吸奶器吸奶的正確方法步驟一：放松乳房

在開始吸奶前要對乳房進行適當的按摩和熱敷，從而促使乳腺擴張，為乳汁的順利吸出做好準備。

按摩方法：

1、以小圓圈旋轉從乳房外圍向乳頭方向按摩;

2、然后用拇指及食指輕輕地揉揉乳頭,并變換方向,保證雙側乳房和乳頭各個方向都被刺激到;

3、同時腦海里想像著寶貝可愛的摸樣或者聽聽寶寶的哭聲或者看著寶貝的照片或錄像。

吸奶器吸奶的正確方法步驟二：使用吸奶器吸奶

產婦按照自己的身體情況選擇合適姿勢的吸奶器開始進行吸奶，吸奶時將吸奶器的漏斗放在乳暈上，使其嚴密封閉，過程中要注意控制吸奶的時間和節奏。

時間：一般用吸奶器時間大概在8分鐘左右，整個過程控制在20分鐘以內，不宜過長。

節奏：媽媽要按照循序漸進的步驟慢慢手動使用吸奶器，要由慢到快。當感覺到乳頭疼痛或者吸不出奶的時候，就不要再繼續使用吸奶器了。

提醒：如果發現乳房有疼痛感的時候，請即刻停止吸奶。如果是上班族的媽媽，有條件的公司會配備育嬰室，沒有的話可以找安靜的房間都可以進行吸奶。

奶器吸奶的正確方法步驟三：吸奶完畢后注意

1、吸完的母乳后應立即把蓋蓋緊放入冰箱，冷藏或冰凍。

2、當吸奶器使用完畢后，必須進行熱水浸泡或用微波爐消毒。

3、產婦完成吸奶后需要擦拭胸部，并可以配套使用防溢乳墊來保持乳房的清潔與干爽。

吸奶器吸奶注意事項

1、衛生

在擠奶或者處理母乳之前都要做好準備工作，用肥皂將手清洗干凈，注意一定要洗干凈;另外用濕毛巾將乳頭擦洗干凈，防止乳汁被污染。

2、密封儲奶罐

吸奶完后，不要將吸奶器直接放到冰箱存儲，應該將吸奶器中的母乳倒入專用儲奶罐中，并且儲奶罐有密封蓋子。

3、冷藏時間

母乳在冰箱內的冷藏時間不宜超過72小時，冷藏超過72小時的母乳應該及時清理掉，不能再給寶寶喂食。

4、新舊母乳不可混合喂養

不要將冷藏的母乳和新鮮的母乳放在一起喂給寶寶;如果冰箱冷藏的一罐母乳不足寶寶一頓食量，也要讓寶寶吃完這一罐后，在給寶寶吃其他儲存罐中的母乳，不要混合給寶寶食用。

5、加溫

將冷藏的母乳連容器放在一碗溫水里面溫一溫后才用來喂寶寶;可以使用專用的母乳加熱器。不要用微波爐解凍母乳或者直接加熱母乳來喂哺孩子，因為熱量的分布不均，很容易燙傷孩子的口舌。另外，高溫加熱也會破壞母乳里面一些營養物質。

6、不要重新冷藏母乳

如果孩子不能喝完一次的分量的話要把剩下的處理掉，解凍后的母乳不能在24小時之后再用。