逐漸減少喂奶的次數

14個月寶寶如何斷夜奶?寶寶14個月，已經有了1歲，斷夜奶會很困難，媽媽需要循序漸進地進行，首先減少夜間喂奶的次數，慢慢地寶寶就習慣夜間不喝奶的習慣了。

臨睡前吃飽

14個月寶寶如何斷夜奶?14個月寶寶早已開始吃正餐，媽媽要記得添加，讓寶寶吃飽。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜里餓醒，在夜間不要再喂奶粉了

輕拍寶寶，轉移寶寶注意力

14個月寶寶如何斷夜奶?如果按照上面的情況，寶寶還是晚上醒來，媽媽這時就要注意，寶寶不一定是餓著，輕拍寶寶讓寶寶繼續睡覺，如果是肚子餓的話，給寶寶喂點水，安慰寶寶睡下

一日三餐，少量多次

14個月寶寶如何斷夜奶?每日為寶寶安排三次正餐，另有兩次加餐，原則是從軟到硬，從稀到干，從少到多，食物多樣化，并要注意食物色、香、味、形，創造良好的進食環境，保證少量多次

14個月寶寶喝夜奶的壞處

過度喂養易長胖

一旦媽媽休息不好，精神迷離，寶寶吃夜奶時，媽媽會任由寶寶吃個不停。如此一來，寶寶較為容易過度喂養，并導致寶寶長的過胖，不利于寶寶以后的生長發育。

易長齲齒不健康

長期吃夜奶，尤其是當寶寶長乳牙了，還在吃夜奶的話，很容易引起齲齒。不利于寶寶牙齒和口腔的健康。吃夜奶并不僅僅是寶寶自己養成的習慣，也是媽媽們一度遷就的結果。夜里，寶寶一哭鬧，媽媽就會心軟，不自覺就給寶寶喂奶了，這樣時間長了，寶寶也知道只要一哭就有奶喝，逐漸的就養成喝夜奶的習慣了。

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