比起以前的孕媽媽,現在的孕媽媽身體顯的更為嬌貴了,畢竟是多方面的原因,在孕期,尤其是在最脆弱的前三個月里孕媽媽不要干重活,尤其不要提重物,以免因重摔到導致不好的結果,在懷孕前三個月里,還是要休息好,用力不要過度以免引起子宮收縮。
不管你平時的作息習慣是怎樣的,如何愛熬夜,懷孕后就要盡量的調整了。你的作息習慣關系到你的身體健康更影響著寶寶,尤其是在孕前三個月,胎兒還是最為脆弱的時期,休息不好很可能使身體抵抗力下降,進而威脅到胎兒健康。
在整個妊娠期,在懷孕的前三個月和三個月是不能進行性生活的,在懷孕的前三個月,胎兒剛開始發育,胚胎尚未成熟,在性生活中很可能因為動作過大影響到胎兒,使其胎盤脫落導致流產。
在懷孕前三個月的時候不能長時間的洗熱水澡,就算是洗熱水澡水溫也不要超過39度,洗澡時間更不能超過30分鐘,更別說是泡溫泉和洗桑拿了,否則很可能會引起體內的溫度升高,進而導致胎兒畸形,當然也不能不洗澡,淋浴還是可以的。
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