哺乳期乳房出現(xiàn)硬塊的原因

可能是乳汁淤積或者某些乳房病變導(dǎo)致的。如果是乳汁淤積導(dǎo)致的，可以用干凈的毛巾熱敷嘗試。或是雙手洗凈，用中指、食指和無名指不停地揉，使結(jié)塊的地方通暢，再按住乳頭擠壓，讓它有拋物線樣乳汁噴出。也可用吸奶器幫助吸奶，盡量吸盡。

若不能緩解，就要及時(shí)就醫(yī)檢查處理;若是晚期乳汁淤積，出現(xiàn)了合并感染、乳汁變色等情況，首先要停止哺乳，其次及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)檢查治療;如果是其他乳房疾病導(dǎo)致的，如乳腺癌、纖維瘤等，患者也要及時(shí)就診，及時(shí)治療。

哺乳期乳房的護(hù)理

女性應(yīng)注意保持心情愉快，少吃辛辣制品。有一個(gè)良好的哺乳習(xí)慣，要對(duì)哺乳時(shí)間以及哺乳的次數(shù)都安排好。如果發(fā)現(xiàn)乳頭部位的皮膚出現(xiàn)紅腫或破損的情況，則可以將乳汁擠出，用干凈的器皿盛給嬰兒食用，避免乳頭再次受傷，也防止細(xì)菌進(jìn)入嬰兒口中。

日常生活中注意保護(hù)自己的乳房

1、禁止擠壓

乳房再受到外力擠壓以后會(huì)產(chǎn)生非常大的弊端，其中之一是乳房?jī)?nèi)的軟組織會(huì)受到挫傷，從而引起乳腺增生。還有就是受到壓力和外部的形狀會(huì)有所改變，會(huì)導(dǎo)致雙乳塌陷下垂等問題。女性最好保持一個(gè)正確的睡姿，長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥很容易就會(huì)擠壓到乳房，乳腺發(fā)育不平衡的問題。

2、不要穿不合適的內(nèi)衣

保護(hù)乳房最必要的措施就是穿合適的內(nèi)衣，如果所穿的內(nèi)衣有壓迫感，需要及時(shí)調(diào)整，在穿的過程當(dāng)中肩帶一定要適合。