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新的一年開始了，備孕的人們又開啟了新的備孕計劃，那么備孕應該需要注意些什么呢？備孕階段要怎么做才好呢？下面就跟著小編一起來看看吧！ 1.補充葉酸 葉酸又叫維生素B9，可以有效的降低胎兒神經管畸形的發生幾率，提高精子質量。備孕夫妻可以多攝入新鮮的蔬菜水果如菠菜、蘋果等，最好是從備孕前三個月就開始堅持每天服用葉酸。 2.戒煙停酒 對于男性來說，長期吸煙對于精子質量會產生影響，導致精子質量差，而且長期的吸煙還會導致生殖器官供血不足，影響性功能。而對于女性來說，長期吸煙的話是會影響卵巢功能，影響卵子質量。備孕前6個月就要戒煙戒酒，這樣有利于備孕哦~ 3.孕前檢查 不少人認為，婚檢就是孕前檢查，這個是錯誤的觀點哦~婚檢不等于孕前檢查，孕前檢查主要是對生殖器官以及與之相關的免疫系統、遺傳病史等進行檢查，另外通

月經提前是卵巢早衰的跡象嗎 月經提前并不是卵巢早衰的表現，月經經期以及月經周期，根據每個人體內激素水平不同，每個人的具體表現也是不同的，并且沒有固定的數值。正常的月經周期一般為22-40天左右，平均28天，如果月經比正常的28天稍微提前幾天，沒有超過22天，也屬于正常范圍之內。 月經提前提示卵泡期縮短，也就是月經之前到排卵之前，這段時間相對縮短。如果有正常的排卵，黃體期的14天是固定的，所以不會影響女性的卵巢功能。還有可能是黃體功能不全引起的月經提前，這種情況也不是卵巢早衰的表現。卵巢早衰表現不僅僅在月經上，還有更年期的癥狀。 月經提前是什么原因 月經提前有很多原因，月經周期是受外界因素影響的。如果這段時間經常熬夜或者更換環境，或者精神壓力過大或者心情不好，都有可能會影響排卵，導致卵泡提前發育或者排出，所以引起月經周期的提

精囊炎可以吃乳酸左氧氟沙星分散片嗎 可在醫生的指導下服用。 乳酸左氧氟沙星分散片為喹諾酮類藥物，可用于泌尿生殖系統感染、呼吸道感染等癥，而精囊炎是由細菌感染引起的生殖道感染性疾病，所以可在醫生的指導下服用此藥治療。 乳酸左氧氟沙星分散片治什么病 乳酸左氧氟沙星分散片適用于敏感細菌所引起的下列輕、中度感染，具體如下： 1、呼吸系統感染：急性支氣管炎、慢性支氣管炎、慢性支氣管炎急性期發作、彌漫性細支氣管炎、支氣管擴張合并感染、肺炎、咽喉炎、扁桃體炎(扁桃體周圍膿腫); 2、泌尿系統感染：腎盂腎炎、復雜性尿路感染等; 3、生殖系統感染：前列腺炎、附睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎(疑有厭氧菌感染時可合用甲硝唑); 4、皮膚軟組織感染：傳染性膿皰病、蜂窩組織炎、淋巴管(結)炎、皮下

來月經量少可以喝益母草嗎 關于月經量少是否可以喝益母草的問題還要結合月經量少的原因而異，不能一概而論。益母草屬于中藥制劑，有很好的活血化瘀，調節月經功效。有的女性服用益母草之后，月經量可能會較之前增加，但并非所有的女性服用益母草之后月經量百分之百增加。 臨床上引起月經量少的原因有很多，常見的原因有卵巢功能減退，營養不良，先天性子宮發育不全，子宮腺肌癥，內分泌功能紊亂，氣血兩虧等。原因不同，治療方法不同。建議女性用喝益母草的方法調節月經量時要遵照醫囑進行。 月經量少怎么辦 有的人覺得月經量少，但是月經量并不是大家想的那樣。正常月經量是20-80ml，少于20ml，才考慮月經過少。 部分女性從初潮開始就出現月經減少，要考慮是否存在子宮發育不全。此時可通過B超，測量子宮的大小明確診斷。月經量突然減少，要考慮是否存在內

第六感避孕套怎么樣 第六感安全套提供足夠的保護以預防懷孕及艾滋病病毒及各種性病的傳播。第6感安全套的質量是很好的，每只安全套出廠前均經過嚴格的電子針孔濕法測試，品牌卓越，安全可靠。產品獲得3C認證，讓你更放心的享受它帶給你的一切快樂。只要在正確使用的情況下對身體是不會有害的，并且不要過度的使用，以免出現其他的問題。 第六感安全套均由進口優質天然乳膠制成，所有產品均達到GB7544-1999和ISO4074國際標準，可有效避孕、預防艾滋病等性傳染疾病。第六感安全套因其可靠的質量和在保障生殖健康方面的有效作用，成為中國性學會.的安全套推薦產品。 使用方法 1、小心撕開獨立密封的包裝袋，避免用剪刀一類的利器; 2、每次性行為前，必須用一個新的膠質安全套;必須在性交開始前，勃起后戴上; 3、用手指捏住安全套

如何備孕龍鳳胎：找個雙胞胎老婆 龍鳳胎主要是看女方，龍鳳胎是雙胞胎的一種，由于是2個受精卵分別發育成胚胎，所以會形成不同別的雙胞胎。那怎么樣才能有2個受精卵呢?這就的看運氣了，因為一般情況下，女方在每個月都只排出一個卵子，但有少數情況下會排出2個卵子，2個卵子分別都受精了，就有機會是龍鳳胎了。 如何備孕龍鳳胎：找準最佳時間 2月和7月是努力“造”人及以及生雙胞胎的最好時機，因為在這個月份卵子受而育成雙胞胎的機會，比其他月份要高。所以各位想懷龍鳳胎的同志們到這兩個月的時候就要努力一把了哦! 如何備孕龍鳳胎：服用葉酸 在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。 專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多

大姨媽不來的原因 大姨媽不來的原因有很多種，分為原發性的閉經或者是繼發性的閉經。但是如果僅僅是短時間之內月經延遲，這種情況下首先考慮的是妊娠，尤其是發生了沒有采取嚴格的避孕措施的性行為之后，尤其需要注意排查有無妊娠的可能。如果排除了妊娠，以前曾經有過規律的月經來潮，突然間出現了停經，甚至是長時間的停經，達到了閉經的狀態的話，絕大多數是由于繼發性閉經的相關原因造成，譬如說下丘腦性的閉經。由于中樞神經系統以及下丘腦各類的器質性疾病或者是外界的刺激，比如說最近生活壓力比較大，或者是說短時間體重驟然的下降，都有可能造成停經。還有一部分我們叫做運動性的，長時間的劇烈運動也有可能會導致閉經。除此之外，還需要查看一下是否口服了容易影響月經的藥物，這些也有可能會導致導致閉經。 另外一大類就是垂體性的閉經，垂體性的閉經主要考慮的是垂體的腫瘤，比如說在閉經的同時，是否還有一些泌乳

使用潤滑劑 女性同房時覺得陰道干澀，疼痛的，影響同房感受的，可選擇再同房前涂抹潤滑劑改善。一般建議最好是選擇水溶性的潤滑劑，容易清洗，并且不會有傷害。另外使用潤滑劑前要確定是否有炎癥，炎癥者不能用。 加長前戲時間 閉經了女性本身陰道分泌物就會減少，若同房時還太著急，沒有足夠前戲，性欲會因私處干澀而大大降低，因此建議男女雙方要耐心一點，做足前戲，有助于促進分泌液，提升同房質量。 飲食調理 這類女性日常飲食應多吃富含維生素B2的食物，比如紫菜、海帶、魚類等，可以緩解皮膚干燥，同時每天也應多喝水補充水分。

補充雌激素 女性體內雌激素過低會損傷卵巢，加速卵巢的老化，因此日常應補充雌激素，可以通過喝豆漿、吃豆制品、牛奶、魚肉、蝦類等食物來獲取，蜂王漿中也富含雌激素，可適當食用。 早睡早起 熬夜會讓本該休息的卵巢繼續工作，這樣會增加卵巢的壓力，對其不利，因此要想保養卵巢晚上應早點睡覺，且要睡好，這樣雌激素的釋放和分配才會更平衡，可滋養卵巢。 適當的運動 女性朋友每天都有適當的運動量，能讓全身氣血流通，血液循環加快，包括卵巢在內的全身器官都能享受到充足的氧氣和營養，也能更好的保護卵巢功能。

腹部保暖 保持身體暖和將加速血液循環，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，有效緩解子宮痙攣及骨盆充血，從而起到止痛的效果。 建議： 1、喝紅糖水，如果紅糖水里面含有姜的話會更好，能夠幫助減輕一些疼痛。 2、在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘。最好不要直接挨著皮膚，熱水容易燙傷，可以直接隔著內衣放上去。 3、買個暖貼，貼在自己的小腹，以及腰部，隔著衣服貼上去就可以。 推薦中藥食療： 當歸尾10g，川芎10g，桃仁15g，紅花15g，牛膝10g，元胡15g，香附10g，烏藥15g服用。 按摩運動 在月經來臨前夕，走路或從事其它適度的運動，將使你在月經期間較舒服。練習瑜伽操瑜伽有緩和的作用。 建議： 1、彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼

二胎檢查什么 懷孕二胎時所做的孕檢和一胎時是一樣的，都需要上醫院建檔進行孕檢。在懷孕四十多天時，就可以上醫院建檔產檢，一樣需要檢查骨盆徑線、血壓、心電圖、肝功能等情況，還要注意檢查胚胎的發育情況，要注意按醫生的預約時間定期進行產檢，到懷孕后期要注意胎心、羊水、胎盤等檢查情況。 二胎檢查需要多少錢 二胎檢查項目基本和一胎是一致的，如果說有高危因素的可能有額外檢查。尤其是有頭胎剖腹產史或者頭胎不良孕產史，產后大出血病史的婦女一定要進行孕前評估，二胎也要進行全面的身體檢查，比如心臟、肝臟、腎臟，看看是否適合懷孕。再有就是血尿常規的檢查，看看有沒有貧血、凝血功能的障礙和有尿蛋白的存在，最重要的檢查是陰道分泌物，以及子宮、雙附件有沒有腫瘤，陰道分泌物是否正常，是否存在各種支原體細菌、病原體的感染，還有就是檢查染色體的問題。 二胎的孕

卵巢巧克力囊腫怎么治 第一個，保守治療，主要是對于巧克力囊腫的直徑小于五厘米，癥狀不嚴重，并且沒有生育要求的一些人可以用一些口服的藥物，或者是應用一些鎮痛的藥物緩解癥狀。 第二個，手術治療，卵巢巧克力囊腫常常會破壞輸卵管或者是卵巢，所以經常會合并不孕，如果達到了兩年以上正常的性生活而沒有懷孕，就要進行腹腔鏡下將巧克力囊腫剝除掉同時探查輸卵管的通暢度，也就是輸卵管通液。 第三個，可以對于痛經和月經量偏多的女性，可以上曼月樂環緩解痛經和月經多的癥狀。 所以對卵巢巧克力囊腫，要根據患者具體的情況，在醫生的指導下選擇應用不同的治療方法。 巧克力囊腫的最佳治療時間 巧克力囊腫的最佳治療時間就是當下，發現的第一時間就要治。建議月經干凈后3-7天內做腹腔鏡手術治療，這樣就可以控制疾病，避免影響身體健康。

雖然爸爸媽媽不能改變孩子的基因，但是至少可以把自己的病史當作一種警示，更加關注孩子與這些病史相關的身體問題，并及時帶他檢查，及早采取有效的預防措施，把危險系數降到最低。以下向大家介紹七種家族遺傳疾病以及應對方案。 過敏癥和哮喘 遺傳系數：☆☆☆☆☆ 發病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有哮喘或者對花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過敏的孩子。無論是爸爸還是媽媽被診斷為過敏性哮喘，孩子都會更容 易被各種過敏性疾病纏上，尤其是哮喘。如果爸爸媽媽中只有一個患有哮喘或者過敏癥，孩子遺傳的幾率是30%到50%，但如果爸爸媽媽都患有哮喘或者過敏 癥，那么幾率就會提高到80%。 最好的預防措施：最新的研究顯示，母乳喂養能夠防止哮喘和過敏性皮疹的發生。 如果你們的家族有遺傳過敏癥的歷史，而你卻沒有母乳喂養寶寶，或者需要添加奶粉喂養，那么你一定要為寶寶選擇過敏原很少的配方奶

卵泡發育不好可以做試管嗎 可以做試管。 卵泡發育不好不代表里面的卵子質量就不好，試管嬰兒技術需將精子和卵子取出體外受精，這樣就可以選擇健康的卵子進行受精培養，然后再植入母體孕育，這樣的胚胎質量也是好的，多能順利度過孕期。 若是發育不好的卵泡里面的卵子質量也不好，這種情況即便做試管嬰兒成功率也不高。且受精成功的孕期也容易出現流產胎停等問題，不建議用這樣的卵子做試管。 卵泡發育不好有什么影響 卵泡發育不好，卵子質量受影響，會影響其受精能力，容易不孕。而即便受精著床成功，這樣的胚胎在孕期也容易出現發生意外，比如先找流產、胎停、死胎，又或者發育畸形等，這樣傷害更大。 卵泡發育不好怎么辦 卵泡發育不好的女性應及早檢查發現具體病因，然后對癥治療。比如發現月經量減少或突然停經，要及時解決

         性愛時間的完美分配點2∶3∶2         性生活很多男人都想希望“久些、久些、再久些”。但性愛的目標是讓雙方都獲得快感和愉悅，只要合理分配性愛時間，哪怕僅有十多分鐘，都能讓雙方達到高潮。         清華大學玉泉醫院性醫學科楊大中介紹說，完整的性愛包括三部分，前戲、實質性交和后戲。總的來說，性愛時間因人、因時而異，一般在二三十分鐘左右即可。         從時間分配上看，可以遵循2∶3∶2的原則。以20分鐘為例，前戲應占

想要健康寶寶，丈夫的生活習慣也很重要！備孕生孩子不是靠一個人就能完成的，想要優質備孕，老公的生活習慣也要注意。 研究發現，男性的生活行為和環境暴露信息都藏在精子中，父親的生活方式對后代的健康影響非常大。 父親的年齡、飲食、體重、承受的壓力等情況，可能和后代的出生缺陷、行為問題、發育障礙、患病幾率潛在相關。 DNA遺傳不是你想那么簡單 父親并非只提供一半的基因遺傳信息，精子還攜帶了從飲食營養到化學物暴露等全部生活記憶信息。 生活中，人們聽說DNA(脫氧核糖核酸)遺傳的機會較多，而“表觀遺傳”在研究領域都很前沿，絕大多數人可能沒聽過，更不明白是什么意思。通俗地講，DNA遺傳確定了血緣關系，決定著性別、膚色等，比較穩定。而表觀遺傳是指DNA基因序列并沒變化，只是基因狀態發生了可遺傳的改變。 打個比方說，DN

孕前該做哪些準備？多少人看到這個問題第一反應是默默打開“度娘”。其實，就算是無所不能的度娘往往也不能給出一個準確靠譜的答案，那怎么辦？ 孕前該做哪些準備呢？要不要去醫院進行孕前檢查呢？ 別怕！有小編在~今天我們一起看看如何正確做好孕前準備吧~ 孕前檢查 做好孕前檢查，了解夫妻雙方是否有影響優生、優育的問題，防患于未然。了解身體有無基礎疾病，比如高血壓、糖尿病、腎臟疾病、子宮肌瘤、宮頸病變等情況。 另外要檢查優生四項（TORCH）及甲狀腺功能，乙肝五項。肝腎功能等，孕前檢查會對這些疾病進行初步的排查。如果有異常或者有某種疾病的病史，一定要到醫院找醫生就診咨詢。 疫苗接種 如果既往沒有風疹病毒免疫的病史，也沒有潛在感染過（可以通過血液檢查發現有無感染），可以在懷孕前提前接種風疹病毒疫苗，以減少孕期感染對胎

　　隨著就業壓力的增大，很多白領女性備孕期又該注意哪些方面呢? 　　“不孕不育人群已占生孕人口10%～15%，而都市白領人群的不孕不育情況嚴重!”近日，記者在省婦幼保健院5樓婦科門診看到，醫生剛剛上班一個小時不到，門外候診的120個椅子已經全部坐滿，等候就診者大多數都是學歷較高收入不菲的年輕白領女性。而到廣醫三院的婦科不孕門診的就診者更是絡繹不絕。 　　隨著就業壓力的增大，很多白領女性都面臨著激烈的職場競爭，長期處于緊張脆弱、焦慮抑郁的情緒中，于是出現了內分泌失調和月經紊亂的狀況，嚴重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果連續3個月出現經期不規律，那么建議你去醫院就診，確認卵巢功能是否健康。 　　即使已經成功受孕，但如果準媽媽還要面對大量超負荷工作的話，每天8小時以上，甚至十幾個小時的持續工作必然對準媽媽和胎寶寶

　　夏季過于炎熱，很多人都沒胃口吃飯，肚子委屈了一個夏天，趁著涼爽的初秋時節，趕快給自己補補營養。不過此時要注意不能犯一些飲食錯誤哦，下面就告訴大家幾個平時常犯的飲食錯誤，助你越吃越健康。 　　1、5種開水不能喝 　　①在爐灶上沸騰上以整夜或很長時間的水。 　　②裝在暖水瓶內已經好幾天的開水。 　　③經過反復煮沸殘留的開水。 　　④開水鍋爐中隔夜重煮或未重煮的開水 　　⑤蒸飯、蒸菜時用的開水。 　　2、吃肉要有限度 　　這一點特別要提醒平時喜歡吃肉的朋友，吃肉不是吃的越多越好，特別是肥豬肉，若吃的太多，肥肉不僅會在身體內堆積成脂肪，使人發胖，更重要的是，肥肉吃的過多，腸道內的厭氧菌會隨著脂肪比例的增高而增多，這種脂肪在分解過程中易產生一種會刺激腸道的物質，時間久了可能會引起大腸癌。 　　3、吃皮蛋的時候不要忘了加點醋 　　皮蛋

       相愛的兩人，在長久的相處下，有時做愛難免也會失去激情的感覺。這時，如果能透過一些有趣的方法，來讓彼此更 “ 性致勃勃 ” ，親密的感覺就會更加圓滿！以下提供的調情游戲，希望能為你們的性愛，帶來更多的色彩與樂趣！不過要提醒：游戲內容都得要兩情相悅才行，不能有所勉強，更要注意安全，才不至于 “ 掃性 ” ！        嬌妻性愛前8種調情高招           激情寫真 　　你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當模特兒。后者必須