寶寶口腔潰瘍可以喝酸奶嗎?

寶寶口腔潰瘍可以喝酸奶。

原因：

因為口腔潰瘍有的是因為一些身體的上火造成的，而喝酸奶可以促進腸胃的蠕動，加速身體內廢物的排泄，排除身體的毒素，這樣對口腔潰瘍也有很好的恢復的作用。

建議：

口腔潰瘍的時候在平時要注意口腔的清潔，要經常的喝一些淡鹽水來清潔口腔里，不要喝酒，生活中要保證睡眠的充足，飲食要清淡，多吃一些清淡的食物，不要經常的吃辛辣刺激的食物。

寶寶可以喝酸奶嗎：

1、寶寶是可以喝酸奶的。酸奶不僅保留了牛奶的所有優點，而且在發酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子(如半乳糖)，更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，對于喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發生腹脹、氣多或腹瀉的現象。

2、酸奶增加了活性乳酸菌，能促進腸道的有益菌增長，抑制了腐敗菌的繁殖和作用，因而促進體內消化酶的分泌和腸道蠕動，減少了腹瀉便秘的發生。而且寶寶的生長發育快，需要的營養也較多，但胃容量較少，選擇營養素和能量密度高的食物更有益于消化功能不成熟的寶寶。

但是要注意的是：

寶寶喝酸奶應該看年齡。嬰兒和早產兒不適合喝酸奶，一歲以上的寶寶可以少量喝一些，因為三歲以前的寶寶應該以奶粉為主。

喝酸奶的好處

1、改善嘗味道功能

調整腸道菌群，抑制有害菌，促進消化吸收，改善胃腸道功能。每天喝1-2杯酸奶，堅持幾個月之后，可使消化吸收功能明顯改善，便秘和腹瀉等問題得到有效緩解，胃脹腹脹等不適感覺也漸漸消失。

2、改善乳糖不耐癥，提高對乳制品的適應能力

酸奶中的乳酸菌可以分泌出乳糖酶”，幫助人體消化乳制品中的乳糖，誘導人體腸道產生乳糖酶。經常喝酸奶，可以提高對乳制品的消化能力，漸漸適應牛奶、冰淇淋等其他含奶食品。

3、提高鈣、鐵等礦物質的吸收率

酸奶中含有促進礦物質吸收的乳酸，還有蛋白質分解產生的CPP等肽類物質，可以有效提高鈣、磷、鐵、鋅等礦物質的吸收率。尤其是對于礦物質吸收能力較差的老年人來說，酸奶是極好的營養食品。

4、提高腸道免疫功能，防治腸道感染

人體和動物實驗都證明，在攝入酸奶之后，對各種腸道致病菌和病毒的抵抗能力明顯增強，腹瀉發病率低，癥狀輕，恢復快。甚至有些國家已經開發出旅行者用酸奶”，專門用于預防腸道疾病。

5、激活免疫系統功能，提高巨噬細胞的吞噬能力和T細胞功能

國內外研究都證明，攝入酸奶可以激活全身的免疫系統功能，并提高人體對各種逆境的抵抗能力，并有抑制腫瘤的作用。

6、降低血清膽固醇

攝入酸奶不僅不會升高血清甘油三酯和血膽固醇，反而具有降低血脂的作用。這種作用一方面來自其中的乳酸菌及其菌體碎片，另一方面來自酸奶中所含的蛋白質類成分。

7、減輕輻射損傷，抑制輻射后淋巴細胞數目下降

實驗證明，攝入酸奶之后的小鼠受到輻射值后身體耐受力更強，免疫系統的破壞較輕。

酸奶什么時候喝最好

一天中喝酸奶的最佳時間分為以下三個時間段。

1、早上

早上的飲食是最需要保證營養的，酸奶中含有大量人體所必須的營養元素，所以早上喝酸奶的效果比較好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，應該搭配一些粗糧、面包等。

2、晚上

晚上喝酸奶的好處更多，能有非常不錯的補鈣效果。晚間 12 點 至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利于食物中鈣的吸收。這個時間段，人體內影響鈣吸收的因素也比較少，而酸奶中含有乳酸和鈣的結合，更能促進鈣吸收。所以，可以的話，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清潔。

3、飯后30分~2小時

這個時間段喝酸奶的效果也非常好。飯后兩個小時左右，人的胃液會被稀釋，ph值會上升到3~5，這樣更有利于腸道對酸奶中有效物質的吸收。

寶寶口腔潰瘍的治療方法

寶寶如果經?？谇粷?，不僅影響食欲，還會對于身心健康發展帶來不利影響，因此如果出現口腔潰瘍，必須積極治療。

治療寶寶口腔潰瘍的常用方法如下：

1、用鹽水給寶寶漱口，配合口服消炎藥物治療，也可以用西瓜霜噴潰瘍處。

2、用消毒棉簽點香油，在潰瘍面上擦抹。

3、口服B族維生素，如維生素B2，復合維生素B 。多吃一些粗糧、水果和蔬菜，一方面去火，另一方面促進腸蠕動，使大便順暢。

4、讓寶寶多喝水，喝點菊花水去去火氣，吃得清淡些。

5、如果潰瘍進行性加重，那就是潰瘍性口腔炎了，需要去醫院就診。

寶寶口腔潰瘍的飲食療法

寶寶口腔潰瘍對食物提不起興趣，，下面推薦的食譜不但美味營養，而且對寶寶口腔具有治療效果。

1、蜂蜜療法

將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可把蜂蜜連口水一起咽下，再繼續涂擦，一天可重復涂擦數遍。

2、白菜根療法

取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

3、蘋果療法

取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。