網絡上、傳統中什么育兒方法都有，很多方法不僅不能幫助寶媽解決問題，反而會對寶寶造成嚴重的傷害。小編整理了N個最不靠譜的育兒謠言和舊俗，新手媽媽請堅決說No！

早點加鹽，不吃鹽沒力氣

其實不吃鹽并不會導致寶寶無力，寶寶的輔食中含有足夠的鈉元素。

對于6-12月嬰兒來說，奶類及其他輔食中含有人體所需要的鈉，一般情況下，正常進食的寶寶完全能夠攝入足夠的鈉來滿足生理需要。過多的鹽容易導致寶寶成年期高血壓發病率增加，也會過早刺激寶寶味蕾發育，導致成年后“重口味”。

睡平頭

過去的傳統，居然以為平頭是好看的頭型，常常會給寶寶一個硬硬的枕頭用來固定頭部。

首先，平頭已經不符合現今的審美了，頭被睡平以后再想睡圓就難了。過早枕枕頭，反而造成頸部過度前傾，不利呼吸道通暢，引起頻繁夜醒。最好的方式，是寶寶會翻身以后，多種睡姿睡眠。

給寶寶捏鼻子

不少老人認為，鼻子塌的寶寶，需要從幼年期捏鼻子，讓寶寶鼻子長得高挺。

嬰幼兒的鼻腔比成人短，沒有鼻毛，血管豐富，常捏鼻子，會影響寶寶的呼吸，損傷黏膜和血管，導致炎性反應，容易被細菌、病毒侵犯，導致疾病的發生。

另外，捏鼻子有可能會使鼻腔中受感染的分泌物通過耳咽管進入中耳，引起中耳炎。

大部分寶寶隨著年齡增長，鼻子會顯現出遺傳特征，寶媽千萬不要嘗試給寶寶捏鼻子。

剃滿月頭

老一輩常說，剃滿月頭會給寶寶帶來福氣，寶寶的頭發越剃越黑越濃密。胎發壓在寶寶的床下還可以避邪。

其實這種做法極不靠譜，失去胎發的保護，寶寶兩三個月時特別容易與床褥摩擦導致枕禿，很多蹩腳醫生認為這是缺鈣的表現，茫然的媽媽們會陷入盲目給孩子補鈣的怪圈。而寶寶的頭發可能到周歲才能恢復正常。

沒有任何科學證明剃掉胎毛可以讓寶寶頭發變化的證據。寶寶發質是由遺傳和營養所決定。給寶寶剃光頭，孩子嬌嫩的頭皮缺少頭發的保護容易受傷。

給寶寶綁腿

寶寶的腿彎彎的需不要要給他們綁腿？這種疑惑的產生是基于孩子腿部的“蛙姿”。

1歲以內的寶寶姿勢像小青蛙一樣是正常的，腿部會呈屈曲狀。不需綁腿腿部也會自然變直，綁腿反而容易引起髖關節錯位的問題，甚至影響孩子一生。

蠟燭包

有些父母常常用棉布制成的包被把新生兒嚴嚴實實地包裹起來，為了防止孩子亂蹬，還特意用帶子裹緊。家長總認為，寶寶容易受驚嚇，包裹得越緊，孩子越有安全感。

事實上，蠟燭包會導致寶寶更多地處在睡眠狀態，吃奶量減少，并進一步影響到生長發育。包裹其實適合睡眠不踏實的孩子，在寶寶睡著后輕輕包裹上臂，而不是腿。

新生兒不能見光

老一輩人認為孩子不能見光，否則會損壞孩子眼睛。所以不少新生兒的家庭，總把房間弄得暗暗的。

但醫學上已經證實，將寶貝眼睛蒙8小時，保持黑暗或暗光環境，孩子視力會大受影響，嚴重影響視網膜神經發育。孩子正常接受光亮，有助于幫助嬰兒適應正常作息，這樣更有利孩子成長。

不洗寶寶頭垢

有些地方的習俗認為，碰了囟門會有問題，所以不愿意把它洗掉，使有些寶寶出生后不久頭頂上會有一塊黃色硬痂。

這些頭垢是寶寶出生時頭皮上的脂肪，加上以后頭皮分泌的皮脂，再粘上灰塵而形成的，留著極不衛生，還會影響寶寶頭皮的正常作用，所以應當洗掉。

把屎把尿需要早練

給小寶寶把尿是完全沒有必要的，絕大多數孩子在18-24個月左右才能漸漸在生理上掌控大小便，過早的訓練只不過是條件反射而已，容易引發肛裂，同時也不利于寶寶今后的如廁訓練。

百日開葷

開葷是我國的傳統習俗，常被看做是寶寶滿百天時的一種儀式。給寶寶舔舔大肉、嘗嘗雞腿。

但是這種做法并不科學。嬰兒腸道的淀粉酶從4個月后才開始分泌，此時寶寶才開始具備消化淀粉類食物的能力。過早加輔食，孩子會難以吞咽，可能造成食物過敏，另外，食物中的病原體可能增加腹瀉和其他疾病的幾率。

輔食第一餐加蛋黃最好，Oh, No!

雞蛋黃中除了含鐵外還含有一些大分子蛋白質，易使寶寶過敏或吸收消化上出現問題，比如便秘等。另外，蛋黃的味道容易引起寶寶反感。

輔食第一餐要給寶寶從米粉開始加起，米粉中含鐵，可以補足寶寶需要的鐵。而且可能出現過敏、便秘等不良反應的機會卻比蛋黃小的多。