生完孩子乳房脹痛怎么辦：步驟上

1、產婦在產后3天～7天常出現雙乳脹滿,硬結,疼痛這樣的現象.這主要是由于乳腺淋巴潴留,靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致?？梢杂脽崦砦嫖?，也可以讓你丈夫幫忙用力吮吸，打通堵塞的乳頭開口。

2、若治療效果欠佳，建議你用揉抓排乳法進行治療。首先，在患乳皮膚涂抹少量潤滑劑，左手端托患乳，然后右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結、腫塊，再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部，輕拿揉抓，疏通淤乳。

3、最后，右手食指與中指夾持患側乳暈及乳頭部，不斷向外輕輕挑提，淤乳即噴射而出。重復上述手法直至淤乳排盡、乳房松軟為度。如果方便，可到醫院理療科用神燈照射10-20分鐘,使輸乳管充分擴張,再用手法治療療效更好。

生完孩子乳房脹痛怎么辦：護理上

1、乳汁分泌過多，如果新生兒實在吃不完奶，多余的奶水記得一定要擠出來，乳房內的乳汁一定要全部擠出來，直到乳房軟掉為止。

2、不要規定喂奶的次數的時間，提供孩子餓了就喂，或是新媽媽感覺乳房脹的時候就給孩子喂奶。

3、新媽媽在產后半個小時左右就可以喂奶了。

4、平時新媽媽在產后要多吃些下奶的食物，比如說雞湯魚湯等有營養的湯。

5、給孩子喂奶前要把乳房先清潔干凈，熱敷乳房，可以稍微按摩。

6、兩次喂奶的時間可以用冷敷的方法來減少脹痛的感覺。

生完孩子乳房脹痛怎么辦：偏方上

1、將一片在冰箱冷藏過的卷心菜葉子中央鉆出一個可以將乳頭放置于內的洞，直到葉子枯萎一直將它貼于乳房，這樣可以減輕乳房火辣辣脹痛的癥狀。因為這種方式大量減少乳汁的數量，因此限用于初期乳汁量過多、寶寶吸吮過卻依舊患乳房綜合癥、或是想阻止乳房分泌卻發生乳房綜合癥的情況。

2、柴胡12克，王不留行9克，漏蘆9克，通草9克。煎藥服下

生完孩子乳房脹痛怎么辦：緩解上

1、產后新媽媽乳房發炎，應及時把乳房中的乳汁擠出來，及時去醫院看醫生，遵照醫生的囑咐服藥，治療兩周左右的時候就可以了。

2、乳房出現脹痛的時候，用手把乳汁擠出，在擠乳汁的期間，新媽媽穿的衣服最好是比較寬大的，多喝水，吃些好消化的食物，讓自己的心情愉快起來。

3、給小孩子喂奶的時候，一定要注意排空兩邊的乳房，只吃一邊不可以，如果孩子實在吃不完，要把未吃完的一邊乳房的乳汁擠掉，可以緩解脹痛的感覺。

4.還可試試熱敷，這也可幫助乳腺通暢。除非寶寶真的不肯吃奶，一般不要使用吸奶器，那樣會使身體分泌更多的乳汁，加劇疼痛。要盡量讓寶寶根據需要吃奶，這樣乳房很快只分泌寶寶需要的乳量。