂湯 山楂洗凈取適量切成小塊,放入燉鍋中小火煮3-4小時,煮出湯色后,用干凈紗布過濾果塊和雜質,根據寶寶的口味,稀釋或者加糖,讓寶寶當成水喝。 有時如果沒有買到新鮮山楂,就買些未加工過山楂干代替,用高壓鍋大
養陰清肺湯 養陰清肺湯主要材料是生地6克、元參4.5克、麥冬4克、貝母4克,丹皮4克,薄荷4克,生甘草4克。 此湯具有養陰清肺利咽的功效,適合咽干舌燥、心煩、手腳心熱、舌紅苔少的患兒。 用法用量為每日1劑,水煎取汁50-100毫升,每日服3次。 請在醫生的指導下使用中藥。 雪梨川貝湯 雪梨川貝湯具有清熱利濕,生津潤燥、清熱化痰的功效,適用于咽喉腫痛、口舌干燥、熱咳、痰熱驚狂、消化不良之癥狀。 主要材料有大雪梨1個,川貝末2~3克,加開水蒸熟后使用,用法用量為每日1次。 百合綠豆湯 百合綠豆湯具有清熱的功效,適用于咽干咽痛。 主要材料有綠豆、百合、冰糖。用法用量為每日一次,連服數日。 蜂蜜清咽方 是
腹瀉嚴重時需禁食 急性腹瀉表現為稀水樣便,次數多時,需暫時禁食,讓腸道完全休息。 必要時需要靜脈輸液,避免因失水過多而脫水。 清淡流質飲食 不需要禁食的患者,在發病初期應該吃清淡的、流質(就是比較稀的、像水一樣容易吞的)飲食。 如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以咸的為主。 注意早期不要食用牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。 另外,有些患者對牛奶不適應,服牛奶后常加重腹瀉,要注意。 根據病情調整飲食 排便次數減少,癥狀緩解后可以改為低脂流質飲食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食。 如大米粥、藕粉、爛面條、面片。
小孩得了腮腺炎可以吃雞蛋嗎 最好是不要吃雞蛋。 具體分析: 腮腺腫脹時小兒常伴有發熱、頭痛、食欲不振、全身不適等感覺。 中醫據病癥不同分為風溫襲表型、熱毒蘊結型、毒陷心肝型和邪竄肝經型。 所以當寶寶患上腮腺炎的時候,不能吃葷腥的東西,例如蝦蟹、雞蛋、鴨蛋、牛奶等食物。 腮腺炎患者可以吃什么 1、黃花湯 主料: 黃花菜15g。 輔料: 清水適量,鹽少許。 做法: 將黃花菜洗凈切碎放入沙鍋,加適量清水煎煮20分鐘,加鹽少許調味即可。 用法: 每日2劑,飲湯吃菜連食5天。 作用: 本品具有清熱解毒消腫之功效,適于腮腺炎、頭痛發熱、咽痛發紅、一側或兩側有漫腫、壓之疼痛的患兒飲用
兒童便秘吃香蕉好不好 給孩子吃香蕉不僅不能緩解寶寶便秘的情況,而且還會加重寶寶的便秘。 具體分析: 1、香蕉是富含有大量的膳食纖維是沒錯,但是香蕉內的這些膳食纖維并不能被我們人體所吸收,尤其對于處于身體各個功能還沒完善的孩子來說,更是會容易加重孩子腸胃的負擔。 2、再加上我們現在市面上很多的香蕉都是催熟的,這種催熟的香蕉里面就含有一種叫做鞣酸的物質,這個物質進入我們人體體內的話,就會使得我們的糞便變的更加的干結。 3、所以,想要通過吃香蕉來緩解孩子便秘癥狀是根本行不通的。想要緩解孩子便秘的情況,是需要需求正確的方法來應對。 緩解小孩便秘要選擇熟透的香蕉 香蕉確實有潤腸通便效果,含有豐富的膳食纖維,其很大一部分不會被消化和吸收,但能令糞便的容積量增大,并促進腸蠕動; 同時,香
冬至寶寶可以吃羊肉嗎 小孩冬至可以吃羊肉。 不過小孩是純陽之體,羊肉溫熱而助陽,小朋友進補吃羊肉應謹慎。 小朋友的體質特別容易燥,不適合過量進補,也不宜多吃羊肉,如果食用,要注意把握分寸。 畢竟,任何事情都是過猶不及。 小孩吃羊肉有什么好處 1、羊肉中含有很多微量元素,比如鐵,很容易被小孩的身體吸收,對身體健康很有好處。 2、羊肉屬熱,適量的羊肉攝入可以提高小孩的抗寒能力,在冬季不容易凍感冒,生病等。 3、羊肉也具有通腸利便的作用,對人體是很有好處的,可以清潔小孩腸道的一些灰塵,有凈化作用的。 4、羊肉對貧血也有防止的作用。羊肉不管對老人,小孩,還是產婦都是很好的補品,小孩吃羊肉可以促進身體的生長,強化體質。 羊肉怎么做給寶寶吃
支氣管肺炎能吃雞蛋嗎 支氣管肺炎患者是能吃雞蛋的。 雞蛋含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫,提高免疫力。 調低血壓 ,緩沖貧血,有利于生長發育。 富含膽固醇,維持細胞的穩定性,增加血管壁柔韌性。維持正常性功能,增加免疫力。 肺炎不發燒的話是可以吃雞蛋的,如果發燒的話就最好暫時不要 吃雞蛋。 寶寶肺炎的飲食禁忌 1、不要吃大魚、大肉、過于油膩之品,以免中焦受遏,運化不利,營養反而不足。油膩之品大多性屬溫熱,可以生內熱,濕滯為痰,不利于肺氣的早日康復。 2、避免辛辣,辛辣食品性質溫熱,易化熱傷津,而肺炎又屬熱病,兩熱相加,使病情加重。 所以,肺炎患者在膳食中不應加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等調味品。 3、水果要適量也要選擇品種,不宜吃甘溫的水果,如桃、杏、
枇杷 在本草綱目中,對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰。” 可見枇杷對于小孩咳嗽,有非常好的緩解治療效果。 當然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃,但一定要把皮處理干凈,因為上面非常臟。 不過給小孩吃最好是煮成枇杷糖水吃,這樣溫熱的不會刺激咽喉,引起咳嗽。 蘿卜 蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。 最簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿卜水,對于咳嗽有不錯的效果。 或者是蜂蜜鹽白蘿卜,腌好后取出適量泡水喝。 當然,也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等,來作為藥膳,更好的治療小孩咳嗽。 梨子 小時候,感冒咳嗽,家人都會煮一個梨,然后放上白糖。實際上,梨,確實具有
小孩吃奶片能代替喝牛奶嗎 吃奶片不能代替喝牛奶。 從吸收的角度看,牛奶中包含的鈣等營養物質較容易被人體吸收。 而牛奶片在烘干和壓制等生產過程中,其中的鈣等營養物質已經固化,并且通過多道生產工序,人體對其的吸收率遠沒有鮮牛奶高。 此外,每天2杯鮮奶就能補充400毫克的鈣質,同等的鈣含量卻需要吃50-70粒的奶片。 即使能吃進去這么多奶片,也會連同糖分、植物油、食品添加劑等都一起吃進去,可謂高糖、高熱量、高反式脂肪酸飲食,明顯不利于孩子的身體健康。 奶片吃多了有什么影響 奶片不同于牛奶,不能過多食用,否則會造成人體脫水現象,從而危及健康。 新鮮牛奶含有蛋白質、氨基酸等多種營養成分,而且其中80%是水分,能夠幫助人體平衡地攝取營養。 而奶片卻不同,它是采用經過加工后
考試前早餐吃燕麥疏通腸道 喜歡西式快捷早餐的學生們,建議每天清晨吃一點泡燕麥片,最好用牛奶加熱下,味道會更加可口香濃,能夠讓人在補充營養的同時,增加膳食纖維的攝入,幫助腸道通暢。 考試前早餐吃豆漿補充植物蛋白 豆漿是中國人傳統的飲料,補充優質植物蛋白的最佳途徑,建議使用非轉基因大豆來制作豆漿,也可以用豆漿粉沖調后,搭配面包、饅頭食用。 考試前早餐吃五谷粥補充B族維生素 老年人可以多食用一些五谷米熬制的稀粥,補充主食之外的優質B族維生素,尤其是便秘嚴重的朋友們,常吃五谷粥,能夠幫助腸道蠕動,對身體是非常有幫助的。 考試前早餐吃魔芋粉快速飽腹 如果小孩子們時間比較緊迫,來不及吃比較精致的早餐了,趕時間的時候可以沖調一杯魔芋粉來喝,不僅可以快速飽腹,也能讓你攝取半天
小孩吃什么提高智力:豆制品 豆制品中含有一種優質的植物蛋白質,有利考生飲食。 大豆油中,還含有豐富的氨基酸和磷脂,營養價值良好,對大腦有很好的效果。 小孩吃什么提高智力:小米 小米富含人體所需的氨基酸及其他優質蛋白質,各種礦物質鈣、磷、鐵以及維生素B1、維生素B2、維生素A原、煙酸、尼克酸、硫胺素、胡蘿卜素等。 小米可用來做小米粥,經常食用小米粥對考生的營養起到一定的補充作用。 小孩吃什么提高智力:芝麻 其含有豐富的蛋白質、脂肪和機體必需的脂肪酸、亞麻酸等。 芝麻營養豐富,富含磷、鈣、維B等元素,是非常優質且廉價的產品,適合考生食用。 小孩吃什么提高智力:核桃 核桃性味甘溫、具有補氣養血、溫肺通便
小孩考試前吃什么好:主食和青菜 最好的食物是主食和青菜。主食含有豐富的碳水化合物,能在體內輕松轉換為葡萄糖,直接給大腦加油。 同時,主食中含有大量的B族維生素,它們在人體中很易缺乏,又是大腦活動的必需營養,豆類主食還能提供大腦最愛的磷脂。因此,補充腦力,就要適當多吃些主食。 需要注意的是: 主食宜增加粗糧、薯類和豆類的比例,少吃白米粥、白面包等,以減少血糖波動,長時間維持精力和情緒的穩定,保證工作效率。但如果平日不吃豆類,不宜量太多,避免腸道產氣。 小孩考試前吃什么好:富含礦物質食物 另一些有利于穩定情緒的營養素是礦物質。減少鈉的攝入,增加鉀、鈣、鎂的攝入量,有利于保持平和的心態。 多吃蔬菜和水果最有幫助,特別是富含鎂的各種深綠色葉菜和富含鈣的酸奶,對抵抗壓力最為有益。 特別
小孩過敏性鼻炎吃什么:桑葉黃豆湯 材料: 冬桑葉12克,黃豆30克。 做法: 冬桑葉洗凈,黃豆浸泡30分鐘。上料用清水2碗半,煎成1碗,分2次飲用。 功效: 疏風散熱,適用于過敏性鼻炎,流黃稠涕,口干者。 小孩過敏性鼻炎吃什么:蘇葉黑豆湯 材料: 蘇葉10克,白芷3克,黑皮青豆30克,大棗3枚。 做法: 大棗去核,黑豆慢火炒至爆腰。上料同放入鍋內,用清水3碗,煎成1碗,分2次飲用。 功效: 疏風散寒,健脾固表,用于體虛疲弱,流清涕,頻打噴嚏。 小孩過敏性鼻炎吃什么:辛夷花蒼耳子煲豬鼻 材料: 辛夷花15克,蒼耳子10克,白芷3克,防風5克,豬鼻1個。 做法
小孩吃什么提高記憶力:菠蘿提高記憶力 小孩可以吃菠蘿來提高記憶力。菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用,有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。 菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果,因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和臺詞。 {insc m="8" i="1052376"} 小孩吃什么提高記憶力:橘子使人精力充沛 橘子含有大量維生素A、B1和C,屬典型的堿性食物,可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。 考試期間適量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效,可代替橘子。 {insc m="8" i="1052367"} 小孩吃什么提高記憶力:花生延緩大腦功能衰退 花生富含卵磷脂
哪些食物會導致兒童性早熟:某些兒童口服液 針對兒童市場的很多標榜“長高長壯”的補劑和口服液,相當部分含有激素成分。 這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實,其骨齡已達8歲或10歲。 而等孩子進入正常發育階段時,反而不見長了。 哪些食物會導致兒童性早熟:油炸類食品 特別是炸雞、炸薯條和炸薯片,過高的熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟。 而且,食用油經反復加熱使用后,高溫使其氧化變性,也是引發“性早熟”的原因之一。 每周光顧洋快餐兩次以上,并經常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。 哪些食物會導致兒童性早熟:禽肉,特別是禽頸 現今市場上出售的家禽,絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養的。
兒童尿床食療偏方大全一 紅棗白果湯 1、食材: 紅棗3粒、白果3粒、枸杞3粒。 2、做法: 將紅棗、白果、枸杞洗凈,一起加水在鍋中煮10分鐘。 3、吃法: 每晚臨睡前連食物和湯一起給寶寶吃下,堅持一個冬天。 兒童尿床食療偏方大全二 核桃雞丁 1、食材: 雞脯肉、核桃仁各50克,雞蛋清、植物油、鹽、淀粉各適量。 2、做法: 雞脯肉洗凈,切成細丁,加入雞蛋清、淀粉、鹽拌勻。油鍋燒至四成熱,加入核桃仁炸熟,撈出瀝油;倒入雞丁,炒半熟后,加入核桃仁翻炒均勻即可。 3、吃法: 適合1歲以上的寶寶食用。不宜一次進食過多。 兒童尿床食療偏方大全三 豬脬燉荔枝 1
小孩子吃的燕窩怎么做:牛油果燕窩 材料: 燕窩35克,牛油果1個,冰糖適量。 做法: 1、牛油果的果肉挖盡。 2、果肉用勺子壓碎,不要用攪拌機,會打的太碎,影響口感。 3、發好的燕窩加少量熱水,入熱水鍋用文火隔水蒸20分鐘,再加冰糖再蒸10分鐘。 4、把蒸好的燕窩跟壓成碎塊的牛油果泥均勻攪拌在一起。 小孩子吃的燕窩怎么做:牛奶燕窩 材料: 燕窩,牛奶,冰糖 做法: 1、燕窩拿溫開水或涼開水浸泡一小時至軟,撕成一條條。 2、邊角用手指按開,用小夾子挑毛,然后用涼開水沖洗幾遍。 3、沖洗干凈后放干凈的碗里,加剛沒過燕窩的水浸泡三小時。 4、連同泡燕窩的水倒進燉盅內,加適量的黃冰糖。燉30分鐘
兒童手腳冰涼吃什么好:含鐵食物 研究人員發現,人體血液中缺鐵也怕冷。 當增加鐵質攝入后,耐寒能力明顯增強。 手腳冰涼的人群可有意識地增加含鐵量高的食物攝入,如動物肝臟、瘦肉、菠菜、蛋黃等。 兒童手腳冰涼吃什么好:含碘食品 海帶、紫菜、海鹽、發菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食品可以促進人體甲狀腺激素分泌。 甲狀腺激素具有生熱效應,它能加速體內(除腦、腺、子宮外)絕大多數組織細胞的氧化過程,增加產熱,使基礎代謝率增高,皮膚血液循環加強,抗冷御寒。 兒童手腳冰涼吃什么好:羊肉 羊肉富含蛋白質和鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等營養物質,可以在冬季補充足夠的熱量和維生素,達到保暖身體的效果,所以,很多人都喜歡在寒冷的冬天喝羊肉湯。 而且羊肉能夠補血,
兒童急性腸胃炎不能吃什么 1、易腹脹的食物 包括黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等,過多的牛奶也會使腸脹氣,應予以控制。 2、含有長纖維的食物 包括西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等,這些食物含有纖維素較多,能加速腸蠕動,加重腹瀉。 3、多糖食物 包括糖果、巧克力、甜點等,這些食物里含有大量糖,糖類在腸內會引起發酵而加重脹氣。 4、高蛋白飲食 包括雞蛋、鴨蛋、肉未等含有較高蛋白質的食物,這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐敗,加重腹瀉。 5、高脂飲食 包括肉類、奶油、動物內臟等,這些食物含有較高的脂肪,容易加重腹瀉。 兒童急性腸胃炎不能吃什么:飲食注意事項 1.要多喝水以補充因吐瀉損失的水和鹽,多飲水還有利于新陳
鱈魚的價格:新鮮鱈魚價格 鱈魚在葡萄牙更是被稱為"液體黃金",能夠幫助小孩補充蛋白質、DHA等營養元素。但是家長們買鱈魚之前,對于鱈魚的價格肯定是非常的關注,那么鱈魚的市場價格是多少呢?下面我們來看看三種不同鱈魚的價格。 新鮮鱈魚的價格: 真正的鱈魚看上去肉質細嫩,鱗片小,身上有小小的銀色圓點,新鮮的鱈魚每斤價格至少六七十元,低于這個價格的就不是鱈魚。 鱈魚的價格:冷凍鱈魚價格 一般來說,如果是在超市里買冷凍的鱈魚,5塊多錢一斤到8、9塊錢一斤不等,不會超過10元錢的,一般人都能買得起。 鱈魚含有豐富的維生素A,蛋白質,維生素D、鈣、鎂、硒等元素,物質元素可是極其豐富,而且鱈魚肉中含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利于預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。