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        女性的性激素合成及代謝平衡與月經周期密切有關，因此，不可在經期使用性激素類藥物，以免造成月經紊亂。如雄激素能導致月經減少、停經、周期不規律等，黃體酮(孕激素)能導致乳房脹痛或陰道不規則出血。  　　1.治療婦科感染的陰道局部用藥：  　　治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應暫停使用。因為在月經期間，子宮黏膜充血，宮頸口松弛，加上陰道里有積血，非常適于細菌生長繁殖，若此時進行陰道局部用藥，稍有不慎就會導致細菌逆行侵犯子宮腔及子宮內膜。  　　2.抗凝血藥：  　　抗凝血藥可引起月經過多，甚至大出血，經期應避免使用，如香豆素、肝素、溶栓劑等。  　　3.止血藥：  　　止血藥如安洛血、維生素K等，能降低毛細血管

      對于期待當媽媽的女人來說，懷孕是一件幸福無比的事情，她們總是十分興奮、期待孩子的到來。 　　但懷孕的過程卻往往帶來許多生理上的變化與不適，讓許多準媽媽束手無策，其中最擾人的問題之一就是失眠。孕期失眠的起因在哪里？該如何解決呢？ 　　荷爾蒙變化致失眠 　　懷孕的婦女在精神和心理上都比較敏感，相對地，對于壓力的耐受力會降低，通常情緒不太穩定，常會有憂郁和失眠等癥狀的發生。一般認為，懷孕期心情的轉變，是因荷爾蒙變化所導致。 　　改善方法：適度的壓力調適非常關鍵，特別是準爸爸、周遭親人、朋友的體貼與關懷，對于穩定孕婦的心情都很重要。 　　飲食習慣影響睡眠 　　飲食習慣的改變，也會影響孕期睡眠品質的好壞。所以，均衡的飲食很重要。 　　改善方法：有些孕婦在懷孕期口味有很大的變化，但是必須盡量避免引起壓

      慢性附件炎在婦科炎癥中是最為常見的，而且慢性附件炎還會久治不愈，并且容易反復發作。那么怎樣才能將急慢性附件炎徹底治愈呢？ 　　慢性附件炎患者一般一側肚子疼而且附件增粗加厚，勞累的時候或月經前后發作。慢性附件炎只采用抗生素類藥物治療作用是不大的，它需要長時間的支持療法，就是增加營養和改善機體免疫力。增加機體免疫力最主要的就是鍛煉身體，一方面可以改善機體免疫力，另一方面也可使身心愉悅。慢性附件炎在很大程度上也屬于一種身心疾病。 　　慢性附件炎不易根治，治療過程中一定要合理利用抗生素，抗生素使用不當是盆腔炎治療的常見誤區。臨床上主要選用廣譜抗生素或按藥敏選用，如四環素、磺胺嘧啶、氟哌酸、滅滴靈、青霉素或其它頭孢菌素類藥。使用這些抗生素最難掌握的是停藥時間，停藥過早往往導致患者病情反復，而這些藥物

          2、使用脫毛蠟前服用止痛藥 　　在使用脫毛蠟的前四十分鐘，服用止痛藥，用脫毛蠟脫毛時就不會覺得疼了。

最近看到一則古時候的笑話。馮夢龍在《廣笑府》里講一個慳吝人喜怒無常：“忽買肉四兩，令妻作羹，肉少下沉，膏浮碗面，其人即大怒，詈罵其妻曰：‘我與你是前世冤家’，便當離去。及舉箸，見碗底有肉，即大笑撫妻背曰：‘我與你是五百年前結合的夫妻?！边@正是愛肉者的本色，所謂認肉不認人是也?！　】磥恚?nbsp;這種人從古就有。到了現在，人們會賦予這種人一個很好聽的成語——無肉不 歡。所謂無肉不歡者，是指那種每頓必見葷，如果光是菜而無肉，則食不下咽，形同嚼蠟。但另一個不容忽視的現實是，現在這個社會崇尚比正常體重還要纖瘦的體形，這給所有無肉不歡者擺出了一個難題，是滿足口欲乎，還是追求健康乎？　　今天，我們就來看看滿足無肉不歡者的口欲和追求健康可不可以統一起來?！　∪馐愁惖姆诸悾荷綔\越好?！　∪馐愁愐灶伾挠袩o及深淺可分為三大類：　　●色澤鮮紅或暗紅：　　

    在口腔門診上經常會遇到孕婦帶著痛苦的表情來看牙，不是牙腫了，就是牙疼了，針不能打，藥不能吃，治療起來相當困難。這部分人的牙病中最多見的是智齒冠周炎。智齒冠周炎指的是第三磨牙周圍的軟組織發炎，患病時局部牙齦紅腫，張不開口，不敢吃東西，嚴重時一側面部腫脹，甚至形成膿腫。此病的病因主要是第三顆磨牙因間隙不夠，長不出來，牙冠大部分被牙齦覆蓋，牙齦下易存留食物殘渣，人體抵抗力降低時發病。智齒冠周炎如果發生在正常人，治療起來很簡單，只需消炎后拔除即可，如果孕婦患上此病，麻煩可就大了，個別孕婦甚至不得不終止妊娠。 　　因為孕婦在懷孕前3個月及后3個月都不宜實施拔牙手術。前3個月拔牙容易引起流產，后3個月拔牙容易引起早產。其原因主要是孕婦在拔牙時精神緊張、恐慌，及拔牙打麻藥的疼痛刺激所致。所以準備要寶寶的女性在準備懷孕前，應到

生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩后不僅得讓自己的身體盡快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子里一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體盡快康復，增加乳汁的分泌。那么，哪些食物可幫你滋補身體呢？ 　　1、骨頭湯 　　為你的身體補水并促進乳汁分泌 　　產后頭幾天你會出很多的汗，加之分泌乳汁，身體的需水量增加了。如果在產后及時喝一些骨頭湯，便可為身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素，且因味道鮮美還可以增進你的食欲，使乳汁分泌得更多。不過，喝湯要注意適量，過量容易引起乳房脹痛。另外，喝湯時最好是湯和肉應該一起吃，這樣才能使你真正攝取到營養。 　　2、玉米須茶 　　消除水腫并預防身體肥胖 　　有些產婦在分娩后會出現小便不利，身體浮腫的現象，大量補充水分時容易加重心臟的負擔。如果把玉米須放在開水中煮

      據法國媒體9月1日報道，根據日本一項最新研究顯示，經常喝咖啡的女性罹患子宮癌的風險更低。 　　這項研究由日本衛生部主導，以巖手、大阪等9個府縣54000名年齡在40歲至69歲的女性為研究對象。最長追蹤時間為15年，期間有117名女性患上了子宮癌。 　　日本國家癌癥中心研究者將這些女性以其喝咖啡的多少分為四組，研究者發現，每天喝超過三杯咖啡的女性比每周少于兩次的女性患子宮癌的幾率低60%。研究小組稱：“咖啡可能對于降低胰島素水平起作用，能降低血糖值并能調整女性荷爾蒙活動，因此可以降低罹患子宮癌的危險性?！?　　同時，研究小組還對喝綠茶的效果進行了相應的研究，但沒有發現喝綠茶與子宮癌有聯系。子宮頸癌是婦科最常見的惡性腫瘤之一。在全球范圍內，每年約有20多萬女性死于宮頸癌。在發展中國家，宮頸癌則

      有些育齡婦女常出現早輕晚重的彌漫性或持續性下腹部疼痛、腰痛、外陰墜痛、白帶增多、全身酸痛等癥狀，并伴有疲勞感、煩躁、多夢、易激動、頭痛、頭暈、食欲減退等植物神經癥狀。若去醫院檢查，除發現下腹部有輕微壓痛外，幾乎再無其他陽性體征。婦科檢查也無相關異常表現，只有通過盆腔靜脈造影才能發現盆腔有淤血，這種情況被醫學界稱為盆腔淤血綜合癥。  　　盆腔淤血綜合征是由于盆腔靜脈慢性淤血引起的一種育齡婦女特殊疾病，發病原因比較復雜，主要是由于長期從事站位或坐位工作、過頻孕產、子宮后傾及盆腔手術等，導致盆腔內靜脈泵及其支持作用減弱，從而造成盆腔靜脈回流受阻，壓力增高，引起上述一系列癥狀。因此、盆腔淤血綜合征的預防，重點是減少及避免上述誘發因素并增強運動鍛煉。  　　盆腔淤血綜合征的治療原

今天中午在和同事討論產后怎樣減肥。其中有一個剛生完不久的媽媽說很羨慕我的身材好象沒生過孩子一樣。我自己總結了一下，我產前是100斤，快生的時候長到140，產后變成120，四個月產假結束上班的時候又回復到100斤。確實等于沒生過孩子。而且在這期間我吃的也很多，什么長胖吃什么，但是就沒有長胖。   　　總結了一下，大概有這么幾個原因：   　　一、窮操心 　　沒生孩子之前怎么也不理解為什么自己的媽媽那么嘮叨，一天到晚嘴巴得得得的不得閑，而且老為一些莫名其妙的事情操心。生孩子以后知道了，那是做媽媽的天性。孩子吃多了你擔心撐著，吃少了又擔心餓著。穿多了怕長痱子，穿少了怕受涼。不再是一人吃飽全家餓不著，得為了她的教育、生活多費心。哪怕就是上個小學，也要選最好的給她上。就這么著，能胖嗎？我產后四個月就瘦的跟沒生以前一樣的了，就是因為坐月子期間

 　　分娩后，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態，子宮也未能完全復位，在一段時間內，連接骨盆的韌帶松弛無力。而且，在這個時期如果惡露排出不暢，導致宮腔內血液淤積，都會引起腰痛?！?　　很多產婦在月子里較少活動，總是躺或坐在床上休養，腰部肌肉缺乏鍛煉，而坐月子每天都在進補，容易攝入過多的熱量，使體重增加，加重腰部負荷；加上還要經常彎腰照料寶貝，如洗澡、穿衣服、換尿布或從搖籃里抱起寶貝等，都容易造成腰肌勞損而引起疼痛。 　　藥膳調理法山楂粥 　　原料：當歸20克，川芎10克，紅花6克，干姜6克，生山楂30克，桃仁15克，粳米100克，大棗4枚及紅糖適量。 　　制法：先將以上前5味中藥放入沙鍋，加適量水，濃煎40分鐘，去渣取汁，化入紅糖適量備用；再將粳米、大棗、桃仁一起放入沙鍋，加水用小火煨煮成稠粥；然后兌進前面的濃煎藥汁，拌勻，繼續煮到開

很多中年女性不明白：平時吃得不多，為什么還會發胖。的確，怎樣使自己的小肚腩變小點？怎樣保持身材，適合美麗的裙裝？這些似乎成了所有女性的談話焦點。河南中醫學院一附院婦產科司秀蕊副教授認為，節食、運動加生活調理，是保持好身材的秘訣。她列舉了3個已過中年的女性的養生經驗。 　　管住嘴，古稀老太也窈窕 　　案例1. 70歲的A女士走過去，你會說她有50多歲。她身高1.62米，體重57公斤，腰桿筆直，走路像中年女性那樣婷婷裊裊。她每天早上去跳舞，走“貓步”。她說最近胖了兩斤，已將早晚餐改成黃瓜、西瓜等果蔬，只有中午吃主食。她的口頭禪是：看女人不要看前面，要看后面。理由是從后背更能看出一個人的生理年齡。 　　點評：在一生當中，在正常情況下，從25～65歲，脂肪約平均增加13%。大約在45歲以后，體內肌肉會逐漸減少，脂肪反會增多。而在重量相同的情況下，肌

女性具有周期性的月經來潮。應根據月經周期的時間選擇診治時間。若就診時間適宜，不僅有利于疾病的診斷，也有利于治療。 慢性病對女人健康構成威脅 中國醫師協會公布了對北京5萬多位職業女性體檢結果的調查報告。讓人吃驚的是，93．93％的女性都多多少少存在健康問題，而乳腺增生、宮頸陰道炎癥、子宮肌瘤等婦科病尤為突出。 據某醫院對前來體檢的近3萬名女性的統計，80％的已婚女性患有生殖系統炎癥。此外，患乳腺癌、宮頸癌、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤的人數也在逐年增加。醫生建議，不是所有的婦科炎癥都有癥狀，不痛不癢也要按時做體檢。 有關防癌普查資料顯示，宮頸無糜爛者患宮頸癌的比例為0.39％，而宮頸糜爛者卻有2.05％患宮頸癌。體檢中就發現有30多名女性已出現癌前病變，其中包括一個只有18歲的女子。 隨著醫學科普知識的普及，很多人都已經知道治病是門學問，但不知如何就醫也有學問。就醫

    　一般說來，和諧美滿的性生活給男女雙方會帶來精神與肉體上的享受，不會遺留不愉快的癥狀、體征與印象。那么有少數女子性交后下體瘙癢是什么原因呢？一般而言，主要見于以下幾種： 　　一是女性白帶過多，或者炎性產物混雜，性交時此類白帶刺激了生殖器官，引起生殖器部位發癢。 　　二是女方患滴蟲性陰道炎或霉菌性陰道炎，必然會受到不同程度的刺激與感染，滴蟲進入生殖道中，因而發生瘙癢癥。 　　三是女方患有性病，如淋病、梅毒等。尤其是婚外性生活，極容易傳染給自己引起下體瘙癢。因此，女方要高度警惕，潔身自愛。 　　總之，性交后女性下體瘙癢是異?，F象，要主動去醫院診治。最好夫妻同治，以便收到事半功倍的效果。 

  　現在長期痛經的患者非常多，一些未婚的小女孩屬于生理性的疼痛，的確是自己吃點止痛藥、或者婦科沖劑就可以緩解，而且如長輩的經驗之談那般，會在婚后有所緩解。但還有相當部分的患者，是由子宮內膜“跑錯了地方”、異位生長引起的，這種疼痛不會在婚后減輕。  　　如今都市里的女孩子工作壓力大、精神緊張，許多人每個月總有幾天不自在——疼！可沒幾個人想過為此看醫生，大都自己吃點藥，熬過那兩天就好。長輩說過，“結婚生子后，痛經自然就會好。”可專家卻警告，痛經也分多種，如果不及時就醫，不僅疼痛難忍，還可能最終導致不孕，如果光指望“生個孩子就好”，最后反而弄得自己壓根生不出孩子！ 　　痛經可能與不孕有關 　　王小姐從小到大只有一個痛經的毛病，從13歲初潮到現在每月都發。年紀小時尚能忍忍過去，過了25歲后反而更厲害，每次都得請假在家。一開始她聽人說“結

      1.腰疼：  　　這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，如果需要的話，可以做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果會很好。 　　2.易怒： 　　因為一點兒瑣事就哭泣，或許這與你的性格不符。 　　這就需要檢查甲狀腺，中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期癥狀：容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，而且月經紊亂。  　　3.經常頭暈： 　　應該檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35-40歲時出現。要調整飲食，選擇一些對自己有益處的體育運動，比如游泳等。 　　4.早上起來眼睛下面微腫、出現黑眼圈： 　　這很可能是長期疲勞的結果。如果水腫經常出現，那就要檢查一下腎了。據統計，女性患

女性如果得了霉菌性陰道炎會不會影響生育？首先還是讓我們來了解一下什么是霉菌性陰道炎吧！ 霉菌會霉菌性陰道炎是一種常見的婦科炎癥，發病率僅次于滴蟲性陰道炎，由霉菌中的白色念珠菌所致。上海仁愛醫院婦科的顧紅醫生說：現在患霉菌性陰道炎的非常多，各個年齡段的都有。其主要病因多見于：性接觸傳播，被污染的衣物用具，消毒不合格的衛生巾、衛生紙還有護墊。 顧紅醫生說：其實女性如果被霉菌感染很容易通過觀察白帶而感覺到。因為感染霉菌后，主要的癥狀就是外陰瘙癢、灼痛，有人伴有尿頻、尿痛或性交痛。急性期白帶增多，典型的白帶呈白色豆腐渣樣，瘙癢會讓人坐臥不安，不少患者會發現陰道粘膜附有白色的膜狀物，拭去后露出紅腫的粘膜面，甚至有人有輕度的糜爛與潰瘍，但很又被白色膜狀物覆蓋了。 說到感染了霉菌會不會影響生育，顧紅醫生說：首先，如要有霉菌性陰道炎應該治愈后再懷孕，否則孕期病情嚴重了用藥會很棘手；其次，

    有不少女性晚上喜歡戴著胸罩睡覺，以為這樣就能保持胸部健美。其實這樣罩著睡覺是極為有害的。      合適的胸罩可以保護乳房，避免乳房過度下垂，在顯示女性的美態中起烘托作用，若胸罩不合適也會給身體帶來痛苦。因此女性朋友選購胸罩時，一定要注意大小適中，穿戴不宜過緊或過于狹窄，并要注意經?；顒由现?，在肩部的位置移動吊帶。睡覺時也不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛。      小編溫馨提示：      盡量少穿沒有肩帶或有銅絲的胸罩;      盡量減少每天穿戴胸罩的時

女性分娩及哺乳后，由于內分泌系統的劇烈波動，對其形體的影響巨大，整體形態較生育前有了本質的改變。那么,如何改善產后女性的整體形狀呢？主要現現為哪些部分？ 　　主要表現為：面部色斑形成，乳房萎縮、乳房肥大下垂，腹部脂肪堆積和松垂，出現妊娠紋(主要位于下腹部和乳房)，四肢及軀干脂肪堆積及松垂等。對于產后女性形體改變幅度較大者，現有的整形美容技術，可有效改善產后女性的形體。 　　如何改善產后女性的整體形體 　　根據產后女性形體改變的主要表現，采用相應措施：首先在于預防，妊娠期、哺乳期迎注意避免體重過大的波動，產后盡早恢復鍛煉，但禁忌體重的急速降低;若已出現形體的改變，可進行整形美容手術，乳房萎縮者可給予假體或自身組織移植豐胸，乳房肥大下垂可采用乳房縮小及懸吊術，四肢及軀干脂肪堆積可采用脂肪抽吸，單純腹部脂肪堆積亦可采用脂肪抽吸，但重度松垂者可采用局限性或全

吃得對才能瘦得快 　　很多人都以為，只要少吃一點，就會瘦下來，所以有些人會采取絕食或餓肚子的方式來減重，事實上，這并不是最好的方法，因為它只會將你的健康犧牲掉。　　想要有效減肥又想健康美麗，除了持續運動之外，吃東西也要吃得對才行?！　∵x擇溫熱的食物??　　身體一旦變冷，就會降低新陳代謝的速度，身體為了抗寒冷，就會需要更多的熱量，而且連脂肪也會增加，所以天冷的時候，就會不自覺地吃很多，這就是為什么才過一個冬天你就會變胖的原因。為了避免這種情形發生，最好讓身體常保溫熱狀態，最好多吃熱食少喝冰冷飲料。　　攝取少量鹽分??　　天冷需要大量熱量，所以有些人喜歡大啖麻辣火鍋等高脂肪的食物來滿足身體的需要，這時體重的增加就不足為奇了。趁著天氣漸漸暖和，身體排汗機會增加之際，多吃一點清淡的食物來中和一下，或者在吃口味重的食物后能