歐美育兒專家正在挑戰Time-out這一盛行的育兒方法。可是除了Time-out外，還有哪些可以選擇的方式來教育孩子，而不需要家長心懷愧疚呢？ 育兒專家告訴你該如何與犯了錯的孩子相處。

Time-out 類似“面壁”或者“罰站”，本意是通過讓孩子一個人去角落待一會兒的方式讓他們冷靜下來，反思自己的行為。這是歐美家長在教育孩子時經常采用的一種手段。然而近日發表在《時代》雜志上的一篇文章卻告訴我們“Time-out的命令會傷害你的孩子。” 這個標題讓很多家長們都不知所措，不知道該對孩子采取什么其他教育措施。

在過去的二十年里，家長們都把Time-out作為經常使用的手段來教育孩子，而現在，一份權威雜志卻告訴我們，這種做法對孩子的大腦發育有害，而且還會對孩子的情感造成傷害——這真是太糟糕了！該如何解讀《時代》雜志的這個標題？除了Time-out之外，還可以選擇哪些手段來教育孩子，而不用心懷愧疚呢？

1.重復的經驗才會對大腦的發育造成影響。

所以，別把Time-out當成教育孩子的首選方法或唯一方法。首先你要明確你讓孩子罰站的目的是什么，在了解這一點的前提下，準備一些其他方法來供選擇。

2.當你讓孩子罰站的時候，要記得以下這些事。

罰站雖然叫作罰站，但其目的絕對不是為了懲罰孩子，而是讓孩子從某種情況中停頓下來，冷靜一下，這樣才能從中學習教訓。然而，對立方秉持的觀點是，三歲的孩子并沒有能力讓自己冷靜下來，所以讓他們待在角落，“孤立”他們會向他們傳達這樣的訊息：你只有在表現好的時候才會得到爸爸媽媽的愛。但是如果Time-out處理得好，孩子就有能力從憤怒或挫敗的情緒中解脫出來，然后大哭一場來釋放情緒，這樣的釋放不會對他自己和他人造成傷害。這時候家長們就可以出場了，孩子已經控制住了自己的情緒，父母就有了拉著他們的小手，一邊安慰他們，一邊教導他們的機會。

3.Time-out是為了孩子還是為了家長？

我想在很多情況下，Time-out給家長帶來的幫助不比帶給孩子的少。有時候，當一位家長用盡了他所有的招數（賄賂、威脅、短時間的不理不睬）之后，他可能感到自己快要爆炸了，這時他就只剩下兩個工具：一是沖著孩子大喊大叫，二就是Time-out。當你的孩子看著你，對你罰站的要求大聲說不的時候，如果你無法冷靜下來，我建議你對孩子說，“我需要冷靜幾分鐘。”我寧愿一個垂頭喪氣的家長休息一會兒，而不是沖著孩子大喊大叫，甚至在一怒之下對孩子動手。

4.陪伴與交流（Time-in)

當孩子們面對情緒上的壓力時，陪伴在孩子身邊讓他們冷靜下來，并與他們深入交流，這種做法被稱為Time-in，它是一種讓家長們在情緒上和肢體上都與孩子保持良好聯系的育兒工具。對于孩子來說，這樣的親密時光能產生很好的效果，讓他們感覺得到獎勵。家長們首先要平復自己的情緒，然后坐在孩子身邊，握著他們的手。在情緒面對壓力的當下，不是每個孩子都會對你作出回應，就像你在孩子不高興的時候讓他去罰站，他未必會回應一樣。為了不給孩子留下童年的創傷，不對他們造成傷害或疏忽，陪伴與交流應該是你首先采取的手段。

5.了解自己和孩子

在父母和孩子之間發生矛盾時，最重要的是，大人要學會管理自己的情緒。事實上，大人們經常控制不好自己的情緒，所以我建議家長們下次在遇到和孩子之間的沖突時，應該首先把關注點放在如何使自己冷靜下來上。同時家長們可以試試陪伴與交流的方法，看看這種方法是如何加強你與孩子之間的關系的。