材料:
腐竹250克,蝦皮20克,蒜頭一瓣,麻油、姜、精鹽、味精各適量。
做法:
1、蝦皮加酒、水浸發并煮沸,腐竹冷水發后撕成細長條。
2、油燒熱后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮(連汁),煮沸調味、再用小火燴20分鐘,淋上麻油即成??山洺J秤?,本品為高蛋白飲食,防止低血糖和高脂血癥。
麻雀10只,五香粉少許,黃酒、姜片、醬油、味精各適量。
1、麻雀去毛、去內臟洗凈,加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時后滾上干生粉。
2、菜油燒至六成熱時爆入姜片,放入麻雀炸成金黃色。每周一次,主治頭暈,腰酸冷軟。
牛腿肉200克,雞蛋2只,黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。
1、牛肉切成細末,略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。
2、清水適量加姜末煮混后將牛肉末拌入內,再將打勻的蛋液倒入,調味著薄芡,撒上蔥花,淋上麻油即可。每周1~2次,具有補脾養胃、強筋壯骨的作用。
鱔絲250克,豬瘦肉100克,水發木耳50克,香菇5只,蒜頭1瓣,黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。
1.將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲,鱔絲加酒,鹽漬片刻。
2.油燒至5成熟時爆入蒜茸、姜末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。
3.煮沸后將木耳、香菇絲放入鍋內,爆15分鐘,調味后著薄芡,放上蔥絲,淋上麻油即成??沙J秤?,此菜具有補脾益氣之作用。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!
新生兒低血糖癥 嬰幼兒常見疾病治療
寶寶防蚊神器、妙招大盤點
兒童夏季正確護膚 讓寶寶更健康
霧霾天孩子外出要佩戴專業口罩嗎
霧霾天孩子外出歸來要清洗鼻腔嗎
孩子肢體血腫該怎樣處理
低血糖喝什么湯好 四道湯品幫你補血糖養身體
孕前準媽媽營養食譜推薦:小蔥炒豬血、清炒豬血
三色雞絲的做法
香菇牛肉湯
排骨燉蘿卜
清蒸鱖魚
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!