妻子懷孕了,仿佛變了一個人,脾氣隨著肚子一樣日漸增大,對我百般挑剔,總是抱怨我對她不夠關心體貼。她一咳嗽,我就得拿出體溫表來看看她有沒有發燒,她想吃酸辣粉,我半夜也得幫她去買,還不能有半點怨言。 有一天,我在外應酬回來晚些,她已經上床休息了,可等我扳過她的身體,卻發現她已淚流滿面,她說自己有一種被拋棄的感覺。還有一天晚上,我們倆一邊看電視一邊吃水果,議論著未來的孩子,可當我把削好的蘋果遞給她的時候,她臉色突然“晴轉多云”,我哄了半天,才知道她郁悶的原因,原來,我削的第一個蘋果沒有讓她先吃。 最讓我難以忍受的是妻子無緣無故染上了“疑心病”。以前,妻子對“把男人拴褲腰帶上”的女人不屑一顧,我也比較自由。可自從她懷孕,我稍晚一點回家,就得面臨著“拷問”。即使我“坦白從寬”,說跟朋友玩牌去了,她也會咬定我避重就輕。我想跟她溝通一下,她卻固執地認
孕期化妝不是不可以,而是要選擇質量好的化妝產品,以及不要過量。我平常本來就是很少化妝的。懷孕后除非出席公眾場合,否則更是不化妝了。有人告訴我,指甲油和口紅對寶寶有害。但是因為工作原因,一些場合不化妝是不可能的。所以我偶爾會化很簡單的淡妝,只上薄薄一層粉底和淡淡的唇彩。準媽媽多半氣色很好,但也不乏有些比較可憐的準媽媽,因為妊娠反應造成氣色不好,在體型和容貌上都會出現變化,可以適當的采用一些美容手法來彌補一下。化淡妝其實是很好的選擇,曾經聽到周圍位準媽媽發表宣言說:“化淡妝對心情的拯救遠遠超過我對彩妝品危害的擔心。”呵呵,這話簡直太合我的心意了! 1.魅力彩妝經 其實,孕期的心態很重要,不要太過擔心。有些女性朋友懷孕后過于擔心,焦慮讓她們對裝扮自己畏首畏尾,恐懼影響了她們的美麗心情,這樣對寶寶也是不好的。懷孕期間,我的生活作息并沒有因為懷孕而受到
這題目一寫出來,不知得挨多少板磚,肯定有一大堆女權主義者痛斥俺:都啥年代了,還封建殘余未消,必須生兒子。非也,我不是重男輕女的人,就是喜歡男孩且喜歡的理由數不清。未懷孕時曾想若將來生孩子一定生個兒子,孕期更是厲害,做了好多胎夢,夢中無一例外都夢到了兒子。后來果真得償所愿,生了兒子,自是開心不已。 必須生兒子自有必須生兒子的理由: 扁擔一:將來讓別人家的姑娘給咱生孩子 理由寫出來雖難聽,但是事實。無論婆媳關系有多好,但在產房外你可以觀察出,哪個是產婦的媽,哪個是產婦的婆。聽到孩子順利落地的消息,婆婆是喜出望外,媽媽則是長吁一口氣,那顆懸在半空的心終是可以放下了。自家姑娘在里面生孩子那份揪心是除了親媽誰都體驗不到的,若我生的是女兒,將來就得讓自己的寶貝疙瘩忍受撕心裂肺的痛給人生孩子,太折磨人了,我情愿當婆婆。到咱孩子生下一代時能進步到男人生孩子么,不太可能,
什么是上環?上環的避孕原理是什么? 什么時候放環最好?什么時候取環好? 放環后為什么月經變多了? 宮頸糜爛過敏嚴重如何上環? 為什么上環后還會懷孕? 上環后要注意什么? 什么是上環?上環的避孕原理是什么?什么時候放環最好?什么時候取環好?放環后為什么月經變多了?宮頸糜爛過敏嚴重如何上環?為什么上環后還會懷孕?上環后要注意什么? 什么是上環? “上環”是我國育齡期婦女最常用的長效避孕措施,往往一個環在體內放置的時間可達十余年。放環本身是一個小手術,在子宮腔內放進一個異物,需要有一個過程身體才能適應。 上環的避孕原理是什么? 人類懷孕的機理是,女性的卵巢排出卵子,卵子在輸卵管壺腹處受精,
經期女性身體抵抗力處于較低狀態、各組織器官的機能都可能受到影響,所以女性有必要多掌握一些醫學常識,更多保護自己。婦科教授提醒,女性月經期上至喉嚨、牙齒,中至腰部、下至足底,都有值得注意和避忌的事項。 婦女在經期抵抗力會降低,容易受病邪的侵襲而發病,如果不注意衛生和保健,便會引起月經病或其他婦科疾病。 女性一定要從以下幾個方面注意經期保健: 要保持外陰清潔。 每晚用溫開水擦洗外陰,不宜洗盆浴或坐浴,應以淋浴為好,衛生巾、紙要柔軟清潔,透氣性好,勤換內褲,以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激。大便后要從前向后擦拭,以免臟物帶入陰道,引起陰道炎,甚至盆腔炎。 注意調節情緒,勞逸結合。 情緒過度波動、緊張,會引起中樞神經系統與下丘腦垂體間的功能失調,促使性腺激素的分泌受到影響而引起月經不調;同時經期應避免重體力勞動和劇烈運動,因過度疲
胸部要漂亮,最重要的就是形狀勻稱,因此不論是A罩杯、B罩杯、C罩杯,個人氣質及涵養才是真正的主角。但是在波霸風暴的襲擊之下,很多女性都想知道健胸秘訣,在有效、安全、經濟、便利等四個原則下,我們的建議是: 1、營養: 很多女生因為怕胖的原因,常常這也不吃、那也不吃,但是乳房是一種充滿脂肪的器官,拒絕有油水的女生,是不能有大的胸部。所以要健胸,第一步就是補充營養。補充最好的方法就是每天吃含有五谷雜糧飯或全麥面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一顆維他命。 2、血氣充足: 乳房是女性象征,因此要使自己充滿女人味,千萬要注意血液循環是否正常。注意自己的月經周期是否正常、月經流血量是否過多或過少、月經血色是否偏黑或偏淡,若有這些問題,趕快先去請教婦產科醫師或中醫師,讓專家幫您調養體質。 3、按摩加運動: 有空時要多做乳房按
產后尿潴留的發生,是因為分娩過程中子宮壓迫膀胱及盆腔神經叢,使膀胱肌麻痹,運動遲緩無力;產后盆腔內壓力突然下降,引起盆腔內瘀血;加上產程過長引起體力的大量消耗。而導致排尿困難。尿潴留給產婦帶來痛苦,需要及時治療。 第一、產后4小時即應主動排尿,如果排尿很困難也應每3—4小時做—次排尿的動作;這樣,有利鍛煉膀胱逼尿肌和腹肌的收縮力。 第二、常用溫水沖洗外陰。做排尿動作時聽一些流水聲(或用錄音機放送)可疏導排尿。 第三、每日做3—4次仰臥起坐,每次重復做10—20次,可加強血液循環,解除盆腔瘀血,改善膀胱和腹肌的功能。 第四、用熱水袋敷小腹部,可刺激膀胱收縮并有利于局部血液循環。 第五、在有尿意而不能排出時,可用拇指按壓關元穴,持續1分鐘可排尿。 第六、用針灸治療,取會陰、中膂俞、秩邊以及中極、關元、曲骨等穴。再加以電針,通至1—2次,即可有
懷孕生子可不是孕媽的專利哦。特別是孕早期的女人更需要寶爸的支持,如果孕媽遇到了這樣的寶爸,那真的是賺到了。 【主動承擔家務活的寶爸】 Tina并不是再說孕媽懷孕后可以什么都不干,孕媽做不做是一回事,寶爸有沒有去做是另外一回事。這樣的寶爸會主動找出哪些讓孕媽煩惱的家務活,然后自己默默承擔,能夠讓她醒來就能看到氣味清新的廚房和已經安頓好的家務事,其實這是剛剛懷孕的妻子應得的待遇。 【負責購物】 有些孕媽懷孕后會發現自己難以忍受超市的香氣,尤其是在孕期最初的日子。這樣的寶爸會在下班時主動去超市購買家中所需物品。別看這小小的舉動,卻可以溫暖孕媽的心哦。 【有更多的陪伴】 這樣的寶爸會合理安排自己的時間,愿意花更多的時間陪孕媽聊天,會默默的幫她列出有助于讓孕媽感覺好點的、又能讓家里的一切順利運轉的所有減壓方法,用盡可能
立刻將包裝袋、雜物丟棄 雖然只多了一個小寶寶,可家中瞬間就變得像個“垃圾場”一樣,橫“尸”遍“野”。就是現在,把亂放的包裝袋或餅干桶(不要妄想以后用得到)或雜物一口氣全丟掉吧!一時玩不了的玩具放進壁櫥里,穿不著的衣服放進衣柜里。 家中不要有隔夜垃圾 嬰兒最大的特點就是排泄物多,一次性紙尿布尿褲很快就換下一大包。所以啦!為了健康,為了太太好心情,一定每天倒垃圾。 無論如何也要清出一條走道 添置了兒童床、嬰兒車、學步車以及各種玩具,家幾乎變成了倉庫。去趟客廳也要扭腰擺臀東躲西閃的,興許還會腳踢垃圾袋。聽到電話響,也要在奶瓶、水杯、濕紙巾、嬰兒油、育兒書等等物品中找半天。難怪太太會向朋友訴苦(跟娘家人抹淚),無論如何也要給家清出條走道。 待洗的衣物不要放在臥室里 臥室,是影響一個人感情最深也最快速的空間,絕對不要任忌糟蹋這
9、用香蕉和鱷梨“面膜”給干燥的頭發保濕 將熟透的香蕉加上一湯勺杏仁油一起搗爛,然后用來按摩頭發(干發濕發皆可)。二十分鐘后清凈,你就會有一頭美麗閃亮的頭發了。
產后多久可以散步? 順產的媽媽,產后馬上就可以在房間里散步,剖宮產的媽媽產后第二天也可以下地走動了。醫生新媽媽從醫院會到家后,要盡可能快地開始進行一些溫和而輕緩的運動,散步無疑是最好的選擇。任何運動都會提高“快樂激素”的分泌,并有效地促進睡眠,散步當然也不例外。除此之外,散步還可以有助提升你自信心。你可以從短距離的散步開始,比如到路程不超過10分鐘地方轉轉。路程的商店去轉轉。剖宮產的媽媽散步后要注意傷口是否有滲血。如果只是輕微滲血就不用擔心,這是正常的,但如果流血過多,就要停止散步,并去醫院檢查。 產后多久可以做家務? 產后42天內的家務最好交由別人來做。對于新媽媽來說,做家務的確是消耗脂肪的好辦法。但新媽媽產后更需要多休息,特別要學會在寶寶睡著之后盡可能地補充睡眠。所以順產的媽媽,產后42天內的家務最好
月子,在醫學上的說法應該是“產褥期”,指的是從結束分娩到身體除乳房外的各器官恢復至孕前狀態的6個星期。夏天,特殊的氣候狀況導致坐月子與其他季節有所不同,讓我們從五個方面告訴新媽咪夏天坐月子應該注意哪些方面吧。 穿衣篇 傳統觀念認為,坐月子應該“捂”,避免著涼、受風。這種說法有一定道理,因為產后新媽咪的身體比較虛弱,免疫力降低,與正常人相比更容易生病,因此要多加小心。但如果天氣炎熱,也應根據自身情況適當減少衣物,以免中暑。 1、月子媽咪應選擇棉制衣服,既保暖又吸汗。因產后最常見的身體現象就是出汗多,所以新媽咪的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的,襪子也是一樣。 2、應該穿長衣長褲和薄襪子。平時穿好長衣長褲和襪子,尤其是淋浴后。如果天氣好,可以到戶外曬太陽,為了能更好地接受陽光照射
哈爾濱醫科大學附屬四院皮膚科專家王曉霞提醒,穿長靴的女性同樣要預防凍傷。 穿上長靴以后,足部容易大量出汗,人體會自動關閉淺層皮膚的循環系統,造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部會因缺少氧氣和養分的供應,而使周圍的皮膚組織發生壞死,從而造成足部開裂、凍傷。所以要注意經常檢查自己的腳是否已出汗,及時換上干襪子和干鞋墊。經常穿長靴的“汗腳”女性,要穿丙烯酸類的化纖襪子,而不要穿純棉的。丙烯酸化纖質地的襪子吸汗效果好。此外,還要注意所穿的鞋襪不要太緊,以免妨礙足部的血液流通。如果有條件,還可以在足部抹上一些防汗油,避免足部大量出汗。
急慢性附件炎在婦科炎癥中是患病最為普遍的,而且慢性附件炎還會久治不愈,并且容易反復發作。那么怎樣才能將急慢性附件炎徹底治愈呢? 慢性附件炎 要加強鍛煉身體 慢性附件炎是相當多的婦女患的一種疾病,一般,患者一側肚子疼而且附件增粗加厚,勞累的時候或月經前后發作,單憑這些癥狀診斷,其實是比較粗糙的一種診斷。但實際上好多疾病都有類似的病癥和表現,比如像子宮內膜異位癥,盆腔靜脈充血綜合征,這兩種病的癥狀都與慢性附件炎的癥狀很相像。 慢性附件炎只采用抗生素類藥物作用是不大的,它需要長時間的支持療法,就是增加營養和改善肌體免疫力。增加肌體免疫力最主要的就是鍛煉身體,一方面可以改善肌體免疫力,另一方面也可使身心愉悅。心情不好,好些病就會來找你,慢性附件炎在很大程度上也屬于一種身心疾病。
食物中有許多食品對女性養顏頗有功效,尤其是蛋類,滋陰養顏效果更為突出。 雞蛋:雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的磷脂所分離出來的膽堿,具有防止皮膚衰老,使皮膚光滑美艷的作用。 雞蛋中還含有較豐富的鐵,100克雞蛋黃含鐵150毫克,鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美,離不開鐵元素,如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血,使人的臉色萎黃,皮膚也失去了美的光澤。 鴨蛋:鴨蛋也有護膚、美膚作用,其美容作用略差于雞蛋。鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。中醫藥學認為,鴨蛋味甘、性涼,有滋陰、
由女孩向小女人過渡的青春期,帶給你的也許并不都是愉快的體驗,其中就包括最讓人痛恨的青春痘。不過只要你掌握幾步簡單的芳香療法戰痘術,仍然可以無拘無束享受青春的歡悅! 青春期小女人的大煩惱 當原本和男同學打鬧嬉戲的小女孩,有一天突然發現自己開始討厭男孩,刻意繞道躲著男孩,或者變得喜歡議論男孩,甚至發現自己特別喜歡某個男孩時,就表示那神奇美妙的一刻終于到來--小女孩身體里某個有趣的荷爾蒙開始發生作用了。 是的,當小女孩的第二性征--乳房隆起、月經來潮--出現時,她就逐漸從小女孩轉變成小女人了! 可是歷經荷爾蒙轉變的小女孩,所經歷的事情也許不一定都是愉快的。那波濤洶涌的雌性激素和其他那些互為作用的荷爾蒙,可能讓她產生討人厭的青春痘或每個月都得承受一次不舒服或疼痛,但也讓小女孩在成長的過程中逐漸學會照顧自己。 不過,如果我們能事先預防,或在
產后上環前注意事項有什么: 1、產后上環后發現異常現象,及時請醫生診治和咨詢。 2、產后上環后要保持外陰部清潔,兩周內禁止性交和坐浴,以免感染。 3、產后上環后要定期隨訪,分別在術后一個月、半年、一年復查一次,以后每年復查一次,檢查有無脫落或異位。 4、產后上環后適當休息,頭三天可能會出現少量的陰道出血,和白帶增多現象;但可自行消失不必處理。 在眾多的節育措施中,“上環”可以說是一種長期避孕的方式。但如果患有急性盆腔炎、急性陰道炎、重度宮頸糜爛、月經過多或不規則出血、子宮肌瘤、子宮頸口過窄,患有嚴重全身性疾病的婦女不宜上壞,否則會導致炎癥加重、月經量增多等。因此如出現這些相關癥狀后最好治療好后再上環。 女性
在手心擠一點洗面奶,再在臉上搓搓揉揉,豐富的泡泡就像變魔術一樣出現,廣告中不斷出現這樣的畫面,因此,很多人都喜歡用泡沫豐富的洗面奶。其實,氣候干燥的秋季,泡沫多的洗面奶反而會給皮膚造成傷害。 在四川大學附屬華西醫院皮膚科,由于洗面奶使用不當而出現面部肌膚緊繃、脫皮、紅腫和敏感度上升而前來就診的人數近日有所上升。四川省皮膚性病專委會副主任委員冉玉平教授說,很多人在秋季知道換一款鎖水保濕的護膚品,卻常常忽視了更換洗面奶。特別是干性膚質的人,若在干燥的秋季繼續使用泡沫豐富,去油能力較強的洗面奶,會使皮膚角質層失水加劇,肌膚逐漸由“干燥”變成“干涸”,繼而出現種種皮膚瘙癢、潮紅甚至灼痛等各種“面子”問題。 事實上,泡沫型洗面奶質量的好壞主要是看泡沫的品質,而不是泡沫的多少。質量好的產品泡沫細膩有質感,具有一定滋養肌膚的功能,而低質
告別肚腩可采取伏地挺身的辦法,用手肘和腳尖撐住整個身體,然后維持這個姿勢一段時間。這樣讓整個身體的受力點集中在腹部,在短時間內鍛煉到整個腹部肌群,動作要領是能撐多久就撐多久。 緊收大腿 1.太空椅:雙腳與肩同寬,重心移至身體后方,背部靠緊柱子或墻,雙腳保持身體平衡。慢慢將上半身往下坐,直到膝蓋彎成90度,收縮肌肉,再慢慢回到原來位置。 2.單腳前跨:雙手交叉胸前,雙腳與肩同寬,一腳往前跨出,步幅以允許一腳下蹲成90度為宜。重心慢慢往前下方向移,將膝蓋彎曲至90度,停住,再回到起始位置。 3.單腳前踢:單腳抬至與腰際同高,一手置于腰部,一手支撐物體,保持平衡。慢慢將腳往前踢直,腳尖往上蹺,用力,將肌肉收縮,再回到起始位置。 結實手臂 1.雙腳打開與肩同寬,雙手高舉放在后腦處,左手抓住右手肘緩緩伸展。 2.雙腳打開與肩同寬,右手向上伸直,左
其實,化淡妝更挑戰化妝功力,想要妝容看起來清透,又想遮擋肌膚的瑕疵,粉底的選擇尤為重要。夏天對于粉底的最大挑戰就是容易脫妝,因為高溫很容易破壞肌膚的水油平衡,也會讓面部肌膚的水分快速蒸發掉。如果粉底不夠滋潤的話,就很容易變成小花貓一樣,臉上溝溝壑壑的。所以,當務之急就是要為自己選擇一款具有很強滋潤效果的粉底。 完美淡汝 究竟要如何才能選擇到最理想、最完美的保濕粉底呢?它必須具備以下三大特點:很好的附著性、吸脂性、延展性。其中延展性代表好推,附著性即代表不易脫妝。利用超微細的粉末粒子,不但兼具好推與服帖,更提高了遮瑕功能。 在這里還要提醒的是,干性皮膚或者成
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