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為什么回奶回了半個月了還有奶呢 說明回奶還沒有干凈 大部分回奶時間是半個月左右，但也有一個月左右才回奶干凈的。在斷奶之后就不要讓寶寶吸奶了，不然又會有奶水溢出，回奶后體內(nèi)泌乳素不會短時間完全消失，這是一個循序漸進的過程，慢慢的會回去的。 回奶可以吃些什么食物 1、飲食方面，媽媽的飲食宜清淡勿油膩，少喝水少喝湯，特別是雞湯、魚湯等發(fā)奶食物，可適當多吃韭菜、山楂等。 2、可以用炒麥芽煎水喝(50克煎服，每日3次)，還可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上，避開乳頭乳暈)。 3、也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物，但必須遵醫(yī)囑服用。 回奶怎么辨別回干凈了 一般只要沒有漲奶、乳房不再脹痛，說明奶回干凈了。 當然回奶不可能完全回干凈的，用手擠的話一直都會

母乳媽媽最煩惱的事，莫過于寶寶還沒吃飽，奶卻沒了。怎么辦呢？難道要給寶寶添加奶粉，走上混合喂養(yǎng)之路？別著急，這就為你盤點那些追奶的有效方法。 讓寶寶多吮吸 幾乎所有追奶成功的媽媽都提到過，讓寶寶多吮吸是最有效的方法。媽媽們在奶水不足時先別急著添加奶粉，要多讓寶寶吸，不用看時間，只要寶寶愿意就讓他吸，沒奶也可以吸。寶寶的吮吸可以刺激乳汁的分泌，如果著急給寶寶添加了奶粉，寶寶吃飽了就不愿意吸了。只要寶寶每天尿量在6次以上，媽媽就不用急著添加奶粉。 另外，在夜間也應讓寶寶吮吸。原浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院護理部主任周杏仙指出，晚上的泌乳素分泌更加活躍，凌晨三四點鐘是高峰，相當于中午12點的2倍。所以媽媽們千萬別放過夜間這個追奶的大好時機。 借助吸奶器 很多追奶成功的媽媽分享，在寶寶吃奶后半小時再用吸奶

寶寶吸允 最好的解決方法就是只要嬰兒感到饑餓就喂奶，大約每隔2小時或者在你乳房變的腫脹、堅實或者疼痛錢，就用兩側(cè)乳房喂奶一次。 冷熱敷 如果奶脹疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出后再進行冷敷。如果哺乳期婦女只是有些輕微漲奶感，可用熱毛巾或暖手寶(不感到燙手即可)熱敷乳頭和乳暈周圍(注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。)。可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，改善乳房循環(huán)狀況。每次熱敷15分鐘左右，每天熱敷3--5次，漲奶癥狀就會明顯減輕。 按摩 這是是比較有效的方法，最好在熱敷過乳房后進行按摩。乳房按摩的方法有很多，一般的方法是用雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，先順時針按摩30圈再逆時針按摩30圈，注意要將留出的乳汁擠在容器中。如果自己沒有把握或不方便，可到專

產(chǎn)后漲奶堵奶該如何快速解決？解決漲奶堵奶用什么方法最管用？生完孩子后，媽媽體內(nèi)泌乳素激增，刺激產(chǎn)生乳汁。但因為乳腺未通，或者乳汁分泌過多，寶寶吃不及漲奶堵奶，新媽媽們應該怎么處理呢？ 1采取熱敷或冷敷 漲奶時，乳頭腫痛，無法喂奶。建議采取熱敷或冷敷的辦法，來使乳腺中的乳塊變得通暢。都是可以起到減輕乳房充血、緩解乳房脹痛、減輕漲奶感。 但值得注意的是，在熱敷的過程中，要注意避開乳暈和乳頭部位。因為這兩處的皮膚嬌嫩，易燙傷。 2選擇棉布寬大哺乳罩 漲奶厲害，選擇合適的文胸很重要。可選擇柔軟的棉布制成寬大的乳罩來加以支托，這樣不僅能改善乳房的血液循環(huán)、促進淋巴回流，還有助于保持乳腺管的通暢，減少乳汁淤積。 3使用吸奶器 奶脹且疼得厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶。挑選吸奶器時，要注意其吸力必須適度，使用時乳頭不應有疼痛感。建議選

生完孩子乳房脹痛怎么辦：步驟上 1、產(chǎn)婦在產(chǎn)后3天～7天常出現(xiàn)雙乳脹滿,硬結(jié),疼痛這樣的現(xiàn)象.這主要是由于乳腺淋巴潴留,靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導管不暢所致。可以用熱毛巾捂捂，也可以讓你丈夫幫忙用力吮吸，打通堵塞的乳頭開口。 2、若治療效果欠佳，建議你用揉抓排乳法進行治療。首先，在患乳皮膚涂抹少量潤滑劑，左手端托患乳，然后右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結(jié)、腫塊，再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部，輕拿揉抓，疏通淤乳。 3、最后，右手食指與中指夾持患側(cè)乳暈及乳頭部，不斷向外輕輕挑提，淤乳即噴射而出。重復上述手法直至淤乳排盡、乳房松軟為度。如果方便，可到醫(yī)院理療科用神燈照射10-20分鐘,使輸乳管充分擴張,再用手法治療療效更好。 生完孩子乳房脹痛怎么辦：護理上

哺乳期不穿內(nèi)衣好嗎？哺乳期討厭穿內(nèi)衣會存在什么危害嗎？哺乳期不穿內(nèi)衣的影響有哪些？接下來看看下文，哺乳期穿內(nèi)衣有沒有必要？ 周末表姐來家里玩，說她最近報了一個塑形班，問我要不要一起去。我表示很不理解，雖然表姐已經(jīng)有了一個孩子，但是并沒有因為生孩子出現(xiàn)發(fā)福的現(xiàn)象啊。表姐一臉憂愁的告訴我，雖然沒有長太多肉，但是因為哺乳期沒有穿內(nèi)衣，導致現(xiàn)在胸型非常不好看。很多孕婦跟表姐一樣，在生完孩子之后就開始不穿內(nèi)衣了，一方面因為胸部變大，覺得穿內(nèi)衣太束縛，另一方面因為要給孩子喂奶，覺得總是解開很不方便，之后索性就不穿了。不穿內(nèi)衣是很舒服，可是帶來的危害也不小，尤其在哺乳期這個敏感時刻，不穿內(nèi)衣，可能會影響產(chǎn)婦的一生。 胸部下垂 對于女性來說，不穿內(nèi)衣最直接的影響就是胸部下垂。內(nèi)衣起到一個支撐的作用，可以拖住胸部，而脫了內(nèi)衣，胸部沒有支撐物，自然就會下垂了。所以女性

母乳常溫下放了5個小時放冰箱第二天還能吃嗎 建議不要吃。 母乳如果是常溫下，一般建議在一兩個小時之內(nèi)就要給寶寶吃掉，雖然放置了5個小時的母乳在常溫下還可以吃，但是接著又放進了冰箱一天，所以會有很多細菌滋生，最好是不要繼續(xù)給寶寶吃了。寶寶吃新鮮的母乳是最好的。 母乳在冰箱可以放多久 母乳在室溫22-24攝氏度中可存放六個小時，避免陽光直曬。如果在短時間內(nèi)不能食用，建議可以放在冰箱內(nèi)冷藏保存，一般可保存三天。 由于母乳中含有寶寶生長所需的營養(yǎng)以及一些免疫因子，特別是對于六個月以內(nèi)的寶寶，為最理想的食品，最好是食用新鮮的母乳。 建議在哺乳期的女性應該多食用一些豬蹄湯、排骨湯等，可促進乳汁的分泌，同時也要注意維生素的供給。 儲存母乳需要注意什么 1、一個袋子不要裝太多母

催乳按摩常見手法有哪些？催乳有什么小技巧嗎？你會催乳嗎？催乳最有效的方法就是讓寶寶多吸，除此之外，按摩和飲食也是催乳的兩個主要方式。相對于飲食催乳，按摩不僅見效快，對各種類型的缺乳都能對癥治療，而且還有助于預防乳房疾病的發(fā)生。 催乳按摩的根本原則是柔和、均勻、持久、有力。針對不同部位，手法不同。為方便學習和應用，這里介紹9種常見的催乳按摩手法。 1打圈法 從乳根繞起向乳頭方向，用食指、中指、無名指的指腹，做圈狀按摩，力度從輕到重。 2梳理法 五指微屈，自然展開，用手指末端接觸體表，自乳房基底部向乳頭做單方面滑動的梳理動作。 動作要點：以指面著力，密切接觸肌膚；用力深沉，保持用力均勻一致，手不要跳動。 3揉法 揉法主要有指揉和掌揉兩種，揉動以順時針方向為主。 指揉法：用拇指、食指或中指的指端或螺

當媽媽“卸貨”那一刻起，看著眼前的這個小人，心中有說不出的激動和滿足，當醫(yī)生將寶寶送到媽媽的身邊時，這個可愛的小人兒小嘴一直在尋找媽媽的乳頭，好像有一種魔力指引著寶寶找到媽媽的乳頭，寶寶就會本能的吮吸一兩下子，寶寶和媽媽的親密關(guān)系就在這個時候開始建立，媽媽的母乳是寶寶最天然的“糧倉”。 在寶寶喂奶的最初起來，很多的媽媽會感覺前所未有的新變化，那就是乳房開始出現(xiàn)噴乳反射，這到底是什么樣的狀態(tài)，下面小編就給大家一一道來。 一、什么是噴乳反射 如果嬰兒吃奶姿勢正確的話，他的動作會刺激乳頭內(nèi)的神經(jīng)纖維，引起垂體分泌催產(chǎn)素，刺激乳房可使乳腺管內(nèi)的乳汁流出，這一過程被稱為“噴乳反射”。 噴乳反射與腦垂體釋放的激素催產(chǎn)素有關(guān)。腦垂體還會釋放另一種名為“催乳素”的激素，隨著乳汁排空，乳房就會繼續(xù)分泌更多的乳汁。 當寶寶開始哺乳

冷凍母乳怎么給寶寶吃 1、如果乳汁存放在冷凍室，就要先放到冷藏室進行解凍。也可以放在流動的自來水當中進行解凍。一般冷凍后的母乳腥味會比較重，所以解凍的時間越短寶寶才越不會排斥。 2、解凍以后的乳汁，放入到溫熱水加熱或者用溫奶器加熱。為了避免冷凍的母乳養(yǎng)分揮發(fā)，需要其自然解凍后，再加熱到37-38度左右。但是注意不要直接高溫加熱，以免損害奶中營養(yǎng)物質(zhì)。 3、熱好的母乳倒進奶瓶，然后就能給寶寶喝啦。 (母乳不要多次解凍，解凍完就要加熱喂給寶寶，如果寶寶沒有喝，那這些母乳就不要再放回冰箱再次冷凍，應該直接倒掉才對。) 如果是冷藏，可以在冰箱內(nèi)停留24小時至48小時，但是最好不要將儲奶袋放在靠近冰箱內(nèi)壁的地方。在需要喂寶寶的時候，可以將母乳放在裝有50度以下的溫水中浸泡，浸泡的同時，還要注意搖晃奶瓶，這樣可以讓母乳的受熱更均勻。

冷凍母乳和配方奶粉哪個更好 冷凍母乳和奶粉相比，冷凍母乳更好。但前提是冷凍母乳一定要在有效的保質(zhì)期內(nèi)，一般情況下母乳放冰箱冷凍不超過6個月，取出后用溫水復溫給寶寶飲用，營養(yǎng)成分不會改變，母乳的營養(yǎng)成分是最全面的。 1、如果冷凍母乳在冰箱里放置超過6個月，最好不要給寶寶飲用，此時相比還是給寶寶吃奶粉好一些。還有在寶寶一周歲以后母乳分泌的乳汁經(jīng)不經(jīng)冷凍，營養(yǎng)成分也有可能不如奶粉了。 2、母乳是最適合嬰兒的食品，營養(yǎng)全面，溫度適宜，6個月以內(nèi)的嬰兒純母乳喂養(yǎng)基本不需要添加任何輔食。經(jīng)冰箱冷凍過的母乳只要在保質(zhì)期內(nèi)，營養(yǎng)成分不會變。所以奶粉和冷凍母乳相比，還是冷凍母乳好。 如何儲存母乳 1、小批量存儲母乳 無論母乳采用冷藏還是冷凍的方式保存，都應采取小批量的存儲方式，建議每份60-120ml。有些存儲袋體

　　現(xiàn)在采用無痛分娩的準媽媽越來越多，對于無痛分娩，準媽媽們產(chǎn)生了這樣一個疑問，因為在分娩過程中會用到一些藥，所以無痛分娩會影響產(chǎn)后哺乳嗎?對于這個問題，我們來看看專家是如何做解答的。 無痛分娩會影響產(chǎn)后哺乳嗎 　　無痛分娩會影響產(chǎn)后哺乳嗎? 　　無痛分娩不是真正意義上的一點痛苦沒有，只是緩解疼痛，而且無痛分娩對準媽媽們也有一定的負面影響。有分析表明無痛分娩可能會影響母乳喂養(yǎng)，所以準媽媽在選擇無痛分娩時應同時注意無痛分娩的副作用。 　　澳大利亞一項研究顯示，用來緩解分娩疼痛的藥物可能會對母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生干擾作用。 　　悉尼大學的研究人員對416名分娩時接受硬膜外注射阿片類藥物芬太尼的婦女和312名沒有使用這種藥物的婦女進行了對比研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，接受藥物注射的產(chǎn)婦在孩子6個月大時斷奶的幾率比不注射藥物者高一倍。 　　雖然無痛分娩是一種麻醉技術(shù)的應用，產(chǎn)婦要承擔一定的麻醉風險，但無

親喂和瓶喂哪個不容易脹氣 親喂不容易脹氣。 嬰兒經(jīng)常會容易肚子脹氣，一脹氣就會哭鬧，脹氣和進食的方式有關(guān)，其中母乳瓶喂就比親喂要容易脹氣一些。因為瓶喂瓶子里面還會有很多空氣，同時小孩吞咽的時候也比較快和急，繼而容易吃進去更多的空氣，所以如果有條件最好是親喂。 新生兒奶瓶改親喂的方法 有些寶媽之前是給寶寶瓶喂的，但是想轉(zhuǎn)為親喂，那么應該怎么轉(zhuǎn)換呢? 能親喂還是親喂好，給孩子一點時間，在她心情好的時候試試，不要強迫她，指不定某一天她就喜歡上親喂了。 也可以把奶瓶的奶嘴弄小一點，有的寶寶不愿意吃媽媽奶是因為不好吸。 還可以試著在夜喂的時候讓他吸，那時候他迷迷糊糊的，而且晚上泌乳最多奶也沖好吸，我家寶寶開始也是不喜歡親喂，主要是一次吸的少費勁，那時候都是晚上沖奶粉的，改成夜喂后一開始也是不適應，

堵奶了怎么疏通，究竟是熱敷還是冷敷？產(chǎn)后堵奶是怎么回事？產(chǎn)后堵奶要怎么疏通呢？下面我們看看產(chǎn)后堵奶疏通的方法。 國慶放長期，真的是事多。 中秋節(jié)前天晚上，唱唱半夜不喝奶，我就開始漲奶，到早上醒來發(fā)現(xiàn)左邊奶已經(jīng)開始堵了，早上只是有點疼痛，有個小硬塊，按壓就痛得不得了。 我以為讓她吸下就好了，結(jié)果到晚上睡覺，直接發(fā)高燒，全身發(fā)冷，冷得縮成一團。睡到半夜又開始發(fā)熱，熱到全身冒汗，出了一身汗感覺沒發(fā)燒了，第二天醒來，頭痛欲裂！ 因為在老家，偏偏又是中秋節(jié)，沒找到催乳師，也沒有合適的醫(yī)院做通乳，連美容院都不接收我。只能自救了！ 這是三個月以來第一次堵奶，剛開始以為自己只是感冒發(fā)燒，后來左邊奶越來越痛，才確定是因為堵奶導致發(fā)燒。 堵奶不是忽然間的，而是好幾天積累下來的結(jié)果，是因為輸乳管不暢，奶汁堵在深層而形成腫塊，乳房突然大

有些寶媽在給孩子喂奶的時候會感覺自己的乳頭非常疼痛，那么面對這種狀況應該如何緩解呢？有哪些處理辦法？ 產(chǎn)婦十有八九都經(jīng)歷過乳頭疼痛，有些咬著牙堅持過來了，有些扛不住就直接斷奶了。 其實這種情況是可以避免的，下面和寶媽們分享幾個案例，如果你有相同的經(jīng)歷，那么就按照我們介紹的方法來處理試試哦。 案例一：寶寶才吸奶沒幾天，乳頭就紅腫得厲害，且有裂口，每次寶寶吃奶時都鉆心地痛，雖然沒有發(fā)燒但也很難受。 處理方法： 乳頭皸裂大部分是因為哺乳姿勢錯誤，這時候需要保證寶寶吃奶時含住大部分乳暈，吃完奶讓寶寶主動吐出乳頭，不要長時間含著乳頭，更不要含著乳頭睡覺。 部分媽媽是乳頭內(nèi)陷過小導致寶寶不好吸奶而引起皸裂，建議媽媽可以借助乳頭保護器，這樣能有效避免寶寶咬破乳頭。 寶寶吃完奶后可涂抹乳頭保護霜，促進傷口愈合，下一次

產(chǎn)后能吃茴香嗎？茴香催奶還是回奶？“我買了催奶茶，里面成分有茴香，客服卻說是催奶的，現(xiàn)在正糾結(jié)是喝還是不喝。”哺乳期你一定聽過許多悖論。比如說產(chǎn)后前三天要不要喝湯，反對和贊同的聲音都有。再比如說，茴香是回奶食物，還是下奶食物，爭議也很大。 茴香 茴香又分為小茴香和大茴香（八角），上述爭論主要針對小茴香。在某些地方，小茴香被當作下奶食物，可當調(diào)料，也可入藥，而有的地方卻認為茴香回奶，如果飯菜里有茴香，哺乳媽媽是不能吃的。這種分歧類似甜粽和肉粽之爭，但又沒那么尖銳，因為大家的出發(fā)點都一樣，只要觀念轉(zhuǎn)變過來，就能改變行為。 藥典里介紹，小茴香性溫而味辛，歸肝、腎、脾、胃經(jīng)，功效是溫肝腎，暖胃氣、散塞結(jié)，散寒止痛，理氣和胃。并認為陰虛火旺者不適合食用，因為小茴香屬燥熱之物，如果食用者體虛，很容易上火，甚至生瘡。 哺乳期的媽媽，由于產(chǎn)后氣血虛又大

母乳瓶喂是什么意思 母乳瓶喂的意思就是把母乳擠出來之后，再用奶瓶來喂給寶寶。 新手寶媽們在網(wǎng)上會經(jīng)常看到母乳瓶喂或者母乳親喂這兩個詞語，很是不能理解，其實就是字面意思，是把母乳擠出來之后用奶瓶喂養(yǎng)，一般是上班媽媽或者是其他不方便親喂的寶媽們的選擇。其實從生理上來講，母乳和奶粉差不多，母乳要營養(yǎng)點。但從情感上來講，母乳喂養(yǎng)的寶寶更親近。在成長發(fā)育上沒啥差別。這個寶媽勿擔心. 母乳瓶喂是人工喂養(yǎng)嗎 不是，瓶喂還是算母乳喂養(yǎng)的。 人工喂養(yǎng)的定義是指嬰兒不能母乳喂養(yǎng)的情況下用其他奶粉沖劑代替母乳來喂養(yǎng)寶寶。而瓶喂寶寶吃的也是自己的母乳，所以不算是人工喂養(yǎng)，只是和親喂的方式不一樣而已。 在喂養(yǎng)寶寶的時候，應該選擇最適合的方式，而不是盲目的用哪一種方式。盲目親喂只會過度消耗寶寶的體力和能量，反而影響增重。有可能

維生素b6回奶吃幾天 維生素b6回奶一般吃3到7天，一日三次，每次10粒。 維生素B6是有回奶的作用，但效果因人而異，每次用量要大量，最好是跟西藥乙烯雌酚一起服用。用法是乙烯雌酚每天服用三次，每次服用5mg，B6每天服三次，每次服6片，連用三天。若是寶媽不愿與乙烯雌酚一起服用，則吃3到7天，一日三次，每次10粒即可。服用乙烯雌酚可能會出現(xiàn)惡心的情況，是服藥后的副作用。如果服用后還會脹奶，感覺明顯脹痛時，是要用吸奶器吸出來的，同時用生麥芽60克、生山楂30克金銀花3克水煎當茶飲，3-4天即可回奶。所以說，維生素b6回奶一般吃3到7天，一日三次，每次10粒。 服用維生素B6的注意事項 1.不宜應用大劑量維生素B6用以治療未經(jīng)證實有效的疾病。 2.對診斷的干擾：尿膽元試驗呈假陽性。 3.必須按推薦劑量

讓奶量瞬間爆炸的引奶陣方法！幫媽媽縮短擠奶時間。以下告訴你6個引奶陣的好方法，搭配3招乳房按摩刺激，就能令奶水在短時間內(nèi)快速噴射，讓寶寶喝飽飽。 什么是奶陣？ 奶陣，又稱為噴乳反射，是由腦下垂體分泌的催產(chǎn)素引發(fā)，催產(chǎn)素能促使乳腺細胞和乳腺管周圍的小肌肉細胞收縮，將乳汁壓向乳導管，促使奶水源源不絕流出，因此當奶陣來時，擠奶速度與量都會大增。 奶陣在哺乳里之所以這么重要，是因為幾乎乳房里所有的奶水，都是靠奶陣移除的。甚至可以說，如果沒有奶陣，等于沒有奶水的移除。 奶陣有何感覺？ 奶陣來時，乳房里面就會感覺到有點酥麻感，感覺就是像過電、針扎一樣，乳房也突然脹得鼓鼓的，開始滴奶，甚至奶水不由自主的噴射而出。也有媽媽們形容，奶陣就像乳房里有很多小魚在游一樣。 奶陣來了，另一邊在滴奶怎么辦？ 因為

寶寶在吸奶的時候，也會促進乳汁的分泌。但是這樣媽媽的乳房就會受傷，但是為了寶寶只能這樣了。現(xiàn)在出新招了，這樣做也能幫助到寶寶吃到好的母乳。 寶寶吃奶時，媽媽體內(nèi)的催乳素會成倍增長。因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而促進泌乳。 所以我們通常會囑咐寶媽們一定要多吸，可是這話說多了，媽媽們也很無奈，因為有時寶寶并不很樂意吸，而且吸多了乳房也會受傷，更耽誤下奶。 除了多吸還有這些辦法 1、好情緒好奶水 有的地方說媽媽生氣后奶水有“毒”，不能給寶寶喝，雖然說法有點夸張，但也從另一個角度說明情緒對奶水的影響很大。我們前面也說過媽媽情緒低迷對于下奶的影響。 2、補充高蛋白 多吃高蛋白食物。因為母乳最重要的合成物就是蛋白質(zhì)，媽媽不僅要滿足自身需要，還要滿足寶寶，所以優(yōu)質(zhì)蛋白不能少。