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　　想要生一個(gè)健康聰明的寶寶，就要做好相應(yīng)的懷孕前的準(zhǔn)備，尤其在飲食上更是不能馬虎，因此很多準(zhǔn)備懷孕的未準(zhǔn)媽媽們?cè)谠星熬烷_始補(bǔ)這補(bǔ)那的。那孕前到底要怎么補(bǔ)？你補(bǔ)對(duì)了嗎？ 　　父母的健康是寶寶健康的基礎(chǔ)，丈夫有良好的營(yíng)養(yǎng)狀況，才能產(chǎn)生足夠數(shù)量和良好質(zhì)量的精子。妻子有良好的營(yíng)養(yǎng)狀況，才有可能提供一個(gè)胎兒發(fā)育成長(zhǎng)的溫床。這就對(duì)父母精子和卵子的質(zhì)量以及受孕時(shí)的身體狀況提出了較高的要求。 　　為了保證母嬰健康，應(yīng)當(dāng)從準(zhǔn)備懷孕時(shí)就開始調(diào)整夫妻雙方的營(yíng)養(yǎng)。不同身體狀況與素質(zhì)的夫婦最好根據(jù)自己的實(shí)際情況，有的放矢地準(zhǔn)備與補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且改掉不良飲食習(xí)慣。計(jì)劃懷孕的女性應(yīng)在孕前注重多種益智營(yíng)養(yǎng)素的攝入，一旦受孕即可充分滿足胚胎大腦發(fā)育對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)素的需求。 　　(1)孕前補(bǔ)碘 　　孕前補(bǔ)碘比懷孕期補(bǔ)碘對(duì)下一代腦發(fā)育的促進(jìn)作用更為顯著。碘堪稱智力營(yíng)養(yǎng)素，是人體合成甲狀腺素不可缺少的原料。而甲狀

懷孕說簡(jiǎn)單不簡(jiǎn)單，說容易不容易。因?yàn)橛械娜艘淮尉统晒α耍械娜藚s三五年都懷不上。對(duì)于男性朋友，想要好孕，以下這4件事別再做了。 1、身體透支 Physical overdraft 亞健康是我們很多人的現(xiàn)狀，特別是生活在燈紅酒綠、車水馬龍的城市里，應(yīng)酬不斷，夜生活豐富，加班追劇、啤酒烤串、酒吧迪廳……一天24小時(shí)忙碌不斷，休息不佳、飲食不良，長(zhǎng)期如此，基本屬于亞健康人群了。 2、精子營(yíng)養(yǎng)不良 Sperm dystrophy 優(yōu)秀精子不是大補(bǔ)之物的堆積，而是海納百川均衡攝入，不僅追求營(yíng)養(yǎng)，還看重營(yíng)養(yǎng)全面的收獲，精子的代謝依賴于攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 研究發(fā)現(xiàn)，精子對(duì)鋅、硒、蛋白質(zhì)的需求最為明顯。所以，想要提高生育能力的男性，可要多吃點(diǎn)瘦肉、

子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落怎么治療 子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，常常會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血淋漓不凈，長(zhǎng)時(shí)間陰道出血，可能會(huì)引起盆腔感染，導(dǎo)致下腹部疼痛，以及外陰異味。應(yīng)先去醫(yī)院婦科就診，檢查彩超看子宮內(nèi)膜厚度具體情況，同時(shí)還應(yīng)該查血常規(guī)看有無貧血以及感染癥狀。 如果考慮是黃體功能萎縮不全導(dǎo)致，需要在月經(jīng)后半周期，服用黃體酮膠囊進(jìn)行調(diào)理治療，既可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜盡快脫落，同時(shí)還能夠縮短月經(jīng)周期。如果檢查后考慮是無排卵性功血導(dǎo)致的，可以服用孕激素、雌激素制劑進(jìn)行調(diào)理，也可以服用雌激素和孕激素聯(lián)合制劑，比如常用的屈螺酮炔雌醇片。 子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落的原因 子宮內(nèi)膜受體內(nèi)雌激素、孕激素的影響，雌激素使得子宮內(nèi)膜發(fā)生增殖期的改變，孕激素使得子宮內(nèi)膜發(fā)生分泌期的改變。當(dāng)快來月經(jīng)的時(shí)候，體內(nèi)的雌孕激素就下降，這個(gè)時(shí)候子宮內(nèi)膜由于沒有激素的支持而發(fā)生脫落。子宮內(nèi)膜脫

什么年齡做媽媽最好？  女性25～29歲是生育的最佳年齡段。不過如果你已經(jīng)或即將成為高齡準(zhǔn)媽媽，也不必過度擔(dān)憂。此時(shí)最重要的是做好產(chǎn)前檢查，以便發(fā)現(xiàn)問題時(shí)及時(shí)處理。此外，許多優(yōu)生檢查可在懷孕早期進(jìn)行。 準(zhǔn)媽媽選擇在最佳生育年齡期生育，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)未來孩子的成長(zhǎng)都是十分有利的。 生育雖然是婚后的自然規(guī)律，但掌握它的主動(dòng)權(quán)使其更加科學(xué)，對(duì)家庭和社會(huì)都是有利的。年輕夫婦建立家庭之后，何時(shí)生育更加適合，要從很多方面來考慮。 女性在13歲左右開始進(jìn)入青春發(fā)育期，卵巢發(fā)育成熟，開始周期性地排卵和月經(jīng)來潮，這時(shí)就已經(jīng)具備了做媽媽的能力。育齡時(shí)間一般可持續(xù)30多 年。25～35歲這段時(shí)間是生育功能最旺盛的時(shí)期，是最佳的受孕時(shí)期，進(jìn)入更年期(45～55歲)后，生育力就逐漸減退，最后生殖器官萎縮，月經(jīng)停止。這 時(shí)生育力也就完全喪失了

有些女性患有多囊卵巢綜合征會(huì)很難懷孕，那么想要懷孕的話，該怎么辦呢？多囊=不孕？想要好孕，多囊患者要做到這4點(diǎn)！ 多囊卵巢綜合征等于不孕？別灰心，這并不是絕對(duì)的，雖然它是影響妊娠的重要原因之一，也是一個(gè)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，但提早預(yù)防、積極治療也是“幸孕”的轉(zhuǎn)角！ 多囊能懷孕嗎？答案是肯定的，多囊卵巢患者首先要明確的一點(diǎn)是多囊是不會(huì)根治的，多囊卵巢想要自然懷孕，幾率是有的，只是低于正常女性，因?yàn)槎嗄一颊卟皇敲總€(gè)月都排卵的。想要自然懷孕的患者，首先要做的是調(diào)整生活方式，用藥是第二選擇。 及早備孕 23-26歲最佳 已經(jīng)查出有多囊卵巢綜合征的女性應(yīng)及早備孕，這樣有利于有效備孕。在正常情況下，女性的最佳育齡在23-28歲之間，而患多囊卵巢綜合征的女性的最佳育齡應(yīng)在23-26歲之間，這樣才能增加懷孕的幾率。 調(diào)

大吳和樂樂是大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)了倆人也順利的走入了婚姻殿堂，本來幸福的小日子應(yīng)該就此開始了，結(jié)果結(jié)婚2年，樂樂的肚子還是沒反應(yīng)，婆婆雖然嘴上不說，也難免和兒子嘮叨幾句。倆人平時(shí)工作忙，也沒當(dāng)回事，門診給開了幾幅中藥調(diào)理好幾個(gè)月，也沒見效果，想著事情沒那么簡(jiǎn)單，才去正規(guī)醫(yī)院做了檢查，發(fā)現(xiàn)是因?yàn)榇髤堑木踊钚圆粔驅(qū)е碌摹? 現(xiàn)在倆人也在積極的配合改善，相信一定能盡快迎來自己的寶寶。 今天小編就來說說幾種，導(dǎo)致精子質(zhì)量差常見的原因： 生殖器官感染 男性生殖器官感染致病菌后，炎癥的存在會(huì)影響性腺的正常分泌，導(dǎo)致生精功能下降，并使精子的形態(tài)改變、活力及存活期下降，從而失去讓卵子受精的能力，導(dǎo)致不育。絕大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)急性睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、尿道炎及生殖器官結(jié)構(gòu)異常等癥狀。 精索靜脈曲張 精索的蔓狀靜脈叢擴(kuò)張，

月經(jīng)期會(huì)感覺到非常難受，在月經(jīng)期的時(shí)候有些食物是不能吃的，那么你知道是哪些食物嗎？今天小編給你介紹一下！ 水果千萬不要吃，以免加重經(jīng)期的不適，例如痛經(jīng)的問題。 女性經(jīng)期別吃這水果 芒果：芒果屬于寒性類的水果。一般體質(zhì)涼的人或者是體質(zhì)較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時(shí)候，也不能碰的食物之一。 橘子：橘子味道好，而且生津，吃起來會(huì)忍不住多吃，可是橘子是屬于寒性水果，對(duì)體熱的人來吃好，體寒的人忌吃。 橙子：橙子和橘子長(zhǎng)得差不多，外表。而且兩者都屬于同一類，寒性類的水果。所以，與橘子一樣，橙子體寒的人也必須少吃。 西瓜：西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產(chǎn)婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了后，成年人也不宜多吃的，經(jīng)期吃西瓜會(huì)引起痛經(jīng)。 香蕉：香蕉許多人覺得應(yīng)該屬于熱性水果

“二孩政策”催熱胚胎解凍 這其中很多夫婦都是在當(dāng)年做過一次移植，并成功有了第一個(gè)寶寶，剩下的胚胎就被冷凍了起來，這些當(dāng)初被父母遺忘了的小胚胎們就這樣安靜地躺在低級(jí)溫度的液氮罐中。直到今年的二孩政策來臨，很多父母決定嘗試生育二孩，于是給了這些小胚胎們第二次成為生命的機(jī)會(huì)。 個(gè)案 · 12年前的胚胎被“喚醒”還健康嗎？ 12年前，33歲的產(chǎn)婦利用試管嬰兒技術(shù)，成功生下了一個(gè)健康的男孩，剩余的11個(gè)胚胎被冷凍儲(chǔ)藏起來。直到今年得益于二孩政策，12年前的冷凍胚胎被成功喚醒，并且植入了產(chǎn)婦體內(nèi)，如今45歲高齡產(chǎn)婦已經(jīng)成功懷孕并且等待年底出生的猴寶寶。 在絕對(duì)零度的極低溫度下待了這么長(zhǎng)時(shí)間，這些冷凍被喚醒的“冰寶寶”的健康狀況，和新鮮胚胎比到底怎樣呢？從試管嬰兒1978年面世以來，迄今不到40年的時(shí)間里，冷凍胚胎的技術(shù)和開展的時(shí)間

原標(biāo)題：取卵術(shù)后腹脹怎么辦？ 導(dǎo)讀 取卵術(shù)后腹脹，是比較常見的術(shù)后癥狀，一般是由于使用促排卵藥物所引起的不良反應(yīng)，或是手術(shù)后的不適癥狀。促排卵會(huì)使多個(gè)卵泡成長(zhǎng)，導(dǎo)致體內(nèi)一些系統(tǒng)出現(xiàn)改變，使得血管內(nèi)的液體滲漏到腹腔，從而引起腹脹，個(gè)別嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)卵巢過度刺激綜合癥。 生殖醫(yī)學(xué)專家介紹，其實(shí)輕微的腹脹是不需要進(jìn)行特殊處理的，但是如果腹脹嚴(yán)重，或伴有惡心、尿量減少、食欲減退等癥狀，那就要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)和治療了。 取卵手術(shù)后的 注意事項(xiàng) 01 合理飲食 （1）飲食以清淡為主，適量增加蔬菜水果的攝入，取卵術(shù)后第二日要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，牛奶，豆?jié){，瘦肉，魚蝦都是不錯(cuò)的選擇。 （2）禁食辛辣刺激，高熱量，油膩食物，這些食物不好消化，還容易加重腹脹的癥狀。 （3）盡量減少甜食或者淀粉含量比較

懷孕是很多女性都需要經(jīng)歷的過程，只有經(jīng)歷這個(gè)過程才能當(dāng)上媽媽，那么在當(dāng)上媽媽之前，你有過備孕期嗎？備孕早知道：懷孕期間脆弱部位如何照料？ 孕育生命是一個(gè)非常辛苦的過程，對(duì)女性來講，備孕到生產(chǎn)期間，自身生理上和心理上的變化是非常大的。這段時(shí)間的女性變得很脆弱，一有風(fēng)吹草動(dòng)就立馬變得敏感起來。 如何才能幫助女性順利、開心地迎接健康的寶寶，首先還得正確認(rèn)識(shí)身體哪些部位可能會(huì)面臨什么樣的變化，針對(duì)性地加倍呵護(hù)。 首先，懷孕后，女性體內(nèi)激素分泌會(huì)發(fā)生變化，導(dǎo)致牙齦腫脹，刷牙時(shí)可能會(huì)出血，遇到細(xì)菌更容易感染、發(fā)炎。 遇到這種情況怎么辦？ 準(zhǔn)媽可以每天刷兩次牙，飯后刷，每次3分鐘；牙刷采用軟細(xì)毛的，不要買硬刷毛的，很容易損傷牙齦；牙膏選擇含氟、能抑制細(xì)菌的，藥物成分的看著挺好，其實(shí)未必適合，雜牌子更不用考慮；飯后漱口，清除牙齒表面的食物殘

據(jù)調(diào)查，夫妻性生活不和諧絕大多數(shù)不是由于疾病或生理障礙，也不是心理問題，往往是由于一方或雙方在性觀念方面存在著某些誤區(qū)，才導(dǎo)致具體行為上的矛盾與沖突。這里，首先談?wù)勚袊?guó)的男子最常見的幾種性觀念誤區(qū)。 一、過分重視性生活次數(shù)與頻率 男人之間有一種輿論，似乎性生活次數(shù)越多，這個(gè)男人就越合格，越有陽剛之氣;他的妻子也就越滿意、越幸福。反過來，次數(shù)較少的丈夫被說成是“侍候不了(或?qū)Ω恫涣?妻子”，被認(rèn)為是“不夠男人氣”。 其實(shí)大多數(shù)妻子并不是這樣認(rèn)為，感情交流與性生活相比，根據(jù)專家對(duì)31個(gè)大中城市1279對(duì)夫妻的調(diào)查(以下數(shù)字均根據(jù)此項(xiàng)調(diào)查)，78%的妻子更重視前者，而不是后者。單純的性生活次數(shù)與性生活質(zhì)量(妻子能從中獲得多少性高潮)相比，85%的妻子更希望獲得高質(zhì)量，而不是大數(shù)量。 男人的性生活實(shí)踐也并非“多多益善”。大約在30歲到35歲之間

卵泡期有白帶正常嗎 卵泡期是指女性剛月經(jīng)來過以后的時(shí)期，這時(shí)候由于月經(jīng)剛來過，卵巢分泌的雌激素和孕激素量都是很少的，女性白帶也是非常少的。 正常情況下，女性的白帶與體內(nèi)的雌激素水平有很大的關(guān)系，剛到月經(jīng)中期雌激素分泌量最高的時(shí)候，這時(shí)候的白帶一般是像稀水一樣的，也可是透明拉絲狀的。 還有卵泡期的白帶一般量非常非常少，一般是白色的，沒有氣味。到了月經(jīng)來潮之前，由于體內(nèi)孕激素的影響，這個(gè)時(shí)候的白帶像凝乳狀的，比較稠厚。女性出現(xiàn)白帶增多的情況，要注意不要穿緊身的，和化纖的內(nèi)褲，這樣的話不利于白帶揮發(fā)出去，平時(shí)要注意衛(wèi)生，每天換短褲。 如果出現(xiàn)白帶異常增多，可能是患有陰道炎，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)的婦科醫(yī)院做個(gè)白帶常規(guī)和b超檢查看一下，根據(jù)結(jié)果，遵循醫(yī)囑用藥。 卵泡期有什么癥狀嗎 卵泡期的生理特征是女性朋友宮頸分泌

卵巢具有兩大功能，產(chǎn)生卵子及分娩女性激素。如果卵巢早衰、卵巢功能低下，應(yīng)該怎么做呢？ 卵巢儲(chǔ)備功能是指卵巢內(nèi)存留卵泡的數(shù)量和質(zhì)量，反映女性的生育潛能。一般女性卵巢儲(chǔ)備功能在35歲之后開始下降，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化、工作節(jié)奏、生活環(huán)境和方式的改變以及不良的飲食習(xí)慣，年輕的備孕女性卵巢儲(chǔ)備功能下降的發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，嚴(yán)重影響了女性的生育能力和生活質(zhì)量。 關(guān)于卵巢儲(chǔ)備功能下降 卵巢儲(chǔ)備功能下降(DOR)是指卵巢產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)卵母細(xì)胞的能力減弱，導(dǎo)致生育能力下降，同時(shí)伴隨性激素的異常。 DOR約占不孕癥的10％，且呈現(xiàn)不斷上升趨勢(shì)。年齡與卵巢儲(chǔ)備功能密切相關(guān)，如果女性40歲之前出現(xiàn)月經(jīng)異常，如月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、月經(jīng)頻發(fā)或稀發(fā)，同時(shí)伴有促性腺激素升高和雌激素波動(dòng)性下降等表現(xiàn)就是早發(fā)性卵巢功能不全（POI）了，如果40歲之前閉經(jīng)了就是卵巢早衰（POF）了

很多人都想要一個(gè)屬于自己的孩子，那么在備孕過程中，有些什么需要知道的呢？這些備孕要素，讓你大大提高受孕幾率！ 每位爸爸媽媽都想孕育一個(gè)健康活潑的寶寶，因此準(zhǔn)爸媽們要做很多的孕前準(zhǔn)備工作，例如：生活上的不良生活習(xí)慣、飲食上的均衡等等。那么怎樣的備孕能讓我們好孕呢? 除了年齡外，我們的卵巢功能、子宮環(huán)境、生活習(xí)慣、壓力指數(shù)都與孕育息息相關(guān)。 讓精子更易通過 經(jīng)過有關(guān)人士的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，保持性規(guī)律的女性，不僅比同齡的女性年輕而且在性興奮的時(shí)候，精子通過宮頸口到達(dá)陰道里面也更加容易。 標(biāo)準(zhǔn)體重更易受孕 體重太重或者太輕的人都是不容易懷孕的。主要的原因是體重太低使下垂體分泌促使泡素和促黃素不足，導(dǎo)致卵巢就會(huì)減少卵子的產(chǎn)生，慢慢的還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)不孕。體重太重的話，身體內(nèi)雄性的激素會(huì)增加，導(dǎo)致出現(xiàn)多囊性

吃了避孕藥閉經(jīng)怎么辦 吃避孕藥導(dǎo)致女性三個(gè)月沒來月經(jīng)了，首先要檢查確診下是否懷孕了。如果沒懷孕要想經(jīng)期恢復(fù)，只要停藥3到6個(gè)月，一般都能自然來潮。如果超聲檢查發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜，停藥后也很難恢復(fù)月經(jīng)，這種情況可以遵醫(yī)囑使用黃體酮或少腹逐瘀顆粒，活血化瘀，促進(jìn)月經(jīng)來潮。 為什么避孕藥會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng) 避孕藥是一種激素類藥物，長(zhǎng)期服用，會(huì)抑制下丘腦分泌促性腺激素釋放激素或者通過抑制下丘腦多巴胺，使垂體分泌催乳素增多，從而導(dǎo)致女性出現(xiàn)藥物性閉經(jīng)現(xiàn)象，發(fā)生率為1%-2%。 避孕藥的其他副作用 1、部分女性服用避孕藥后會(huì)出現(xiàn)惡心和嘔吐的癥狀，這種要么停藥換一種避孕方法，又或者可以將避孕藥與食物同時(shí)服用或者睡前服用，可減少不適。 2、避孕藥含有雌激素成分，部分女性服用后會(huì)出現(xiàn)白帶增多現(xiàn)象。 3、1

作為人類與生俱來的天性，飲食和男女這兩件事情都不可避免地要經(jīng)歷“準(zhǔn)備—中途—善后”這三部曲，缺一不可。以飲食為例，倘若半夜看日劇，不幸被《深夜食堂》挑起了胃里的饞癆蟲，沖到廚房里立刻尋找食材開刀燒水下鍋?zhàn)鍪斐缘?，然而飯后，你翻出的鍋碗瓢盆泛著一層油光等待著你的清洗…? 同樣是善后，男女之事則比刷鍋洗碗要來得更為復(fù)雜，扔套擦洗換床單這等俗務(wù)暫且不論，事關(guān)感情和心理方面的交流溝通至關(guān)重要，而且男方要注意的點(diǎn)要來得更多：“事后不要立即抽一根煙，使自己看來像姑爺仔或嫖客”，“事后不應(yīng)立即穿上褲子離開”，諸如此類，不一而足。而張小嫻更是在“所以男人禮貌上不應(yīng)立即睡覺，該聽聽女人說話”之前觸目驚心地用了“最介意”三字，并放到了《男人的床上禮儀》的事后頭條。相比之下，女性的善后工作則簡(jiǎn)單的多：“事后不要纏著男人說話，應(yīng)該理解他們是很疲倦的。”從女性的角度看去，一場(chǎng)完美的性生活固然少不了

想要備孕，還有個(gè)要好好重視的問題，那便是體重。所以在備孕前，女性朋友們一定要好好控制你的體重啦。 肥胖是個(gè)令人傷心的話題，沒有一個(gè)姑娘是愿意肥胖的，但是現(xiàn)在的胖妹紙這么多，生殖中心門診快要成“減肥門診”。 有女性會(huì)問：肥胖會(huì)讓我月經(jīng)不好?胖了會(huì)內(nèi)分泌異常?肥胖會(huì)影響懷孕?回答是“當(dāng)然當(dāng)然當(dāng)然”。 判斷肥胖與否的指標(biāo) 俗話說的好：“一白遮三丑，一胖毀所有”?，F(xiàn)在生活水平的提高，肥胖現(xiàn)象越來越多，不知不覺肚子上就長(zhǎng)了個(gè)游泳圈。 判斷肥胖與否的指標(biāo)有很多，最常用的還是體重指數(shù)(body mass index, BMI)=體重(Kg)/[身高(m)]2。中國(guó)人群的正常BMI是18.5~23.9，超過24為超重，超過28為肥胖。 近來，越來越強(qiáng)調(diào)把腰圍與體脂率作為評(píng)估肥胖的重要工具。如果男性腰圍大于90c

　　隨著社會(huì)壓力的增大，越來越多的女性過了生育年齡卻還沒有成功懷孕，成為了高齡媽媽，其實(shí)高齡媽媽一樣也能成功懷孕，本文，親親寶貝小編就告訴高齡媽媽們，如何成功而又積極的備孕，一起來學(xué)習(xí)下吧。 　　高齡不等于失去孕育的機(jī)會(huì)，只是年齡的增加會(huì)給受孕帶來一些困難。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，30歲的女性平均要在7個(gè)周期后懷孕，比25歲的女性多兩個(gè)周期。我們稱35歲以上初產(chǎn)產(chǎn)婦為高齡產(chǎn)婦，醫(yī)學(xué)研究和臨床實(shí)踐表明，最佳生于年齡為23～28歲，這一時(shí)期女性發(fā)育已完全成熟，卵子質(zhì)量最好，容易受孕，但40歲后的女性卵巢功能開始衰退，卵泡發(fā)育不良，出現(xiàn)排卵障礙，卵細(xì)胞也會(huì)衰老，這樣導(dǎo)致的結(jié)果是——難受孕。除此之外，還有不可忽視的心理因素，來自家庭、社會(huì)或自身等各方面的壓力，導(dǎo)致越想懷孕越懷不上。 　　女人一生中卵巢內(nèi)大約有10萬以上的始基卵泡，但在僅約400～500個(gè)卵泡發(fā)育成熟，其余的卵泡發(fā)育到

來大姨媽可以洗澡么 來大姨媽可以洗澡，實(shí)際上來大姨媽更要注意衛(wèi)生，不然容易引起炎癥等問題。在月經(jīng)期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時(shí)不要用盆浴，最好用淋浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起炎癥。 注意月經(jīng)期要保持情緒穩(wěn)定、精神愉快，成年婦女在月經(jīng)期也要保持飽滿樂觀的情緒，避免情緒波動(dòng)或特大的精神刺激，建議堅(jiān)持有規(guī)律的、適合個(gè)體的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、勞逸適度、生活規(guī)律，對(duì)癥處理、多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜。 大姨媽期間洗澡為什么量會(huì)變少 洗澡不會(huì)導(dǎo)致大姨媽量變少，如果是在經(jīng)期時(shí)候洗澡導(dǎo)致月經(jīng)量減少，很可能是因?yàn)橄丛杷珱?，所以造成了血管收縮，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。可以喝熱的紅糖姜片水，有驅(qū)寒暖宮的作用，改善月經(jīng)量減少的情況。如果是剛好巧合，因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)使月經(jīng)量減少，也建議做內(nèi)分泌的檢查，比如可以抽血檢查性激素六項(xiàng)，了解是否是由于內(nèi)分泌失調(diào)

很多男性把懷孕的事情都交給了女性，但是懷孕并不是一方的責(zé)任，很多男性也需要做準(zhǔn)備的，備孕男性，你除了等待，還需做這些！ 懷孕是夫妻兩人的事，想要優(yōu)生優(yōu)育，備孕期未準(zhǔn)爸媽都需要注意日常保健，并做孕前檢查。未準(zhǔn)爸爸千萬別推卸責(zé)任，以為這只是未準(zhǔn)媽媽的事情，其實(shí)未準(zhǔn)爸爸是很關(guān)鍵的一方。 做孕前優(yōu)生優(yōu)育檢查 孕前檢查是備孕爸爸也需要做的，而且是很關(guān)鍵的一項(xiàng)內(nèi)容。不孕不育癥除了女性不孕外，男性不育也占很高比例。因此備孕爸爸在孕前也要進(jìn)行全面檢查。而且，如果男性精子質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，身體有病毒感染或其他疾病、遺傳病等，都有可能導(dǎo)致女性腹中的胎兒發(fā)生死胎、早產(chǎn)等情況，或者出生的寶寶在身體智商方面存在缺陷。為避免此類問題發(fā)生，備孕爸爸都應(yīng)該積極參與孕前檢查。 治療生殖系統(tǒng)疾病 在男性生殖器官中，睪丸是創(chuàng)造精子的“工