空氣干燥過敏引起

兒童睡覺時流鼻血可能是由空氣干燥引起，空氣比較干燥，鼻粘膜也比較干燥，脆弱，容易出血。

建議：

可以到醫院開一些石蠟油或薄荷油涂抹鼻腔，也可以請醫生檢查后，燒一下鼻腔內的血管，以避免頻繁出血。還應該查一個血常規是否有血液系統的疾病。

飲食習慣

很多鼻出血的孩子，挑食偏食，不愛吃蔬菜，或者挑兩根就算吃過了，時間長了，血管的脆性就大，喝水不足，鼻出血的癥狀也會出現。

建議：

平常應該多喝水和多吃蔬菜，孩子如果出汗多，活動量大時，需要及時補充水分。

外傷所至

由于經常摳挖鼻孔使得鼻子等入口處及鼻前庭反復受傷，結痂，再沾上鼻屎，小朋友更會情不自禁地摳挖，如此惡性循環，久而久之，鼻子入口處及前庭部就會產生潰爛，而容易流血。

建議：

小孩流鼻血不需太驚慌失措，只要妥善處置，大概可獲得解決，但最重要的還是預防重于治療，有鼻過敏的小孩就得長期控制過敏的發作，對于習慣摳鼻子的小孩，就得時時去勸止。

鼻粘膜潰瘍

兒童睡覺時流鼻血可能是鼻粘膜潰瘍，鼻粘膜急性充血、腫脹更容易造成破裂出血，因為鼻腔粘膜雹血管表淺，一旦重度發熱，再加上用力擤鼻涕的外力作用下，粘膜下血管就會破裂出血。

建議：

鼻腔粘膜糜爛引起的鼻出血，可以使用鼻腔沖洗及油性滴鼻液滴鼻治療緩解癥狀，同時保持室內濕度。

血液疾病

兒童睡覺時流鼻血可能鼻子沒有受傷，但卻時常流鼻血，通常流速緩慢，但是次數卻很頻繁，這種型態的流鼻血常是由于血液疾病所致。

建議：

遇上此情況，須立刻到醫院做血液檢查，以防萬一。

兒童流鼻血的注意事項

1、不可仰頭止血

在生活中，很多父母們遇到自己的兒童出現鼻出血時，往往選擇讓兒童把頭抬起來。鼻腔內已經流出的血液，因姿勢及重力的關系向后流到咽喉部，無法達到止血效果。

2、不可塞紙巾

有些父母看見兒童流鼻血，常會用衛生紙或棉花塞入兒童鼻腔止血，但常因壓力不夠或部位不對，不能止血，血反而越流越多。

3、不能平躺止血

兒童流鼻血時平躺，并不是適當，因為躺下來，原本往外流的鼻血就會往后流入口腔，流向喉嚨，反而使兒童呼吸困難，或吞入大量血液，刺激胃壁引致嘔吐且帶血液，更令父母驚慌失措。

4、過早拿掉棉花

鼻血止住后，因為害怕阻礙兒童呼吸，所以爹地媽咪總是馬上把棉塞從鼻子里取出，其實在兒童不睡的情況下，要保留一段時間，一般兒童塞的棉塞，過20-30分鐘就可以取出。