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新媽媽如果在產(chǎn)后出現(xiàn)缺鈣的問題，不僅不利于自身健康，可能導(dǎo)致腰酸、背痛、腿部抽筋等癥狀，影響產(chǎn)后的身體恢復(fù)，同時(shí)也會(huì)影響乳汁中的鈣含量，無法為寶寶提供足量的鈣，對(duì)他的骨骼發(fā)育造成影響。此外，由于新媽媽的身體機(jī)能尚處于恢復(fù)期，因此骨骼中鈣的更新速度放緩，會(huì)在一定程度上影響鈣的吸收，因此要特別注意在產(chǎn)后加強(qiáng)鈣質(zhì)的補(bǔ)充。 對(duì)于母乳媽媽來說，每泌乳1000-1500ml，就會(huì)流失大約500mg的鈣，因此可以說新媽媽體內(nèi)的鈣流失速度非常快，大部分都進(jìn)入了乳汁中，所以為了達(dá)到“一個(gè)人補(bǔ)兩個(gè)人用”的目的，新媽媽每天要攝入遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于常人的鈣量，約在1200mg左右。 日常補(bǔ)鈣，食補(bǔ)仍然是關(guān)鍵，一些含鈣高的食物，例如豆制品、黃豆、魚、牛奶、海帶、核桃等可以成為餐單上的常客。除此之外，新媽媽還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天補(bǔ)充鈣制劑來彌補(bǔ)食物所提供的鈣質(zhì)缺口。

雖然婆婆很氣人，奈何小吳還是很愛老公，不想老公左右為難就向老公服軟并想要好好談?wù)劊Y(jié)果小吳的老公根本不聽解釋，直接揮手打了小吳一巴掌，小吳反抗又被推了一下，最后小吳躺在床上捂著肚子哭了，而老公不看一眼的出去了。 想想產(chǎn)后的這些事，小吳心中是悲傷不已，月子是女人的第二次重生，自己的月子坐的那叫一個(gè)憋屈，無人照顧還被打，現(xiàn)在非常后悔當(dāng)初沒聽老媽的話執(zhí)意嫁過來。 很多女性月子后留下了月子病，無論月子中遭遇了什么，身體是自己的，別人不珍惜，自己也要珍惜，月子再難也要堅(jiān)持坐好，想要坐好月子，有些禁忌最好不要去犯。 月子忌哭 月子里要避免用眼過度，少看電視玩手機(jī)，月子里很容易造成眼疲勞，尤其忌哭，月子哭對(duì)眼的傷害很大，有的女性因哭太多得了眼病，比如影星秦海璐。 月子里忌受涼 月子里要注意保暖了

充足睡眠 研究表明，長(zhǎng)期通宵熬夜會(huì)嚴(yán)重破壞人體免疫系統(tǒng)，從而更容易感染病毒。 熬夜會(huì)消耗機(jī)體肌肉組織，現(xiàn)代人群熬夜多為久坐工作，又會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，這種體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)成分的改變，在短期內(nèi)不易被發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)此以往會(huì)降低人體免疫力。 專家介紹，在傳染病高發(fā)或季節(jié)交替時(shí)，易出現(xiàn)因工作壓力大、睡眠不足而導(dǎo)致的蕁麻疹、帶狀皰疹等與免疫力下降相關(guān)的疾病。 酸奶早餐 美國(guó)健康協(xié)會(huì)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，酸奶可以使“壞”膽固醇(低密度脂蛋白LDL)水平降低，并將尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)降低47%。 某些酸奶中所含的益生菌，更可以大幅提高機(jī)體免疫力和抗病能力。 多吃大蒜 美國(guó)馬里蘭大學(xué)醫(yī)療中心研究發(fā)現(xiàn)，常吃大蒜不僅有助于提高免疫力，還能幫助防止心臟類疾病。 作為蔥屬植物

坐月子剪指甲會(huì)中風(fēng)嗎 不會(huì)。 坐月子剪指甲是不會(huì)中風(fēng)的，不過很多地區(qū)的習(xí)俗表示，月子期間剪指甲會(huì)招來“剪刀風(fēng)”，導(dǎo)致產(chǎn)婦生病。這也是不科學(xué)的說法，不可信。其實(shí)月子期間是可以剪指甲的，且這樣還能避免一些健康隱患。   坐月子剪指甲會(huì)招風(fēng)嗎 不會(huì)。 以前的時(shí)候，人們還沒有完善的衛(wèi)生意識(shí)，產(chǎn)婦在生孩子不作消毒，因此發(fā)生產(chǎn)褥熱的很多，會(huì)發(fā)生各種高熱或急病，那時(shí)都都認(rèn)為是產(chǎn)婦“受風(fēng)”所致，所以有了月子期不能洗澡、洗頭、剪指甲的說法。 但事實(shí)上，產(chǎn)褥熱主要是因產(chǎn)前或產(chǎn)時(shí)不衛(wèi)生、不消毒，產(chǎn)后不清潔，細(xì)菌進(jìn)入子宮引起感染所致，跟剪指甲等無關(guān)。   坐月子的注意事項(xiàng) 1、一定要休養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。產(chǎn)后兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其

產(chǎn)后風(fēng)濕要怎么預(yù)防 選擇合適的環(huán)境 新媽媽不能住在潮濕陰冷的環(huán)境里，最好選擇向陽(yáng)的房間，屋子里的陽(yáng)光要充足，新媽媽可以在房間里多曬太陽(yáng)。 產(chǎn)后風(fēng)濕要怎么預(yù)防 注意飲食搭配 新媽媽的飲食要特別注意，營(yíng)養(yǎng)均衡的同時(shí)還要合理搭配。避免吃辛辣生冷的食物，這些刺激食物對(duì)新媽媽產(chǎn)后虛弱的身體有很大的危害。 產(chǎn)后風(fēng)濕要怎么預(yù)防 注重保暖 無論是自然分娩還是剖宮產(chǎn)，新媽媽在生完寶寶后普遍比較容易出汗，這個(gè)時(shí)候切忌吹風(fēng)除熱，最好的辦法就是自然降溫。 產(chǎn)后風(fēng)濕要怎么預(yù)防 休息很重要 新媽媽在分娩的時(shí)候消耗了很多體力，所以保證產(chǎn)后充足的睡眠是十分必要的。建議產(chǎn)后最好臥床休息24小時(shí)，保證產(chǎn)后充足的睡眠，第二天再下床活動(dòng)。因?yàn)樵伦永飲寢屛鼓绦量啵魶]有適度

產(chǎn)后失眠怎么辦：護(hù)理上 1.直面現(xiàn)實(shí)，順其自然，接受睡不著覺的現(xiàn)狀，不過分強(qiáng)求以前的狀態(tài)。 2.樂觀地面對(duì)生活，把給孩子喂奶和孩子的哭鬧聲看成上天對(duì)于自己的一份恩賜，感恩目前擁有的一切，用微笑代替抱怨與不滿。 3.制定一份合理的食譜，保證身體有充分的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，從而使自己盡快回到生產(chǎn)前的身體狀態(tài)。 4.合理安排睡眠的時(shí)間，杜絕不好的睡眠習(xí)慣，如早晨賴床。如果晚上難以入睡，可以減少午睡的時(shí)間或者不午睡。 5.倘若躺在床上半個(gè)小時(shí)之后，仍然無法進(jìn)入睡眠狀態(tài)，產(chǎn)婦可以先起來做一些其他的事，如做家務(wù)、看書等，等身體感覺到累的時(shí)候就很容易睡著了。 產(chǎn)后失眠怎么辦：治療上 1.在睡覺前讓自己的精神放松下來，別太緊張，可以建議睡前敷一下面膜，看看書，聽一下舒緩的音樂等等，這樣做能夠讓你

在中國(guó)坐月子可算是女性人生中的一件大事了，如果趕上了寒冬臘月坐月子，媽媽們就更頭疼了，既不想被老人的禁忌、習(xí)俗捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，又不想因此被病痛纏身，這可怎么辦？如果你也有這樣的擔(dān)憂，不妨聽聽醫(yī)生的建議，跟著醫(yī)生坐月子，不管天氣如何都可以坐的舒舒服服，還不會(huì)落病。 1、盡早開乳 最好在分娩半小時(shí)后就開乳，這樣既可以刺激乳汁分泌，也為以后的母乳喂養(yǎng)開啟良好的端頭。而且盡早母乳還助于子宮收縮、產(chǎn)后身體的恢復(fù)。 2、室內(nèi)環(huán)境要暖 冬季坐月子要防寒防凍，因此保暖是很重要的一項(xiàng)，室內(nèi)溫度最好控制在20℃～ 25℃之間，太低媽媽和寶寶容易感冒，太高不利于媽媽身體的恢復(fù)。另外冬季干燥記得在室內(nèi)放一個(gè)加濕器，將濕度控制在55%～65%之間。 3、注意保護(hù)肩關(guān)節(jié) 冬季坐月子?jì)寢屪钊菀茁湎录珀P(guān)節(jié)痛，尤其是母乳喂養(yǎng)

產(chǎn)后打?qū)m頸癌疫苗該打幾價(jià) 年看齡以及自己的選擇。 宮頸癌9價(jià)疫苗和4價(jià)疫苗主要區(qū)別是對(duì)于不同的人乳頭瘤狀病毒的預(yù)防功能，那么九價(jià)的也就是說可以預(yù)防9種人乳頭瘤狀病毒的感染，相應(yīng)的四價(jià)要弱于九價(jià)的，所以可以考慮注射九價(jià)宮頸癌疫苗。 二價(jià)疫苗的推薦接種年齡為9～25歲，四價(jià)疫苗的推薦接種年齡是20～45歲，九價(jià)HPV疫苗適用于16到26歲的女性。不建議孕婦注射宮頸癌疫苗，但是已婚已育婦女接種子宮頸癌疫苗還是十分有必要的。無論接種二價(jià)疫苗、四價(jià)疫苗還是九價(jià)疫苗，接種疫苗后仍然需要定期篩查。 國(guó)內(nèi)宮頸疫苗有哪幾種 宮頸癌疫苗有2價(jià)，4價(jià)，9價(jià)之分。 現(xiàn)在在國(guó)內(nèi)上市的是2價(jià)疫苗，主要針對(duì)HPV16,18型，HPV16,18型導(dǎo)致的宮頸癌最常見。所以及時(shí)的接種宮頸癌疫苗是有效預(yù)防宮頸癌的有效手段之一的，但如果已

產(chǎn)后很多媽媽都是通過食物、運(yùn)動(dòng)以及堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)等方法來幫助惡露的排出，當(dāng)然，也有一些媽媽是靠益母草、新生化等制劑來促進(jìn)惡露的排出。那么，產(chǎn)后惡露不盡吃益母草好還是新生化比較好呢？可以吃益母草顆粒排惡露嗎？ 益母草具有活血調(diào)經(jīng)、驅(qū)寒益氣、清熱解毒等功效，經(jīng)常用于女性惡露不盡、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。產(chǎn)后服用益母草可以幫助遺留在子宮的殘留物排出，促進(jìn)惡露排出等，而且益母草還能預(yù)防感冒、緩解身體疲累等。而新生化具有活血化瘀、止痛等功效，也是用于女性產(chǎn)后惡露不盡、月經(jīng)過多等。產(chǎn)后服用新生化可以彌補(bǔ)產(chǎn)婦氣血虧損、幫助子宮收縮以及促進(jìn)惡露排出等。 益母草和新生化兩者都是可以治療產(chǎn)婦惡露不盡的，但新生化的不良反應(yīng)以及禁忌目前是尚未明確的，所以產(chǎn)后惡露不盡服用益母草比較妥當(dāng)，不過最好也要在醫(yī)師的建議下服用。 另外，產(chǎn)后媽媽們可以沖益母草顆粒來幫助惡露排出，

如今，剖腹產(chǎn)的媽媽不斷增多，一方面需要讓自己盡快恢復(fù)，另一方面又希望給寶寶喂好奶，當(dāng)面臨雙重問題時(shí)，該怎么做呢？ 選擇正確的喂奶姿勢(shì) 側(cè)躺式喂奶和橄欖球式抱姿喂奶，可以避免寶寶的重量壓到開刀的傷口上，有助于媽媽恢復(fù)。 側(cè)躺式喂奶：媽媽和寶寶面對(duì)面?zhèn)忍桑^下放兩個(gè)枕頭，背后和大腿下各放一個(gè)枕頭，再用一個(gè)枕頭塞在寶寶背后，把寶寶摟在臂彎喂奶。 橄欖球式抱姿喂奶：坐在床上或舒服的扶手椅上，一側(cè)放一個(gè)枕頭，或把枕頭塞在你和扶手之間，把寶寶放在枕頭上。托住他的脖子，讓他兩腿伸直，舒服地搭在你背后靠的枕頭上。 如果媽媽選擇坐著喂奶，最好坐在直背的扶手椅里，而不是病床上，這對(duì)腹部肌肉有好處。 在身邊放幾個(gè)枕頭，支撐寶寶的身體，同時(shí)保護(hù)你的傷口。 爸爸也要參與進(jìn)來 當(dāng)護(hù)士教會(huì)媽媽用正確

剖腹產(chǎn)后要再生需要注意什么 再次分娩應(yīng)以剖宮產(chǎn)為宜 第一次剖宮產(chǎn)術(shù)后再孕的產(chǎn)婦，第二次分娩有80%做剖宮產(chǎn)，這比陰道分娩安全。再次剖宮產(chǎn)的手術(shù)時(shí)機(jī)要選擇適當(dāng)。過早，胎兒不易存活;過遲，易造成子宮破裂或死胎。只要胎兒發(fā)育成熟，便可進(jìn)行手術(shù)，不必非等到臨產(chǎn)才做手術(shù)。 剖腹產(chǎn)后要再生需要注意什么 發(fā)生腹痛及早就醫(yī) 瘢痕子宮到妊娠晚期有的會(huì)出現(xiàn)自發(fā)性破裂，腹痛是主要表現(xiàn)。由于子宮瘢痕愈合不良隨妊娠月份的增加，宮內(nèi)壓力增大，雖無任何誘因，子宮也可從其瘢痕處脹發(fā)而破裂。子宮破裂時(shí)可出現(xiàn)輕重不等的腹痛，有時(shí)腹痛雖輕但子宮已破裂，必須提高警惕。 剖腹產(chǎn)后要再生需要注意什么 宜提前住院待產(chǎn) 瘢痕性子宮越接近產(chǎn)期，破裂的危險(xiǎn)越大。為預(yù)防發(fā)生子宮破裂或胎兒死亡，應(yīng)提前兩周住

加重脫發(fā) 很多媽媽在坐月子期間都會(huì)掉發(fā)嚴(yán)重，而哺乳期燙發(fā)損害頭發(fā)的基礎(chǔ)組織，可能加大，加快脫發(fā)的程度和范圍。 影響寶寶健康 媽媽是跟寶寶接觸最多的人，而此時(shí)的寶寶的抗力較弱，若產(chǎn)婦有燙頭發(fā)，頭發(fā)上的一些化學(xué)物質(zhì)會(huì)在不經(jīng)意在照顧寶寶間出現(xiàn)，比如頭發(fā)劃過寶寶身體，頭發(fā)，面龐。這樣極有可能帶給寶寶過敏反應(yīng)，影響寶寶身體健康。 影響媽媽健康 產(chǎn)婦抵抗力低下，燙頭發(fā)時(shí)使用的制劑中含有很多化學(xué)物質(zhì)，甚至有害物質(zhì)，這就可能給對(duì)產(chǎn)婦造成一系列的疾病，例如皮膚過敏、乳腺癌、皮膚癌等等。

生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。喝什么能夠快速醒酒?對(duì)酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。 蛋清醒酒法 醉酒時(shí)取1-2只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜，并減少對(duì)酒精的吸收。 米湯醒酒法 醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。 茶葉醒酒法 醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿、茶堿對(duì)呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。 西紅柿汁 治酒后頭暈.西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用30

有一部分產(chǎn)后媽媽會(huì)經(jīng)歷乳房松弛下垂的事情，面對(duì)這樣的乳房，產(chǎn)后媽媽可以怎么去護(hù)理呢?產(chǎn)后媽媽豐胸最常用的方法有哪些呢?推薦8種護(hù)理方法，呵護(hù)產(chǎn)后媽媽的脆弱乳房，使之恢復(fù)挺拔的姿態(tài)。 產(chǎn)后媽媽豐胸常用方法 1.堅(jiān)持戴胸罩 從哺乳期開始，就要堅(jiān)持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房會(huì)明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶托，乳房血液循環(huán)通暢，對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。 穿胸罩時(shí)，要選擇大小合適、有鋼托的款式，穿后整理一下，用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內(nèi)，使乳房看上去豐滿、挺拔。 2.哺乳期正確喂奶 在哺乳期內(nèi)，媽咪要采取正確的喂奶方法，兩個(gè)乳房要交替喂奶，當(dāng)寶寶只吃空一只乳房時(shí)，媽咪要將另外一側(cè)的乳房

嘴唇黯淡干燥 天氣干燥或者飲食過于重口味后，我們都能感受到嘴唇對(duì)于水分的需求。然而，嘴唇干燥除了缺水之外，還有可能是缺少維生素A。這種情況下，女性需要額外補(bǔ)充維生素A，日常飲食可以多吃雞蛋、乳制品、動(dòng)物肝臟等，備孕女性如果缺少維生素A，胎兒有缺陷的幾率會(huì)增加。 指甲小太陽(yáng)少 手指甲上的小太陽(yáng)是人體健康的象征，一般情況下，小太陽(yáng)越多，女性越易受孕。小太陽(yáng)越少，表明人體的各方面情況越差，如免疫力低下，體質(zhì)差，容易精神不濟(jì)等。很多女性都注意到一個(gè)現(xiàn)象，自己手指上的小太陽(yáng)一開始是全的，慢慢的，小太陽(yáng)越來越少。其實(shí)，小太陽(yáng)受到諸多因素的影響，熬夜、生活習(xí)慣差、縱欲過度等，都會(huì)讓小太陽(yáng)變少。小太陽(yáng)若只在雙手拇指上出現(xiàn)，或者十指一個(gè)小太陽(yáng)也沒有，那么這類女性多半體質(zhì)偏寒，氣色差，且往往難以受孕。

　　眾所周知，女人生完孩子后要經(jīng)歷一個(gè)月的恢復(fù)期，我們稱之為月子，在這一個(gè)月，新媽媽一定要把握調(diào)養(yǎng)的好時(shí)機(jī)，最好是分階段的重點(diǎn)進(jìn)行，在這里，親親寶貝小編就整理出產(chǎn)后四周的保健調(diào)養(yǎng)重點(diǎn)，分享如下，以供新媽媽們參考： 　　1產(chǎn)后第一周——排回頂部 　　坐月子期間，媽咪們可不要胡亂進(jìn)補(bǔ)，掌握科學(xué)的坐月子方法，才能幫助新媽們快速恢復(fù)身體健康。 　　食補(bǔ)關(guān)鍵詞：高熱量 　　為了補(bǔ)充媽媽在分娩過程中的大量消耗，產(chǎn)后飲食自然應(yīng)以富于營(yíng)養(yǎng)、足夠的熱量為原則。打算自己哺乳的新媽媽每天所需的熱量為3100卡，而喂配方奶的新媽媽約需要2400~2600卡的熱量。 　　但對(duì)于剛生下寶寶的新媽媽來說，身體仍處在極度虛弱的狀態(tài)，同時(shí)腸胃的蠕動(dòng)也較差，對(duì)食物的消化與營(yíng)養(yǎng)吸收功能尚未恢復(fù)。進(jìn)補(bǔ)要考慮身體狀況，更需要注意針對(duì)性。 　　1、紅糖水：新媽媽在分娩中消耗大量的精力與體力，加之

　　母乳中所含豐富的免疫物質(zhì)又能保持嬰兒免受各種病邪的侵襲，增強(qiáng)嬰兒抗病能力。再加上哺乳時(shí)母嬰間皮膚的頻繁接觸、感情的交流、母親的愛撫與照顧都有益于孩子的心理和社會(huì)適應(yīng)性的健全。因此，越來越多的年輕父母都決意回歸自然，采用母乳來喂養(yǎng)自己的嬰兒。然而她們又存在著種種擔(dān)擾，如怕乳汁不夠嬰兒的需要，或者感到乳汁分泌似乎在日益減少，對(duì)是否能堅(jiān)持4～6個(gè)月母乳喂養(yǎng)更是缺乏信心。如何解除這些方面的憂慮和促使乳汁分泌增多呢? 　　首先我們應(yīng)該了解，產(chǎn)后泌乳除了是因?yàn)樘ケP娩出而去除了抑制因子這一因素外，最關(guān)鍵的一點(diǎn)在于母親乳頭受到嬰兒吸吮動(dòng)作的刺激。嬰兒吸吮乳頭后產(chǎn)生的感覺沖動(dòng)傳入下丘腦，再分別刺激垂體前、后葉，使泌乳素和催產(chǎn)素的合成和釋放增加，共同作用于乳房，使乳汁大量分泌和噴射。泌乳素主要促使乳汁的分泌，催產(chǎn)素(除了促進(jìn)子宮收縮外)則促使乳汁的噴射。由于嬰兒頻繁吸吮，乳汁分泌也不斷產(chǎn)生，不斷增多，

很多懷孕的女性到了孕晚期都會(huì)長(zhǎng)妊辰紋的，生活中有很多懷孕的女性為了減少疼痛最后選擇剖腹產(chǎn)，不管是長(zhǎng)妊辰紋還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后護(hù)理很重要，特別是有些女性產(chǎn)后傷口會(huì)癢，那么產(chǎn)后刀口、妊娠紋該如何止癢呢？ 媽媽們?cè)趹言械臅r(shí)候就會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，還會(huì)癢。后來生下寶寶之后，傷口也會(huì)癢。尤其是剖腹產(chǎn)的媽媽更忍受不了刀口愈合時(shí)的癢。 今天我們就來說說產(chǎn)后刀口和妊娠紋的“前世今生”，看看如何幫助產(chǎn)婦“止癢”的。 “刀口癢是在長(zhǎng)肉” 我們都知道，傷口愈合的過程通常是：凝血——結(jié)痂——血痂脫落——傷口癢——傷口愈合。 剖宮產(chǎn)傷口深入真皮層，皮膚會(huì)制造強(qiáng)韌的疤痕組織將傷口連結(jié)起來。疤痕組織不斷增生，增生期的疤痕看起來又紅又凸，摸起來硬硬的，這是最常見的刀口癢階段。 這也是很多過來人常說的：“刀口癢是在長(zhǎng)肉”。 產(chǎn)后刀口

很多女性在生完寶寶后都容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的情況，容易情緒低落，對(duì)什么事情都提不起興趣。產(chǎn)后抑郁應(yīng)該怎么辦？產(chǎn)后抑郁吃什么好？ 產(chǎn)后抑郁的3個(gè)征兆 產(chǎn)后抑郁也叫產(chǎn)后憂郁，是女性在生孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。 當(dāng)產(chǎn)婦分娩后一周出現(xiàn)以下幾種情況時(shí)需警惕產(chǎn)后抑郁： 1、情緒低落 心情低沉、郁悶、悲傷、不開心，對(duì)未來感到?jīng)]有信心，沒有希望，甚至悲觀絕望，出現(xiàn)自傷自殺觀念和行為。 2、興趣缺乏 患者對(duì)什么都沒興趣，對(duì)以前自己感興趣的事物也失去興趣，整日生活懶散，行為被動(dòng)，離群索居，不與人溝通。 3、快感缺失 患者內(nèi)心沒有輕松愉快的感覺，不能從生活中體驗(yàn)到樂

　　產(chǎn)后月子期間能刷牙漱口嗎?這是新媽媽在月子期間提問最多次的問題，對(duì)于這個(gè)問題，親親寶貝小編就收集了相關(guān)資料，下面我們就一起來看看它的具體答案及相關(guān)指導(dǎo)。 　　月子期間能不能刷牙漱口? 　　受民間傳統(tǒng)習(xí)俗的影響，有些產(chǎn)婦在月子期間不敢刷牙，特別是在懷孕晚期發(fā)生牙齦炎的產(chǎn)婦，生怕牙齒受了損傷，日后發(fā)生松動(dòng)或早脫落。是這樣嗎?產(chǎn)婦該不該刷牙漱口? 　　如果不刷牙反而對(duì)牙齒的損傷更大 　　專家認(rèn)為，實(shí)際上，產(chǎn)婦如果在月子里不刷牙漱口，反而會(huì)對(duì)牙齒損傷更大。因?yàn)椋谌说目谇焕锛纳罅考?xì)菌，1毫升漱口水里就有50萬個(gè)細(xì)菌。如果不刷牙漱口，牙垢的刺激以及牙齒縫中的食物殘?jiān)钊菀资辜?xì)菌滋生，經(jīng)過發(fā)酵、產(chǎn)酸損傷人的牙齒。 產(chǎn)后月子期間能刷牙漱口嗎 　　特別是產(chǎn)婦，每天進(jìn)食大量糖類、高蛋白食物，這些食物殘?jiān)羌?xì)菌最好的食物，而且由于大多精細(xì)，失去了咀嚼過程中的自潔作用，所以更容易損壞