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性生活中，一旦吞噬細胞發現另外一個不同的軀體，就會滲透進去，并自我“引爆”，使細胞的數目迅速增加。尤其是性高潮之后，其數量可增加至平時的近兩倍。而新增加的吞噬細胞非常活躍，可更加迅速地發現并摧毀對人體健康有害的細菌。  　　有專家指出，這一新方法只能適用于感冒初期，如果已經出現了嚴重的感冒癥狀，如發熱、嚴重的咳嗽、頭痛、全身肌肉疼痛等，就應該多休息，盡量避免過性生活。

竹酢排毒足貼當然是最佳選擇了。 　　超市里有很多足貼賣，每天晚上洗好腳，把足貼貼在腳底，第二天早晨起來你就會發現，原本白色的足貼變成了黑褐色，而且還油膩膩的。這些東西都是你身體里的各種毒素!隨著使用次數增加，體內毒素減少，足貼的顏色及油狀分泌物也隨之變淡、減少。 　　Tip：足貼要使用一段時間才有效，最好能使用2個月左右。隔天使用一次，能讓自己變得神清氣爽，起到排毒和保健的效果。 　　4.刮痧法：刮痧是古老的中醫保健養生手法，現在流行復古，于是，傳統一轉身就變成了潮流。懷孕前不如去理療館體驗一下刮痧吧! 　　“痧”是人體內氣血淤積和阻塞，也就是我們所說的“毒素”，刮痧可以排毒、去除淤積，讓緊繃、毒素過多的肌肉和身體得到緩釋。 　　Tip：刮痧一定要由專業人士操作，以免力度、時間等掌握失當而造成

一、基因會影響的行為和健康問題 1、睡覺睡得太多 所以，當妳沒有及時醒來，上班遲到，不要再怪罪公車或是捷運。根據當代生物學發表的一項研究指出，妳睡覺睡很多只是因為在遺傳上傾向于比其他人睡得多。 2、超過標準體重 這是一件妳應該要責怪基因的事情。根據遺傳學研究，腦細胞基因可以透過感覺飢餓或是飽脹來調節體重。 遺傳性疾病和基因有關。 3、喜歡飲用咖啡 早上一定要喝茶或咖啡嗎?也許這是基因的關係。根據流行病學雜誌的發表，基因在決定一個人可以喝多少咖啡上扮演了重要的角色。研究還發現，喝咖啡和糖尿病、肥胖等生活疾病無關。 4、表現有點愚笨 現在妳不會再批評為什么同事需要花費大量的時間才能理解簡單的事情。根據人類遺傳學研究發表，基因負責智力殘疾和對人類早期階段發展很重要。

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想要提高備孕的幾率首先要找準女性的排卵期，你知道一般女人月經后第幾天，更易懷孕？很多備孕女人算錯了日子！一起來看看吧！ 女人受孕的過程： 其實女人懷孕過程非常的復雜，需要卵巢排出卵子，卵子和健康的精子相結合，成為受精卵，受精卵又通過輸卵管輸送到子宮腔內，成功在子宮壁著床，女人才算真正的受孕成功。從這個過程中就可以看出，想要提高受孕幾率，就得抓住排卵期和排卵日。 女人月經后第幾天，更易懷孕？很多備孕女人算錯了日子！ 女人一個月會來一次月經，在月經周期之內有人會排出一顆卵子，當然也有排出兩顆卵子的可能。但是每個女人由于體質不同，月經周期長短可能會不同，但是每個女人也會有自己的月經規律狀況。所以說是可以推算出自己的排卵期和排卵日的。 女人的排卵期一般有10天左右，排卵日只有1天，排卵日是下次月經來潮的第1天，往前推的

嚴重的闌尾炎會造成不孕，這是由于闌尾的位置靠近右側輸卵管： 如果闌尾炎很嚴重，就會使闌尾膿腫穿孔，進而直接蔓延到鄰近的輸卵管，或發展成為腹膜炎，進一步影響雙側的輸卵管功能，甚至會殃及生殖系統，而造成不孕。

      著名營養學家李瑞芬為育齡女性開出營養“改善處方”  　　育齡女性每天吃點瓜子  　　同房前最好喝一小杯酸奶，吃兩片餅干  　　-背景：衛生部疾病預防控制局和聯合國兒童基金會日前共同啟動了“年輕育齡女性營養改善行動計劃”，旨在通過營養信息的傳播，提高20～35歲的育齡女性人群對自身及下一代的營養與健康狀況的科學認識，降低不良因素的影響。 　　要生一個健康的寶寶，女人從進入育齡期的第一天起就應做好營養儲備。我國著名營養學家李瑞芬針對這一人群的營養問題開出了“改善處方”：每天吃一小把葵花子(約30粒左右)，將對改善葉酸缺乏大有幫助。 　　有調查顯示，中國約有三成育齡女性體內葉酸缺乏。葉酸是一種水溶性維生素，是胎兒早期神經發育所必需的營養物質。李瑞芬建議孕前3個月就要

子宮是女性最重要的生殖器官之一，肩負著孕育和分娩孩子的重要使命。 正常的成年婦女子宮，在未受孕時，它的大小與形狀都像一個倒放置的“梨”，前扁平、后稍凸，夾在膀胱和直腸之間，長約7-8厘米，寬5厘米，厚3厘米。 懷孕后子宮變得很大，能容得下三四公斤重的胎兒。子宮分為宮底、宮體和宮頸三個部分。有三個通道，兩個與輸卵管相通，一個通陰道。一旦男精女卵在輸卵管相遇受精后，經過約4-5天的跋涉才到子宮。 子宮在雌激素和孕激素的影響下，長得厚厚的，為受精卵準備了舒適的條件。受精卵在舒適的子宮中，才發育成五官俱全的小生命。所以說，人們給子宮冠以“生命搖籃”、“胎兒宮殿”的美稱，它的確受之無愧。因而，從子宮發育成熟開始，履行自己的繁重使命——形成并排出月經，生兒育女，直至衰老退居二線，始終面臨著各種傷病的威脅，如果自己不注意防護，會嚴重損害健康，甚至危及生命。

子宮內膜息肉的癥狀 子宮內膜息肉最明顯且容易出現的癥狀就是月經量增多與經期的延長，經量大，經期長。月經期結束，但是仍然有經血，表現為淋漓不盡，陰道有褐色、暗紅色、淺咖啡色或者深咖啡色的陰道出血。 此外，也可出現下腹疼痛，因為息肉在宮腔里會不定時的刺激子宮收縮，所以患者會有下腹部正中的隱痛感。最重要的診斷方法是通過B超進行診斷，如果B超下看到宮腔內部有幾毫米大小的強回聲，結合月經異常及下腹痛等表現，就可以診斷為子宮內膜息肉。 子宮內膜息肉能自愈嗎 首先我們得確診是息肉。因為B超查這個看得不太真切，有的可能來一次月經所謂的息肉就沖走了，而有的可能才是真正的息肉。一般大息肉，比如1cm以上的息肉，很少能夠通過自己完全脫落，自愈的機會不是很大。 如果原來存在息肉，后來又消失，更多考慮診斷不確切，或不一定是真的子宮內膜息

　　親親寶貝小編提醒廣大未準爸媽，相當一部分的不育不孕都是由于不良的生活習慣導致的，特別是以下這5種生活中的行為，容易導致不孕，下面來詳細的看看是哪5種行為吧。 　　行為一：減肥過度造成重度營養不良而導致不孕 　　合理的脂肪攝入對生育機能的維持至關重要。為了減肥，導致營養不均衡，蛋白質的攝入量銳減，會影響生殖機能導致排卵停止。微量元素嚴重缺乏也會影響生育能力，如缺鐵則難以維持正常的月經量和月經周期，缺鋅易導致卵巢功能發育不全，缺碘則有可能引起閉經。 孕前易導致不孕的五種行為 　　行為二：經期性愛導致子宮內膜異位癥和盆腔嚴重粘連 　　從女性生理健康的角度而言，不提倡經期性愛。平時，宮頸是閉合的，防止細菌進入盆腔，但經期宮頸松弛，保護能力下降，如果這時有性生活，就很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發感染。更嚴重的是，如果逆流的經血在盆腔里殘存下來，可能會造成子宮內膜異位癥。

很多家庭在寶寶沒有出生前，寶寶像媽媽還是像爸爸？是單眼皮還是雙眼皮？性格會跟誰？是聰明的還是憨厚的？這種話題就爭論不休，到底寶寶會遺傳男女雙方誰的基因多一些呢？ 智商會遺傳媽媽還是爸爸？ 智商具有一定的遺傳性，但是后天也會受教育、環境、營養等因素影響，據幫媽查看相關書籍顯示，智商的高低受基因遺傳40%-60%的影響，在基因遺傳學上，媽媽如果聰慧，那生下的寶寶就會聰明，這跟人體染色體有很大的關聯，人的智商高低由X染色體占據主要引導作用，在人體中，女性體內染色體形態有一對X，男性染色體形態則只有1個Y和一個X，所以媽媽對智商遺傳就有著決定性意義。 受精卵是XY型，出生的就會是男寶寶，那么男寶寶的智商遺傳則來自媽媽，受精卵是XX型，出生的就是女寶寶，女寶寶的智商遺傳各占父母一半。 性格會遺傳媽

念珠菌性陰炎會傳染嗎 念珠菌性陰炎會傳染，如果說性生活沒注意的話可能就會傳染給伴侶。如果接觸到念珠菌患者的陰道分泌物或者衣物也有可能會被感染。存在念珠菌性外陰陰道炎，還需要用小蘇打水清洗陰道外陰，將分泌物清洗干凈之后用克霉唑栓或者硝呋太爾制霉菌素陰道栓陰道上藥。出現外陰瘙癢癥狀，也可以外用涂抹達克寧軟膏。 同時性伴侶也需要治療。男性用達克寧軟膏涂抹生殖器，這樣才能徹底的治愈，避免交叉感染。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。 念珠菌性陰炎用什么藥 如果確診是念珠菌性陰道炎，建議選擇唑類的抗真菌的藥物治療。一般以局部用藥為主，如果沒有性生活或者在月經期，建議采取口服藥物治療，局部用的藥有克霉唑栓劑、咪康唑制劑、制霉菌素制劑等等。口服的藥物有氟康唑。 念珠菌性陰道炎大多是內源性感染，如

如何讓自己懷上一個寶寶，相信這是很多在備孕中的女性會問的一個問題，有沒有什么妙招呢？今天小編給大家介紹高效備孕的妙招，你知道了嗎？ 今年娛樂圈也是風起云涌，雖然各種明星八卦糟心事不少，但也有許多好消息。比如謝娜和穎兒都懷孕了，尤其是穎兒和付辛博今年8月份才剛剛公開戀情，現在已經有了愛情的結晶，這效率也是非常高了。所以如何高效備孕呢，一起來看看吧。 首先孕前檢查要重視，現在生活壓力也挺大，夫妻雙方都要工作，長時間呆在辦公室缺乏運動，會影響全身血液循環。所以如果打算要孩子了，就一定要去做個孕前檢查，根據結果進行調理和針對性的鍛煉。 很多夫妻認為增加同房的頻率，成功懷孕的幾率也會提高，其實這是錯誤的想法。需要算準女性的排卵期，同時夫妻同房的體位也是很關鍵的。所以想要成功懷孕，正確的時間和正確的姿勢也是很重要的。 運動和飲食也是很

精子成活低怎么辦之注重養生 注意對腎精的養護醫生說，一些男性朋友平時工作忙，對保健養生毫不在意。但“男性保健養生是極其重要的”。男性養生一是注重調整飲食結構、充養腎精;二是減少對腎精的耗損。中西醫結合治療男性疾病的醫生說，從中醫的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源于父母，并在出生后不斷得到后天飲食等的滋養和補充。特別是自身腎精不足的，如果注重后天的調養，加強對腎精的補充和養護，是非常有效的。 精子成活低怎么辦之調整起居 提供精子宜居環境由于目前人們的工作確實較緊張，應酬較多，但一些不良的生活起居習慣會導致精子的活力下降，如生活不規律、飲食嗜辣、久坐等。因此，應注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等。醫生說：“精子是十分嬌嫩和脆弱的，它的生長環境對溫度的要求一般要比體溫低1-2攝氏度。所以

卵巢疾患而減少懷孕幾率。女性如果過瘦，也就是脂肪過少少，也不利于受孕，因為體內如果沒有足夠量的脂肪，大腦就會逐漸限制生成一種叫做“脂瘦素”的內分泌物質，使女性的生殖功能減退。 　　婦女正常排卵需要下丘腦-垂體-卵巢軸的正常運行。下丘腦好像一個司令部，分泌促性腺激素釋放激素，即下達命令使垂體分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡發育成熟繼而排卵。 這一系統的任何一個環節出現故障都可能導致排卵障礙。而激素的平衡與準媽媽的全身情況和體內環境是高度相關的。 　　(1)工作生活壓力大、精神緊張焦慮：這是現代職業女性面臨的新問題。女性與男性的社會定位與角色不同，在同樣的起點下，女性要獲得和男性一樣的成果需要付出更多努力，承受更大更多壓力。在 “職場需要”這個強大的理由面前，職業

  1、使用前應查看生產日期和有效期，過期的避孕套已經變質，容易破裂，不宜使用。 2、避孕套必須保存在陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環境中。如接觸上述條件后變得發粘、發脆，即使在保質期內也不應再使用。 3、避孕套有不同的規格，應根據勃起時的大小選擇適當型號，否則過緊易破裂，過松易滑脫，都會影響使用效果。 4、避孕套不宜事先展開，而應適當部分順勢向下展開。 5、套上前應捏癟避孕套頂端供貯存精液用的小氣囊，以防止氣囊中的空氣遇熱膨脹，促使精液向根部溢出。 6、避孕套只能使用水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、搽臉油、食油等均可在短時間內增加避孕套的脆性，加速其破裂。 7、避孕套如在使用中發現裂孔或滑脫，只更換避孕套仍是不安全的，應該立刻停止性交，使用消毒劑清洗生殖器。 8、完事后應在疲軟前以手指按住避孕套底部一起抽出。 9、取下避孕套時不可讓精液

      知道即將升級為爸爸之時，你一定會和你的妻子一樣興奮，激動不已。那么，您知道，接下來該怎么做嗎？您該如何呵護您的嬌妻，又該怎么準備迎接小生命呢？下面的事情，一定要記牢哦！   　1.滿懷熱情，開心地的做每一件事  　　為媽媽寶寶做事的時候，請一直保持這份心情，做好足夠的心理準備，調整好自己的心態，帶著感恩的心和孕媽咪一起度過孕育生命的日子吧，這能讓你的妻子有種幸福和踏實的感覺哦！   　　2.細心呵護妻子，讓她感受到你的愛  　　懷孕中的女人很辛苦，也會很敏感，孕媽咪會因為準爸爸的一言一行而變化著心情。所以要時刻關注這段時間里的孕媽咪，用自己的方式表達出來，一雙精心挑選的平底鞋，一句充滿溫情的話語，一頓精心準備的晚餐……都

提起“病從口入”，總讓人想到腸胃疾病，其實，男性不育亦可能“病從口入”。  　　首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導致男性不育。  　　營養不良時，維生素A、B、C、E和微量元素鋅、鈣、磷、鐵、硒等缺乏，精子生成減少、活力下降。動物實驗也表明，營養不良會降低動物的精液量和精液中為精子活動供能的果糖的含量。少年期營養過剩多致肥胖，脂肪沉著使腦垂體功能喪失或減退，男性激素釋放不能或減少，易出現小睪丸、小陰莖及第二性征缺乏、女性化等征態，成年后極可能導致不育癥。  　　其次，長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油、芹菜等，亦可導致精子數量和質量下降。  　　此外，英國政府醫學科學委員會的科學家們發現，近幾十年來男性精子數量減少和睪丸體積縮小與辛基苯酚、雙芬A和丁基苯

　　隨著科技的進行，現在的信息資源越來越豐富，在各大網站、雜志等媒體經常報道哪個家庭出了神童，受此影響，現代年輕的夫妻也希望自己的孩子將來能成為一位神童，為了能孕育出神童而不費余力地去尋找各種良方，缺乏優生優育常識，而容易陷入孕育神童誤區，這些都有可能會影響下一代的健康，那么如何走出孕育“神童”的誤區呢? 　　受孕的時機 　　很多年輕的夫妻借在長假時有頻繁的性生活，如元旦、春節，造成妻子在此時受孕，其實最最佳的季節是8、9月份，此時正值秋高氣爽適宜的氣候令人心曠神怡，有利于孕婦的睡眠和休息。這些月份又是蔬菜、水果豐收的季節，這些天然的營養為胎兒發育、成長提供了良好的物質條件。在這兩個月內懷孕，能使胎兒平安地渡過了致畸敏感期，因為冬天和初春，是流感、風疹、流腦等病毒的高發期。 　　情緒的作用 　　有些夫妻結婚幾年，妻子的肚子還是沒有動靜，于是心急到處求醫問藥，

備孕成功經驗分享：掌握好生理規律 1.監測排卵日 監測排卵，適時安排性生活，在排卵期隔天性生活懷孕的機率較大。 以下是為大家介紹的一些監測排卵的方法： ①基礎體溫監測：基礎體溫是指清晨不活動時的體溫，在排卵前期一直較低，排卵后即明顯增高約0.2～0.5℃，一直持續到月經來臨。 BBT呈雙相：提示有排卵，絕經期婦女或摘除卵巢的婦女無雙相。 BBT呈單相：提示可能無排卵。 ②宮頸黏液監測：在月經周期的前半期，宮頸不分泌黏液，外陰也十分干燥。此后宮頸分泌少量粘稠而不透明的黏液。到排卵即將發生前，隨雌激素高峰的出現，宮頸黏液變得稀薄、透明、清亮，量也增多，稱為生育型黏液。 ③試紙法：市面上出售有測排卵的試紙，可以買來自行測試。將試紙放在自己的尿液中，如果試紙的“小窗口”出現兩條紅線，說明即將排