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斷奶期間能吃阿膠糕嗎 最好不要吃 阿膠糕是一種比較滋補的食物，對于產后的女性來說，還有下奶的功效，所以媽媽們在斷奶期間是不能吃阿膠糕的。阿膠糕是以多種食材為原料制作而成的一種保健品，富含豐富的蛋白質和氨基酸。 哺乳期的媽媽可以吃阿膠糕嗎 可以 哺乳期吃阿膠的好處:阿膠富含人體所需要的蛋白質、氨基酸、微量元素等多種營養成分,對產后恢復和提高母乳質量有較好的功效,還能增強媽媽體質,而且阿膠有補血功效,對預防哺乳期貧血有一定幫助,可以幫產婦滋補身體。 阿膠糕是生活里面比較常見的一種補品，因為阿膠的主要組成物質就是驢皮，其含有的營養物質對于身體來說可以更好恢復，比較適合身體虛弱的朋友。對于哺乳期的媽媽們，其實也是可以食用阿膠糕的，但是需要注意控制好量，因為阿膠糕食用過多有可能會造成身體上火。

如果乳房腫脹已經到一定程度時，因為乳頭多數已經變平，乳暈也會跟著變緊繃。這時候對于還是小月齡的寶寶而言，他是無法含住乳暈的，所以會導致他吸不到奶。 因此需要媽媽先用干凈的手用手擠的方式將乳暈的乳汁擠出，乳暈會出現褶皺，這個時候寶寶比較容易含住乳暈，也方便寶寶吸奶。 對于已經出現硬塊，為了能消硬塊，最好讓寶寶的下巴對準硬塊。這類具體的操作其實網絡都有涉及，也有圖片講解。 下面可以列舉，但具體的操作還是要寶媽們自己修煉了。因為確實某些喂奶姿勢只適合小月齡寶寶，較大的寶寶某些姿勢不會很配合。但為了能盡快消除硬塊，寶媽們不能輕言放棄。 如果硬塊處于乳房外側，也就是處于腋窩處。那么哺乳最好采用橄欖球式。 這個姿勢對于小月齡寶寶比較好掌握，大月齡寶寶比較難控制。小編左側腋窩容易結塊，嘗試讓二寶這個姿勢喝奶，還是比較累的。不過效果確實不錯，因為寶

母乳瓶喂什么時候能改親喂 沒有特定時間，想轉換的之后就可以改。 有些寶媽在寶寶很小的時候因為各種原因給寶寶親喂，有可能是寶寶吮吸力不夠等，等到寶寶大一些了又想轉換成親喂，其實這個沒有具體的時間規定，只要寶寶可以吮吸了就能親喂。 新生兒奶瓶改親喂的方法 切勿操之過急，應該慢慢過渡?？梢試L試以下幾點： 1、多次嘗試。戒奶瓶不可能在一天內就完成，寶媽們可以在寶寶吃得不太飽時試試親喂，若是嬰兒沒有反感，那么在每一天都換成這種方式，同時慢慢增加親喂的次數;若是小寶貝不喝有抵觸，那么減少親喂的時間，在下一次先親喂，然后在寶貝有情緒時換成奶瓶。 2、在不同的環境下親喂。有時小寶貝不習慣親喂，除了是不適應由奶瓶換成乳頭外，也有可能是因為環境的嘈雜。寶媽嘗試在不同的地方親喂是一種極好的方法，今天在臥室親喂，看看寶寶的

產后有必要使用泵奶器嗎？泵奶器對哺乳媽媽有什么用處？什么時候才有必要使用泵奶器？泵奶器有很多優點，但也有許多弊端，最好不要過于依賴泵奶器，拐杖用多了，就真的變成瘸子了。在能堅持的情況下，還是盡量不要用泵奶器。 寶媽建議，在以下情況下才需要使用泵奶器： 1、急需催奶增產，增加吸奶頻率 2、寶寶吃奶太慢，媽媽太累需要休息一下 3、實在太漲，有堵奶的風險 有人說每次寶寶吃了之后還要再泵空一次，要不然就會得乳腺炎，那是純粹扯淡。 寶寶吃過之后要不要泵空，這個因人而異的，有的寶寶吸力太差，吃不到多少，吃完之后還明顯的覺得很漲，那是應該泵一泵防止堵奶或者回奶，其余的就不必泵了，哪怕只是吃了一半，也可以留著下頓再吃。 寶寶吸力越差，越應該多鍛煉，管他到底吸到多少，每三個小時就讓他吸半個小時，然后再上奶瓶，甚至激進一

我們今天要說的斷奶，Baby-leading，孩子想什么時候斷什么時候斷，當媽的，不違背孩子的意愿。 看看這張圖 這位辣媽是亞利桑那的Jade，她可不是一枚家庭婦女，整天守著孩子，只剩下喂奶這一個功能。 她是一位超有潛力的攝影師，拍過無數美麗的照片，特別擅長為媽媽拍照，母親的身體，在她眼中，最美麗。 看看Jade下面的這些作品，你肯定感受得出她有多么才華橫溢 注意那滴正在下落的母乳 這也是位給大孩子喂母乳的美麗媽媽 發自心底的喜悅 Jade在Facebook上貼出這張私照，目的很明確，喂奶有理! 她說

產后怎么給新生寶寶喂奶 用乳頭撓弄寶寶的小嘴唇 只要母嬰都處在覺得非常溫馨的時刻，媽媽就可以用乳頭悄然撫弄寶寶嘴唇，等嬰兒小嘴完好張開——直到像打呵欠那樣大大地張開小嘴為止。 產后怎么給新生寶寶喂奶 嘴乳銜接 一旦寶寶大大地張開了小嘴，就把嬰兒向媽媽靠近。媽媽千萬不要將自己的乳房去靠近寶寶的小嘴，更不要將寶寶的頭輕輕地推向乳房。 產后怎么給新生寶寶喂奶 嘴乳銜接的檢查 嬰兒正確銜接乳頭的表現應該是嘴唇向外凸出(就像魚嘴一樣)，而不是向口腔內回縮。媽媽還要檢查嬰兒有沒有吸吮自己的下唇，媽媽牽拉下唇就能檢查出嬰兒能否在吸吮下唇和舌頭。 產后怎么給新生寶寶喂奶 給寶寶留點呼吸空間 寶寶銜接乳頭后，假設乳房組織阻塞了寶寶的鼻孔，媽媽用手指悄

生完孩子后，很多寶媽在哺乳時會遇到各種問題。比如漲奶、乳房硬等等。那么問題來了，產后漲奶乳房硬該怎么辦？一起來看看吧。 有的媽媽們時間長一點不喂奶就會漲奶疼、跟石頭一樣硬。用吸奶器吸、吸幾下就沒了、停一停揉幾下就又吸出一點然后又沒了、如此反復。?就是吸到咪咪很軟的時候硬塊也還是有……咪咪會隔一陣突然倆邊一起漏奶、滴幾滴就沒了……寶寶吃奶的時候到最后寶寶吸三四下才聽到下咽的聲音、也不知道有沒有奶、拿出來擠擠還是可以看到有少數奶流出來的。 這種問題，媽媽們是不是也經常遇到類似的？這可能是乳腺不通呢。一般來說遇到這樣的問題，最常見的方法是熱敷。因為熱敷會加強疼痛部位的血液循環，進而加快愈合。 熱敷的方法有以下兩種： 1、用熱敷墊，或者嬰兒熱水瓶。 輕柔的按摩也有助于治療，先從疼痛點的后方開始，用水泡開并清除乳頭上干

黃花菜 黃花菜有著很好的通乳作用，將它和鯽魚燉在一起，可以起到和中補虛，除濕利水的效果，對于奶水不足的寶媽非常實用。 海帶 海帶里面富含豐富的蛋白質，新手媽媽多吃有下奶的作用。同時海帶里面含有的不飽和脂肪酸，還有益于寶寶大腦發育。 萵筍 萵筍有著活血通乳的作用，同時其還含有較多的礦物元素，不論是清炒還是燉煮食用都可幫助產婦下奶。 豌豆 豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。 絲瓜 絲瓜中能起到催乳作用是絲瓜絡，是絲瓜的果實的維管束，有

　　產后哺乳造成的乳房下垂，讓不少愛美的媽媽傷透腦筋，有哪些好辦法可以應對產后乳房下垂呢?下面我們就具體來看看，本文給出的詳細指導。 哺乳期新媽媽乳房下垂怎么辦 　　產后哺乳造成了可怕的乳房下垂，媽媽們不必再擔憂，除了以上的按摩方法外，有些飲食也能起到輔助作用，B族維生素是體內合成雌激素的必需成分，維生素E則是調節雌激素分泌的重要物質，所以多吃富含這類營養的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆類、蓮藕、葡萄、芝麻等，當然，所有的豐胸方法重在您的堅持，祝愿大家豐胸成功吧。 　　專家提醒：不過松弛的胸部通過按摩是很有效的，新媽媽可以經常按摩，以促進血液循環，增加皮膚及皮下組織的彈性，乳房回縮越緩慢，松弛下垂的程度就越不明顯。 　　常做的擴胸運動，促使胸肌發達有力，增強對乳房的支撐作用。 　　在按摩方式上，我們推薦您將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外

奶水不足的原因 在當下的社會剛剛生育的新手媽媽們，經常會面臨乳汁不足的情況。那么，到底是什么原因導致新手媽媽們乳汁不足呢?了解乳汁不足的原因是解決問題的關鍵，然后對癥下藥才更容易解決問題。 1、精神心理因素 準媽媽們在分娩的時候由于過度緊張，或者因為家屬中有人對寶寶的性別不滿而感到委屈，或寶寶早產、難產，媽媽過于憂慮寶寶的健康，以及其他社會心理刺激對新媽媽所造成的精神負擔，都可能會引起奶水不足。讓媽媽解除精神負擔，家人的開導和陪伴還有關心是最至關重要的。睡眠不好，精神焦慮或擔憂，有不開心的事發生，都會使媽媽出現奶水不足。 2、授乳方法不當 (1)喂奶方法不當，其實也會引起缺乳問題，建議新手媽媽首先就應該學會如何幫助寶寶正常的吸吮乳汁。(2)在寶寶兩個月以前，建議按寶寶的需要進行

奶陣刺激最簡單的方法一 準備工作 1、一個碗、一個衛生口罩、一個奶瓶; 2、擠奶前先洗手，碗里盛入開水再放入醫用口罩; 3、自己調整好心態，不要急于求成。最好能單獨呆在一個房間，先對乳房進行熱敷。 刺激動作 1、最好單獨在一個房間，靜坐先讓自己輕松，并深呼吸、慢慢吐氣; 2、雙手張開，食指與拇指呈C狀。四指在下，拇指在上，四指起到托襯的作用; 3、拇指則輕放在兩側乳頭上，溫柔的帶動乳頭針時針或反時針打圈(或是直接在乳頭上輕輕的摩擦)，力度以舒服為佳; 4、刺激過程中，可以通過想象小寶貝正以可愛的模樣吸吮你的乳頭等方式，自己充分發揮你的想象力啰; 5、當你覺得乳房突然變的堅挺、或是拇指感覺到乳頭有濕潤感、或奶不停的滴落、或奶直接噴射出來，這就表示奶陣來了;

芡實會回奶嗎 適量食用不會。 芡實是常見的中藥，性平、味甘澀，有補腎固精、健脾止瀉、祛濕止帶的功效，適用于脾虛泄瀉、遺精尿頻、腎虛滑精、白濁帶下者。哺乳期常見的導致回奶的食物有刺激性 、過酸性、辛辣性的，如韭菜、麥芽、花椒、大蒜、黃花菜、生山楂等，而芡實并不屬于這類食物，所以產婦適量食用芡實是不會導致回奶的。 哺乳期怎樣吃芡實好 蓮子芡實瘦肉湯 材料：蓮子30克，芡實30克，豬瘦肉100克。 做法：以上材料加水，用瓦煲煲湯，飲用時加少許鹽調味，連渣服。 芡實薏苡仁燉老鴨 材料：芡實、薏苡仁、山藥各15克，陳皮5克，老鴨肉200克，瘦豬肉100克，3片，黃酒少量。 做法：鴨肉去毛洗凈，切塊;瘦豬肉洗凈切塊。芡實、、山藥洗凈; 與鴨肉、豬瘦肉一同放入砂鍋，

* 媽媽疑問： 我剛生產出院回家，每次寶貝喝奶的時間很短，朋友說我要將乳房排空，否則容易得乳腺炎，我該怎么做呢? * 育兒專家解答： 你朋友說得有道理。擠奶的目的是為了減輕乳房脹痛，及時排空乳汁，從而使乳房能夠分泌足夠的乳汁。在新媽咪或新生兒生病、媽咪外出或工作時，正確的擠奶方法可以保證乳汁的持續分泌。 媽咪在每次哺乳后應擠凈乳房內的余奶。手工擠奶前要先洗凈雙手，用毛巾清潔乳房，將乳房和乳暈擦洗干凈。準備清潔消毒的盛奶器具，身體略向前傾，用手托起乳房。大拇指放在離乳頭二橫指處擠壓乳暈，其他手指在對側向內擠壓，手指固定不要在乳房上移動，重復擠壓，一張一弛，以排空乳房內的余奶。 因為每次哺乳后將乳房排空能使乳腺導管始終保持暢通，乳汁的分泌排出就不會受阻，所以及時排空多余的乳汁能促進乳汁的分泌。乳汁排空后乳房

有些人說胸小的女性會奶水少，這樣新生寶寶會出現吃不飽的狀況，那么這種說法是正確的嗎？母乳喂養有些什么好處？ 全世界都在宣傳母乳對寶寶好，但你可能還是會有點猶豫。 畢竟你常聽到各種關于母乳的傳說，比如喂母乳會讓胸部下垂，身材走形；還有胸部小的媽媽奶水少，喂不飽寶寶。 呱呱每次聽到這些話，都很生氣，這是坑媽又坑娃。 母乳會讓胸部下垂嗎？ 這個鍋母乳不背！ 胸部下垂是因為產后雌激素下降，變小是一定的，至于下垂嘛，過段日子就可能會自己恢復了。 而且，喂母乳還能讓你瘦得更快，身材恢復得更好。 胸小=奶少，喂不飽寶寶？ 這簡直是赤裸裸的歧視啊！ 乳汁的分泌取決于乳腺的數量和工作狀態，跟乳房大小沒關系，胸小的媽媽怎么就輸了呢？ 胸小，只能

冷凍母乳解凍后可以放在冷藏多久 母乳放到冷藏室解凍可以放24小時，解凍后的母乳要及時給寶寶喝，如果已經解凍的母乳，就不要再進行冷凍了，反復的解凍再冷凍，容易使母乳中的營養成分丟失，也容易引起細菌感染。 冷凍母乳解凍加熱方法 一般情況下，可以將冷藏的母乳儲奶袋直接放在溫度約40-50度之間的熱水中預熱。 處于冷凍狀態的母乳，在準備給孩子喂養之前的6-8小時左右就應該從冷凍室中取出，放在冷藏室中逐漸解凍，等解凍以后再用溫開水溫熱后喂食。 如果需要在短時間內將冷凍的母乳解凍，可以將儲奶袋放在冷水中加速解凍的過程。如果經常給寶寶喂食冷藏、冷凍的母乳，那么可以使用專用的溫奶器解凍母乳。 各種儲存環境下母乳保存時間 1、室溫保存： 初乳(產后6天之內擠出的奶) 27～3

無痛回奶的手法真的無痛嗎 是的。 相對于平常的手法來說 ，無痛回奶的手法是會輕松很多，不會那么痛。另外使用科學的回奶方式對于媽媽的乳房恢復也是比較好的。 無痛回奶的手法有什么 1、使用吸奶器 回奶的時候只要覺得脹，就要及時的用吸奶器進行吸奶，也可以到醫院打退奶針，有些媽媽打退奶針，不過有些人可能會出現惡心，甚至這種藥物還會有對胃腸道反應的影響。 2、回奶按摩法 用手指肚繞著乳房周圍順時針和逆時針交換著各揉10圈。無痛回奶的方法主要是通過科學的方法，覺得脹，就要及時的用吸奶器進行吸奶，也可以到醫院打退奶針。 3、自然離乳 這種回奶方式痛苦不大，回奶周期長，乳房變形嚴重，乳腺管有一部分瘀堵，以后寶寶哺乳有影響。 無痛回奶的手法的原理是什么

有很多剛生完寶寶的媽媽，都會覺得怎么母乳出不來呢，一邊擔心寶寶沒有吃飽，一邊又忍受乳房的脹痛，這時就會想到催乳，那么催乳師到底有什么作用呢？ 有這么一群人，看到你奶水少不得不混合喂養或者喂奶粉，總想著是不是有好的辦法幫你調理身體，讓寶寶多喝些母乳； 有這么一群人，你哺乳期堵奶，不管是刮風下雨，一個電話，就趕緊跑去幫忙疏通乳房； 有這么一群人，總是不遺余力的向你宣傳母乳喂養的好，讓你盡量能讓喂奶持續的久一點，更久一點...... 她們是催乳師，洋氣點也叫母乳喂養指導。有人說不就是按按乳房嗎？一下收大幾百塊錢，這不是坑人嗎？但是對于乳腺炎疼的直哭、因為奶水不足只能喂奶粉的媽媽們來說，一個好的催乳師的出現就真的是雪中送炭。 其實催乳師并不是大多數人想象的那么簡單。從中醫基礎知識、到西醫的乳房解剖學，從膳食調理、穴位按摩、經絡按

哺乳期乳房出現硬塊的原因 可能是乳汁淤積或者某些乳房病變導致的。如果是乳汁淤積導致的，可以用干凈的毛巾熱敷嘗試。或是雙手洗凈，用中指、食指和無名指不停地揉，使結塊的地方通暢，再按住乳頭擠壓，讓它有拋物線樣乳汁噴出。也可用吸奶器幫助吸奶，盡量吸盡。 若不能緩解，就要及時就醫檢查處理;若是晚期乳汁淤積，出現了合并感染、乳汁變色等情況，首先要停止哺乳，其次及時到醫院就醫檢查治療;如果是其他乳房疾病導致的，如乳腺癌、纖維瘤等，患者也要及時就診，及時治療。 哺乳期乳房的護理 女性應注意保持心情愉快，少吃辛辣制品。有一個良好的哺乳習慣，要對哺乳時間以及哺乳的次數都安排好。如果發現乳頭部位的皮膚出現紅腫或破損的情況，則可以將乳汁擠出，用干凈的器皿盛給嬰兒食用，避免乳頭再次受傷，也防止細菌進入嬰兒口中。 日常生活

說起母乳這是一種很神奇的東西，只有生孩子的時候才會有，那么乳汁到底是怎么產生的呢？一般產后多久就開奶了呢？一起來看看吧！ 血液是在循環系統中，在心臟和血管腔內流動的一種液體，是結締組織的一種。這種液體最基礎的功能是為身體各部分的組織輸送氧氣與營養物質，并帶走代謝廢物。 乳汁是由血液轉化而來的? 當然運輸不是它唯一的功能，血液還承擔著免疫等重擔。 哺乳動物血液的紅色來自于紅細胞中的一種蛋白質——血紅蛋白。 紅血球的90%是由血紅蛋白組成的，為了完成輸送氧氣的重任，血液中存在著大量的紅血球(約占血細胞的99%)，所以血液中的血紅蛋白的含量非常高，這使得我們的血液呈現紅色。 乳汁則是由乳腺分泌的。 女性的乳腺在妊娠期受雌激素和孕激素的刺激，會迅速發育。妊娠后期至哺乳期，在垂體分泌的催乳激素的影響下，乳腺

產后暫時的奶少要添加奶粉嗎？產后奶少該不該加奶粉？感到自己奶少的時候，該不該添加奶粉？暫時性的奶少該怎么辦？如果添加奶粉后乳汁減少了該怎么補救？今天我們就詳細說說，讓新媽媽苦惱的這些事兒該怎么解決。 很多媽媽覺得自己奶水不夠吃，添加奶粉，是因為寶寶長得慢了。 “前兩個月還每個月都長2斤多，這6個月才長了一斤，是不是我奶水不夠了？是不是我乳汁沒有營養了？”寶寶一有點“風吹草動”，媽媽們這種自我懷疑的聲音就不絕于耳。 其實隨著孩子月齡增長，身高體重增長也會變緩，我們看生長曲線就能知道。 前面的三個月是非常陡的，而到了后面則越來越趨于平緩，這是孩子一個正常的生理生長狀態，并不是奶水不足的表現，只要寶寶精神良好，身高體重增長在正常范圍之內就不用擔心。 確實也有媽媽們在哺乳過程中奶水減少了的，有的因為來例假了，有的因為生