寶寶洗澡的最佳時間

1、通常上午10∶00～下午3∶00間為一天最溫暖的時間，在這段時間之內最適合替寶寶沐浴。洗澡時為了不讓嬰兒疲勞，請避免長時間洗澡，盡量控制在10分鐘內?？稍谖鼓糖?小時或哺乳后1小時洗澡。

2、最好的洗澡時間在睡前兩個小時左右，洗完澡后給孩子講講故事、聽聽音樂，讓他徹底放松下來，等到睡覺時，孩子的體溫剛好降到適宜睡眠的最佳溫度。

寶寶哪些時刻不能洗澡

1、臨睡前

很多人喜歡給孩子一洗完澡就讓他們睡覺。實際上，睡眠需要體溫降下來之后進行，而洗澡會使體溫升高，推遲大腦釋放睡眠激素。洗完澡就睡覺的話，孩子可能入睡困難，而且濕濕的頭發將加重孩子生病的機率。

2、剛睡醒

很多時候，早上，為了讓孩子盡快清醒，媽媽想說反正需要洗臉倒不如給孩子沖個澡算了。但早上洗澡將會讓小孩消耗很大能量，洗的時間長會讓孩子上學時感覺疲勞，此外，若給孩子養成每天早上必須洗澡的習慣，在孩子以后的學習工作中必會帶來一定的麻煩。

3、皮膚病

小孩皮膚發育尚不完善，厚度只有成年人的1/3，一點刺激都可能皮膚不適。如果爸爸媽媽老是給他們勤洗澡，就會讓小孩很脆弱的皮膚角質層變得更加松散，皮膚屏障一遭到破壞，皮膚病必定會接踵而來。

4、發燒

當人體的溫度上升到38℃時，經過洗澡，身體的熱量消耗可增加20%。發燒時，孩子的身體都是出于比較虛弱的時候，長時間洗澡容易發生昏厥。這邊成媽媽需要指出的是，如果光是擦拭身體無法降溫的話，可以將寶寶泡在澡盆里，大約一分鐘左右就起來，然后給寶寶泡腳。

5、剛吃飽

孩子吃飽后，本身就需要運動消化吸收，而瞬間去洗澡會讓其全身皮表血管被熱水刺激而擴張，血液流向體表造成腹腔血液供應相對減少，這樣必定會影響消化吸收，發生低血糖、虛脫與昏倒。

6、饑餓

小孩子在饑餓時也一樣，饑餓時人的血糖水平最低，本身已經無法保證洗澡時所需要的熱量消耗，再一洗澡，嚴重時肯定會出現頭暈眼花甚至休克。

7、打預防針后

寶寶打過預防針后，皮膚上會暫時留有肉眼難見的針孔，這時洗澡容易使針孔受到污染。

8、嘔吐、腹瀉

嬰兒若頻繁嘔吐、腹瀉時暫時不要洗澡;因為洗澡時難免搬動寶寶，這樣會使嘔吐加劇，不注意時還會造成嘔吐物誤吸，引起窒息。

如何給寶寶洗澡

第一步：家長要洗凈自己的手，然后用柔軟的毛巾輕輕地擦洗嬰兒的臉(不要搓柔)，洗一下耳朵，用棉球分別擦洗耳朵眼和鼻孔。

第二步：給孩子脫掉衣服，擦拭一下臀部，以免把洗澡水弄臟，再給孩子身上涂些浴皂。然后，輕輕把他放到溫度適宜的水中，用手托著孩子沖洗掉身上的皂沫。

第三步：沖洗完畢，將孩子從水中抱出，馬上給他披上干燥而柔軟的浴巾，輕輕而細致地將水擦干，特別要注意有皺褶的地方，如耳朵、頸部、腋窩、肚臍、外生殖器、腳指間等。

第四步：在嬰兒的身上撲上些痱子粉，并給孩子穿上事先準備好的干凈衣服。