早產寶寶如何添加輔食?

早產兒添加輔食的月齡有個體差異，與其發育成熟水平有關。胎齡小的早產兒引入時間相對較晚，一般不宜早于校正月齡4個月，不遲于校正月齡6個月。引入的順序也介于校正月齡和實際月齡之間。加輔食過早會影響奶量，或導致消化不良，添加過晚會影響多種營養素的吸收和造成進食困難。添加輔食的原則是循序漸進，從一種到多種，從少到多，從稀到稠。早產寶寶吃飯是需要學習的，如咀嚼、吞咽功能的鍛煉，口腔肌肉運動的協調等。但在1歲以內，奶是寶寶的主食，輔食量不能過多，但花樣要多，這樣才能得到充足和均衡的營養物質，養成不挑食的好習慣。

早產寶寶怎樣補充維生素D和鐵劑?

維生素D的作用是促進鈣和磷的吸收，并使之沉積于骨骼。早產寶寶的鈣磷儲備不足，為了滿足生后的快速生長，他們對維生素D和鈣磷的需求較足月兒高得多。根據我國《維生素D缺乏性佝僂病防治建議》，早產兒生后即應補充維生素D 800～1000 U/d，3個月后改為400 U/d，直至2歲。該補充量包括食物、日光照射、維生素D制劑中的維生素D含量。

早產寶寶的鐵儲備低，非常容易發生貧血，而貧血直接影響到體格和神經系統發育。根據國內外專家的建議，早產兒生后2周需開始補充元素鐵2～4 mg/(kg·d)，直至校正年齡1歲。該補充量包括強化鐵配方奶、母乳強化劑、食物和鐵制劑中的鐵元素含量。