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卵巢早衰要經常同房嗎 卵巢早衰一般是指四十歲之前，出現了明顯的就是排卵停止，而且雌激素水平下降，而且情況不可逆這樣的過程，如果診斷了卵巢早衰，當然是很遺憾。 患者本身應該是比較年輕，但是她的卵巢功能已經是走下坡路，走的很明顯。這樣的情況根據性伴侶或者說配偶的需求，還有自己的生活節奏和狀態來決定性生活，并不是性生活頻率增加，就可以扭轉卵巢早衰的過程。 但是卵巢早衰，現在臨床上也是可以有干預和治療，可以通過一些外源性的補充和疊加，維持卵巢早衰女性，一個適合她年齡需要的激素水平，比如保證良好的骨骼狀態，然后外觀、毛發。但是并不是因為越頻繁的性交，可以組織這個過程。 卵巢早衰的治療方法 由于早發性卵巢功能不全的病因尚未完全明了，目前沒有確切有效的方法能恢復卵巢的功能。 對于青春期女性患者，主要治療是促進性征

夏季是前列腺炎的高發季節。由于過度疲勞、夏天睡覺晚、疏于鍛煉，這些都會導致男性前列腺炎發病率升高。專家表示，科學正規地治療前列腺炎非常必要，平時也應重在預防，通過飲食來對前列腺炎進行輔助治療。 那么平時吃什么食物才能有效地對前列腺進行保健呢?我們下面介紹一下。 牡蠣 鋅是男性生殖系統里最重要的礦物質。2—3個牡蠣就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅，特別是在男性精子數量下降的情況下，補充足夠的鋅可以提高男性體內睪丸激素。 西紅柿 西紅柿里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素，它是一種比胡蘿卜素功效更強的抗氧化劑，能防止、破壞前列腺內的氧化反應，有助于維持男性的性功能。 南瓜子 南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大，增進性功能。

順利懷孕須“天時地利人和” 時至夏末，又到一年“好孕”季節，人們普遍認為夏末秋季時節，氣候宜人，各種時令水果不斷上市，此時的孕婦最有“福氣”。據解放軍第85醫院連續三年的一份門診統計數據表明，每年在這個時節來該院婦產科驗孕的女性數量也處于當年的最高峰值。 但是，家住長寧區新華街道的李小姐，日前卻愁眉不展地第四次來到醫院做尿檢，檢查結果依然顯示為“陰性”，表明小夫妻倆這個月的“努力”又白費 了。最終經過婦產科專家的悉心檢查，發現正是李小姐的體內激素紊亂造成夫婦倆的連連備孕失敗。受孕是一個復雜的過程，女性要具備三個方面的前提，才能成功 孕育健康寶寶。 前提1：正常的體內激素水平 女性是否能提供健康的卵子以備受孕，至少需要6種激素團結合作，因此，體內激素正常分泌成為排卵的必要條件。這一指數也反映在“有規律的月經、穩定的體重和平衡

繁忙的生活節奏，與日俱增的工作壓力，讓全家人坐在一起吃晚飯的機會越來越少了。有時即使坐在一起，也都是匆匆把飯吃完，很少進行交流。面對這種現象，最近一期的美國《時代周刊》撰文指出，全家人圍坐在桌前共進晚餐對孩子有諸多益處，父母應該重新拾起這個傳統。 　　美國哥倫比亞大學“全國上癮與物質濫用中心”針對12?17歲孩子所做的一項研究顯示，相比較每周只和父母一起吃晚飯不到2次的孩子，每周能與父母共進晚餐5次以上的孩子接觸香煙、酒精和毒品的可能性要低得多。而且后者結交吸毒朋友的比例也要低很多。有專家認為，與家人一起吃飯使青少年接觸不良誘惑的機會減少，因此能夠潔身自好。 　　全家共進晚餐對孩子的心理健康同樣非常有益。上述研究發現，經常與父母吃晚飯的孩子在自己遇到麻煩時愿意向父母傾訴，所以他們很少產生輕生的念頭，第一次性經歷也會較晚些。 　　不僅如此，這

孕育生命是件幸福的事情，也是很多夫妻的美好愿望，而為了擁有健康的寶寶，準確了解備孕女性的經期史、懷孕史、性生活史等內容是擁有健康寶寶的重要功課。 一、經期史 1、您知道自己的月經周期多少天正常嗎? 女性排卵期是通過月經周期的天數才能推斷出的。從這次月經周期的第一天到下一次月經周期的第一天，中間間隔21-40天都是正常的。假如月經周期不規律，有可能預示著甲狀腺問題、泌乳素或多囊卵巢綜合征，應到婦科就診。 2、您在月經周期的出血量會或多或少嗎? 一般的，每個女性在經期每個月的出血量都是不同的，但是如果你長時間地流血，很可能預示著體內存在排卵問題;而突然的、大量得出血很可能預示著子宮內纖維瘤的存在。 3、來月經的那幾天，你是否會感到劇烈的骨盆痛或是腹部絞痛? 幾乎每個女性在來月經的那幾天，都會有輕微的

陰氣重不利生育 以陰陽而論，閨房的陰氣較重，便不利于懷孕。所謂陰氣，一般都是指房間內空氣的濕度，如果房內長期處于一個陰濕環境，濕度過高，或經常光線偏暗，都會助長陰氣而抑制陽氣，以至陽氣不足。陰濕的室內細菌更容易滋生，帶來各種疾病不說，長期下去，墻壁和地面都是發霉狀態，空氣內夾雜著異味，太過影響居住者的心情了。縱然夫妻都具備充沛的精力，擁有優秀的生育能力，也難以懷孕。另外，如果室溫較低，多冷風吹進，或是閨房空調的溫度太低，居者容易感冒或者能量總處于消耗狀態，血液循環也較差，都不利于生育。 閨房除濕見陽光 因此改善閨房以利生育，首先就要改善陰陽不協調的狀況。如果閨房濕度高，可考慮使用抽濕機或者干燥劑，如果冬日等季節變化影響，最好為室內添置一個暖爐，驅走寒氣和濕氣。室內有空調的也可以常開空調除濕，女性要確保周身環境溫暖合宜，疾病隱患自然

正常的男子一次射精的精子數每毫升精液中有6000萬個以上。一般認為，精子壽命為48小時，性交后5-20分鐘精子就可到達宮頸管內口，但只有一個精子能與卵子結合，其余精子都先后死去。因此，即使夫婦雙方具備健康的精子和卵子，以及通暢無阻的輸卵管，還必須掌握女性的排卵規律，仔細觀察和記錄自己的月經周期中的生理變化，掌握排卵前后的生理現象，使精子與卵子會合的時間是雙方都在成活期內。 怎樣估計排卵期呢？在正常的月經周期（28天）中，月經來潮第12-16天是排卵期，在這段時間性交可受孕。還可以用測量體溫的方法推算排卵期。準備懷孕的婦女，在每天清晨起床前，用同一支體溫表，于同一時間，勿起床空腹測量口腔或肛門溫度3分鐘（注意身體不要活動，保持靜止狀態）。然后將測定的溫度逐日記錄在專記溫度的座標紙上。 隨著時間的推移，根據記錄，就可以在曲線圖上觀察到靜息的體溫隨時間

目前不孕不育的人群在明顯增加，人工不孕不育怎么辦？好在現在醫學技術發達，可以通過人工受孕懷上寶寶，那么人工受孕都需要些什么？ 什么是人工受精？ 人工受精是一種輔助受孕的手段，是指用人工的方法將男子精液注入女性的宮頸管內，使其達到受精并懷孕的目的。 人工受精適應人群 男方弱精或性功能障礙，女方生殖器或陰道異常、男女雙方不能通過性生活進行懷孕者。 想做人工受精，首先要通過醫院判斷是否達到不育的標準。即男女雙方有超過一年的性生活沒有懷孕。 有了不育的診斷，醫生會給男方做一個精液檢查，檢查后發現是精液不正常等情況的，醫生接下來會給女方做檢查：看輸卵管是否通暢，測量女性的基礎體溫，查看是否有排卵，如果沒有需要用一些藥物來促進排卵。男子弱精的話通過技術手段增加精子活力即可。 必備能力： 女方必須有生育

不少男性因為不喜歡做安全措施，認為只要算準日子，就很安全，那么避孕手段有哪些？ 因意外懷孕而做人工流產的故事每天都在上演，說起來輕描淡寫，但是每做一次流產，女性生育甚至生命的危險性就增大幾分，次數多了，甚至可能不孕不育。其實，我們有不少避孕措施，只是沒有被廣大女性朋友好好利用或者利用不當，下面來細分一下各種避孕措施的利弊，尤其是作為承擔風險的女人該如何有效降低風險，保護自己： 第一種，堅持前七后八的僥幸避孕法 前七后八，女性生理期前面7天跟后面8天，小概率懷孕，這是人們一直認可的觀念，不少男性因為不喜歡做安全措施，認為只要算準日子，就很安全。但是現在很多女性因為種種原因，經期不正常，錯開4—5天很正常。后八很好算，但是前七總是不對，抱著僥幸心理，在沒有準備的情況下懷孕。其實最安全的永遠是生理期之后的頭3天，8天都算長的了，尤其是最后的

難道“不當人流術”竟是“絕育術”？ 專家們呼吁廣大女性朋友：揮霍自己身體的后果只會自食惡果。雖然人工流產是一種小手術，但頻繁無度、操作不當會導致一系列并發癥或后遺癥，如子宮穿孔、不孕癥等。 導致不生育女性因素多于男 據廣州女子醫院不孕不育診療中心吳芙蓉主任介紹，目前不孕不育癥有增高趨勢，據調查資料顯示，已婚人群中由于男方因素造成不孕不育8%~22%，女方因素占25%~37%。 女性不孕癥的發病原因是非常復雜的，有些是后天疾病引發，有些是先天發育不足，也有些是不良習慣所為。對于前兩種情況，人們似乎已經司空見慣，而對不良的生活習慣所導致的不孕，許多女性朋友還沒有充分的認識，在此，廣州女子醫院不孕不育診療中心吳芙蓉主任介紹幾種透支女性生育能力的不良行為。 多次不當人流 流產的次數與發生不孕的幾率成正比。一些年輕女性

不排卵正常嗎 顯然，不排卵不正常。正常生育年齡的婦女每月都有一次排卵，排卵的時間通常在下次來月經前的兩周左右。主宰排卵的主要器官是下丘腦、垂體、卵巢軸。不排卵意味著這條鏈子上可能某個環節出了錯，或者是整個環節都出了錯，這肯定是不正常的。出現這種情況我們要及時治療。 如何預防不排卵 1)注意月經周期的變化。正常的周期大約25—35天，接近排卵期時，陰道會有少許分泌物。如果經期總是拖延，甚至幾個月一次，或者總是不準時，應及早就醫。 2)應該控制體重。肥胖，或者過瘦都會干擾內分泌系統的協調，控制體重有助于預防和治療排卵障礙。 3)要注意飲食。富含咖啡因的飲料，如咖啡、濃茶、可樂等對不孕的影響雖然尚未有一致的結論，但一般建議不宜過量。 4)吸煙、飲酒，不論男女都會影響生育力，希望要孩子時應該戒掉，同時飲食上

第一招：挖掘被忽略的性愛機會 你的時間經常會被工作、孩子、娛樂所占去，顯得很不夠用。但性學專家指出：夫婦缺乏一同上床而不受干擾的非睡眠時間，可能是問題的一部分，主要是夫婦并未充分恰當地善用時間。 假如有十分鐘可用，便來一次快速的性愛。聽來或許過于倉促，然而急速地做愛并不一定是壞事。事實上，不少夫婦十分贊賞急速的性愛所帶來的刺激，還可制造只屬二人秘密的感覺，特別是在親友前來用晚膳前進行。 第二招：改善撫摸技巧 經過數年婚姻生活后，經常撫摸愛侶，較經常做愛更能令雙方感情鞏固下來。專家表示：“除了做愛，不少夫婦難得會情深款款地撫摸對方，他們可能對此感到別扭。”改善撫摸技巧是消除一切達至良好做愛效果的障礙。 第三招：學會說出你的意愿 不少男士在床上會表現得像苦行修士一樣，極力嘗試以真摯的力量來覆蓋你每一寸肌膚，借此取悅你

十月懷胎，一朝分娩，孕育一個健康寶寶是每個準媽媽的心愿。為了排除一切不良因素的干擾，有人總結出了“戒煙戒酒戒電腦”的孕前三部曲，很多人甚至剛一確診懷孕，就感到相當緊張，回家“保胎”了。那么，電腦輻射對人體的危害究竟有多嚴重？懷孕了是不是意味著必須遠離電腦？對此，記者采訪了有關專家，他們普遍認為，電腦輻射確實存在，但只有超過一定強度才會危害健康，準媽媽們沒必要“談輻射色變”。 　　電腦輻射強度極小 　　中國室內裝飾協會室內環境監測工作委員會專家趙玉峰教授表示，電腦輻射的主要來源是CRT（陰極射線管）顯示器，其內部的高壓電子槍射出高速粒子流形成圖像時，會產生低能X射線、靜電場、射頻電子場等電磁輻射。盡管電腦主機、鍵盤等也存在不同程度的輻射，但多是由工作電路引起的，輻射強度要相對輕得多。 　　趙玉峰教授說，電腦輻射雖然客觀存在，但它和電磁污染是兩個

要生就要生育一個健康聰明的寶寶。優生優育不僅僅是女性的義務，男性也要承擔相當一部分的責任。看看以下5項硬指標，你達標了嗎？ 1.年齡 名中醫男科專家賈金銘教授說：“人的最佳生育年齡應是24-30歲。雖然男子18歲就已發育完全，女子“十四天癸至”即月經初潮，可以有子嗣，但這并不是最合適的生育年齡。另一方面，男子在40歲以后，身體素質已逐漸走下坡路，同時因飲食受到各種污染而在體內堆積增多，因此，在這種情況下生育出的下一代，患病幾率將明顯增加。” 2.運動 在打算生育的一段時間，男性要經常保持一定的運動量，工作要勞逸結合。運動時間可根據個人身體狀況靈活制定，一般以每周3次以上、每次半小時以上為宜。另外，生活中要多見陽光、多呼吸新鮮空氣，這有益于男性內分泌協調。 3.飲食 賈教授強調，其實除了因患疾病

一、阿基諾法 阿基諾法也稱數學公式法，即從月經周期的最后一天(也就是下次月經開始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月經來潮的那天為第N 天，那么這次的排卵日就是第N—14天。雖然月經周期的長短每個人有所不同，即使同一個人各個周期長短也不盡相同，但大多數人黃體期的壽命是14天，這是 恒定不變的，月經周期的變化是由于卵泡期不同造成的。所以我們可以用數學公式法簡單預測排卵日。 網友推薦：★ 瑪麗專家總結：這種排卵日的測試方法較少有人使用，但也有個別的女性朋友會選擇此類方法，但大多數女性嫌過程比較繁瑣復雜。 二、宮頸黏液法 宮頸黏液在整個月經周期中都會出現，而且它有著微妙的周期性變化。我們知道子宮頸的內膜腺細胞能分泌粘液，黏液的分泌量及其化學物理性質有明顯 的周期性變化。月經剛過，黏液分泌量也逐漸增加，并逐漸變得稀薄而

你一定會跟孩子他爹爭論肚子里的孩子是男是女？長得會像誰？或者，你也會在心底里自說自話——眼睛像你，鼻子像他?身材像你，IQ像他?……

●功成名就型 ●定時炸彈型 ●心態消極型 ●漫不經心型 ●富有同情心或導師型 美國臨床心理學家斯蒂芬·波爾特撰寫了一本名為《父親的因素》的新書。他在書中列舉了能對子女的職業生涯產生重要影響的5種類型的父親——功成名就型、定時炸彈型、心態消極型、漫不經心型和富有同情心或導師型。 波爾特在書中寫道，定時炸彈型的父親是指那些常常在家中突然大發脾氣、暴跳如雷的父親們。擁有這種父親的人通常會在職場中察言觀色，知道如何去 摸清周圍人的脾氣和心情。這些人往往能勝任人事經理或談判代表等職位。但擁有定時炸彈型父親的人也會在職場中缺少安全感或對他人不信任。 而即便是漫不經心型的父親也能影響到自己孩子的在職場的發展，因為他們總是對孩子灌輸在工作中回避困難和放棄挑戰的思想。但這種父親的孩子由于對父親的逆反心理往往會在工作中取得意想不到的成功，成為完全不同于他們父親的一類人

　　親親寶貝小編提醒廣大未準爸爸，在備孕期間最好是遠離豆制品，如果你在懷孕前大量的食用豆制品很可能會導致妻子受孕困難，下面請看相關詳細內容。 　　英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。 　　令精子失去生育能力倫敦大學國王學院教授琳恩·弗雷澤的研究顯示，能模仿雌激素作用的染料木素影響小鼠的精子。弗雷澤在一次生育會議上說：“人類精子對染料木素的敏感性超過小鼠精子。” 男人孕前少吃豆制品 　　在試驗中，弗雷澤發現，少量的這種化學物質就可以破壞男性精子，在精子游向卵子時令精子“消耗殆盡”，失去生育能力。在實驗室中發現的對精子的影響也可能與現實生活沒有直接的聯系。但英格蘭謝菲爾德大學的艾倫·

　　有研究發現，多吃紅肉可使女性患“異位癥”的機率升致80%，如些高的機率讓人不容忽視，具體情況請閱讀下文便知曉。 　　正在長身體，多吃點。 　　這是所有父母面對青春期孩子的勸導。但青春期少女還是要區別對待，別過量進食豬、羊、牛等紅肉，否則可能會增加子宮肉膜異位癥的風險。 　　規律性地進食水果和蔬菜可以使子宮內膜異位癥發病率降低約40%，而進食過量的牛肉、火腿、豬肉、羊肉等紅肉類，其發病率卻升高至80%～100%。飲食與子宮內膜異位癥的患病風險性有關。 　　紅肉中含有較高濃度的戴奧辛(Dioxin)以及激素分解物，而戴奧辛與子宮內膜異位的形成有非常密切的關系。 　　戴奧辛是垃圾燃燒過程中產生的一種化學物質，這種物質在紅肉中的含量偏高，攝入過多戴奧辛物質的婦女，其自由基受到損害，從而增加罹患子宮內膜異位癥的幾率。適量進食紅肉有利于少女的生長發育，但過量又

不孕不育對于很多家庭來說是一種極其痛苦的疾病，避免不孕不育我們就要做好預防不孕不育的工作，那么有哪些措施能預防不孕不育呢？ 1、婚前檢查。這是確保生育和優生優育的第一關。如果通過檢查，發現男女一方或雙方生殖器官有先天畸形、疾病或影響生育的內分泌失調、結核病等全身性其他疾病，就應治好病再結婚，以免婚后不育。 2、積極防治生殖器官炎癥。男女雙方生殖器的多種炎癥是造成不育的常見原因。無論是平時的保健、經期衛生、夫妻房事、避孕措施、人工流產或作婦科檢查等，都應預防生殖器感染。一旦發現生殖器感染，要及早治療，以免留下不育的后遺癥。 3、保持良好的精神狀態。各種不良的精神因素，如長期的緊張、抑郁、焦慮、煩悶、恐懼，都會使男女性機能失調，容易導致不育。而一旦解除緊張等不良精神因素，很快會受孕的例子并非少見。 4、消除不良生活因素。如嗜煙