如今，剖腹產的媽媽不斷增多，一方面需要讓自己盡快恢復，另一方面又希望給寶寶喂好奶，當面臨雙重問題時，該怎么做呢？

選擇正確的喂奶姿勢

側躺式喂奶和橄欖球式抱姿喂奶，可以避免寶寶的重量壓到開刀的傷口上，有助于媽媽恢復。

側躺式喂奶：媽媽和寶寶面對面側躺，頭下放兩個枕頭，背后和大腿下各放一個枕頭，再用一個枕頭塞在寶寶背后，把寶寶摟在臂彎喂奶。

橄欖球式抱姿喂奶：坐在床上或舒服的扶手椅上，一側放一個枕頭，或把枕頭塞在你和扶手之間，把寶寶放在枕頭上。托住他的脖子，讓他兩腿伸直，舒服地搭在你背后靠的枕頭上。

如果媽媽選擇坐著喂奶，最好坐在直背的扶手椅里，而不是病床上，這對腹部肌肉有好處。

在身邊放幾個枕頭，支撐寶寶的身體，同時保護你的傷口。

爸爸也要參與進來

當護士教會媽媽用正確、最舒服的姿勢喂奶時，爸爸也要在旁邊一起學，以便回家后可以幫忙。

爸爸要學會如何給寶寶壓下巴、翻嘴唇，以便媽媽不方便時，幫助媽媽讓寶寶更好地銜乳。

采取措施減輕疼痛

疼痛會影響泌乳反射，抑制乳汁分泌。通常用于治療手術后疼痛的藥物都是安全的，很少會進入母乳。

應對母乳延遲

如果因剖腹產導致母乳延遲一兩天，爸爸可以給寶寶配方奶，但最好不用奶瓶。用杯子或用手指加注射器，也可以用哺乳輔助器，避免用奶瓶導致乳頭混淆。

不分日夜，經常喂奶

研究顯示，剖腹產的媽媽母乳正常開始得晚一些，勤喂能更快地提高奶水供應。

如果寶寶還吃不了奶，要盡可能用吸奶器擠出寶貴的初乳。

盡可能跟寶寶待在一起

手術后，媽媽需要更多時間和更多支持、堅持，以建立成功的母乳喂養關系。

如果媽媽過分強調自己的身體恢復，而把照顧寶寶的任務交給別人，將永遠無法盡快了解寶寶，也無法建立更好的親子關系。