十個月的寶寶可以吃玉米嗎

十個月的寶寶是可以吃玉米的。

1、原因：

玉米中含有谷氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質，這些物質都是對智力發展有利的營養物質，所以寶寶可以吃。

2、建議：

因為寶寶一般從6個月之后才開始添加輔食，而且是從谷物—蔬菜—水果—動物的順序來添加。在剛開始為寶寶添加谷物輔食的時候，可以將玉米做成玉米汁，給寶寶喂食。如果不小心一次做多了，那么爸媽也不可以將多了的玉米汁冰凍起來，等寶寶餓了再解凍給寶寶吃，這樣不能保證寶寶的飲食衛生。

3、溫馨提示：

當寶寶長大，有一定咀嚼能力后，家長可以給寶寶喂食整根的玉米了，這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力還可以鍛煉寶寶的動手能力。

[十個月的寶寶可以吃鹽嗎 99%的寶媽還不知道]

十個月的寶寶可以吃玉米嗎 寶寶吃玉米的好處

1、可以促進生長。

寶寶常吃玉米，可以促進生長。寶寶由于生長發育快，代謝旺盛，若不注意，寶寶更易缺乏維生素B2。維生素B2可以促進皮膚和毛發的正常生產，對發育也有促進作用。缺乏維生素B2會影響鐵在身體里的吸收、貯存和運轉，造成缺鐵性貧血，影響寶寶的生長發育。因此，家長們可以將玉米作為給寶寶添加維生素B2的食物之一。

2、可以預防便秘。

玉米含有大量的膳食纖維，可以刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄，可防治便秘、腸炎、腸癌等。因此，如果寶寶有便秘的癥狀，媽媽們不妨給寶寶吃些玉米。

3、對智力發育很有好處。

寶寶常吃玉米，有利于智力的發育，主要是因為玉米中含有谷氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質。玉米脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，這些是對智力發展有利的營養物質。玉米脂肪中的維生素也比較多，對防止細胞氧化、衰老有益處，也有益于智力。玉米所含的谷氨酸較高，谷氨酸能促進腦細胞代謝，有一定的健腦功能。所以，寶寶常吃玉米，有利于智力的發育。

[十個月的寶寶可以吃榴蓮嗎 寶寶吃榴蓮有好處嗎]