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人與人的差別其實挺大的，比如有些準媽媽懷孕了，氣色紅潤、體態(tài)豐腴、氣質十分吸引人；但是有些人懷孕了，面色蠟黃、滿臉斑點、皮膚差宛如變了一個人，感覺就像丟了半條命似的。 那么為什么懷孕后準媽媽會有如此大的差距呢？ 網(wǎng)上媽媽總結了大概有兩個原因：一是懷孕后營養(yǎng)沒到位；二是個人體質因素。同樣網(wǎng)友們也給出了自己意見。 一、懷孕后補充營養(yǎng)是關鍵 網(wǎng)友妮媽媽：懷孕前沒有任何準備，完全是意外懷孕，還是雙胞胎哦，孕期做好產檢，還算特別注重營養(yǎng)，該補腦補腦，該補鈣補鈣，該補血補血，現(xiàn)在7個多月了，一切正常，還算順利。 網(wǎng)友凝香：根本就沒有備孕這個階段，孕早期才開始補充營養(yǎng)了，每天喝排骨湯、魚湯、淮山湯等，還有牛奶，以及各種肉類，另外還有補鈣、補葉酸。除了早孕反應比較嚴重，其他一切正常，基本上什么都能吃了。

孕婦在生活中有很多的生活細節(jié)需要注意，比如孕婦冬天洗澡是很有講究的，那么孕婦冬天洗澡要注意什么事項呢？一起來看看吧！ 最近的天氣真的是很冷，已經(jīng)到了滴水成冰的時候。很多人對過冬都是有抵觸情緒的，孕婦更是如此。本來冬天就穿的很厚，再加上笨重的身子，很多孕婦都表示不想動。有些孕婦習慣在睡前洗個澡，這樣既暖和又能緩解疲勞。但是冬天洗澡也是有講究的，胎兒很怕孕婦洗澡時做這4件事，你可別犯這樣的錯。 1. 水溫太高 大多數(shù)人在冬天喜歡洗熱水澡，覺得這樣會很舒服，但是孕婦要避免。洗澡水的溫度控制在35-38攝氏度之間，不宜太高。因為胎兒在發(fā)育的過程中是很害怕高溫的，尤其是懷孕的前3個月。如果孕婦經(jīng)常洗熱水澡的話，孕婦容易出現(xiàn)缺氧暈倒的情況，還可能會引起子宮收縮。如果水溫超過42攝氏度的話，就會影響胎兒中樞神經(jīng)和大腦的發(fā)育，胎兒出生后可能是智力低下

懷孕之后最痛苦的事情是什么？ 擠地鐵！在朋友曉曉的二十多年的生命中，除了小時候被媽媽揪著耳朵，把自己偷偷挖出來的狗狗尸體重新埋起來時，抑郁了半年之久外，每天早上挺著肚子擠地鐵去上班分分鐘讓曉曉“藍瘦香菇”。 沒辦法呀，雖然是二線小城，可早高峰也是人多的要命，站在烏泱泱的人群里，曉曉說好幾次都差點出不來氣，難受之余，還要用手護著肚子。周圍人都看不下去了“你們家不是剛買了輛新車嗎，讓你老公捎你一程呀”“你這就有點作了，明明有車還不坐”……曉曉無奈地說“我聞不慣車里的味道，也害怕對胎兒不好，難道不想坐新車也是矯情嗎”。 那么問題來了，懷孕之后到底能坐新車嗎？ 我們都有這樣的體驗，剛買回來的新車里會有一股很濃烈的甲醛味，之所以會有種味道，是因為新車的皮質座椅、塑料配件、腳墊、椅套等物品散發(fā)出來的，再加上新車通風散氣的機會比較少，不

懷孕后幾個月顯肚才正常?孕期顯肚過早過晚都不太好，孕媽媽一定要注意，下面看看這篇文了解一下孕期幾個月顯肚子是正常的? 一位孕媽的私信：窈窕姐，我現(xiàn)在懷孕快17周了，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我肚子小，只有人家三個月大，孩子也小。 我也覺得自己四個月的肚子不是很明顯，現(xiàn)在穿韓版的衣服幾乎看不出來。想問一下，大多數(shù)孕媽都是懷孕幾個月肚子看出來的，我這樣正常嗎? 看到這位孕媽的這個問題，我就想起來了，以前我懷孕4個多月的時候也是一點都不顯懷，只要穿的稍微寬松一點的衣服，別人壓根就看不出來，我也總是恍惚，我到底有沒有懷孕。 誰知等到5月份的時候肚子立馬就出來了，感嘆這也太神奇了吧。懷孕后幾個月顯肚才正常?過早過晚都不太好，媽媽別大意。 首先，關于懷孕幾個月才顯肚，因人而異，由于每位孕

小藝平時吃飯就比較挑，懷孕之后更是如此。在懷孕初期，她的孕吐反應比較嚴重，什么都吃不下，平時喜歡吃的也都吃不進去。每天只吃一些水果維持著，在孕吐消失之后，她的胃口變好了，但也只是挑自己喜歡的吃。在5個月產檢的時候，醫(yī)生說胎兒有營養(yǎng)不良的情況。在得知她的情況之后，醫(yī)生批評她太不負責任了，一點都不為胎兒考慮。如果不想胎兒發(fā)育不良的話，這4件事孕婦就不要再做了，影響真的很大。 1. 挑食 也就是小藝出現(xiàn)的這種情況，其實在生活中有不少孕婦都是這樣的。胎兒的健康發(fā)育肯定是需要全面的營養(yǎng)，如果孕婦長期挑食的話，這樣攝入的營養(yǎng)就是有限的、不全面的。孕婦營養(yǎng)不良，那胎兒在發(fā)育的過程中也容易出現(xiàn)發(fā)育不良的情況。所以孕婦要注意，在飲食上不能光挑自己喜歡的吃，為了胎兒的健康，盡量做到飲食的全面性和均衡性。 2. 熬夜 熬夜已經(jīng)成為一個普遍的現(xiàn)象

懷孕期間，孕媽們的皮膚會變差，加上現(xiàn)在越來越干燥，所以很多孕媽都出現(xiàn)了皮膚瘙癢的癥狀。那么孕期瘙癢有哪些原因？一起來看看吧。 孕期會出現(xiàn)很多以前從來沒有過的狀況，比如難以控制的瘙癢。 全身癢、肚皮癢、乳房癢，等等。 先說好的一面，這些瘙癢可能是癢疹或濕疹，對孕媽和寶寶都不會有什么危害，就是癢的難受，等娃生下來就好了。 壞的一面就是，如果排除了癢疹或者濕疹，就有可能是孕期膽汁淤積。 如果是孕期膽汁淤積，就可能造成寶寶宮內缺氧，甚至猝死，新生兒的病死率也會比其他正常的新生兒高。 這種癥狀大多會在孕30周出現(xiàn)，也有更早出現(xiàn)的。 瘙癢的程度不一，常常是持續(xù)性的瘙癢，白天較輕，晚上較重。 一般從手掌或者腳掌開始，逐漸向肢體近端延伸，甚至會發(fā)展到面部。 少數(shù)人還可能會出現(xiàn)皮

很多準媽媽在懷孕以后都覺得自己睡不好覺，孕期出現(xiàn)的一些狀況也讓自己心力交瘁，晚上挺著個大肚子更是怕壓著寶寶，十個孕婦八個失眠，應對孕期失眠4大妙招！ 懷孕之后由于體內激素發(fā)生變化，孕媽不僅身材一天比一天圓潤 ，還會出現(xiàn)尿頻、脹氣、抽筋以及心理焦慮等情況，這也讓很多孕媽輾轉難眠，而長期失眠容易造成食欲不振，情緒低落，從而影響神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的正常運轉。同時更會影響胎寶寶的正常發(fā)育，嚴重者甚至會引起循環(huán)系統(tǒng)功能紊亂，導致胎盤早期剝離，危及胎兒生命。 這該怎么辦呢？別急，梅姐這就給你支招！ 妙招一:營造良好的睡眠環(huán)境 睡覺之前可以泡個熱水澡，聽聽舒緩輕柔的音樂，讓老公幫忙按摩一下，放松身體，緩解抽筋的痛苦，改善睡眠質量。 妙招二：采用正確的睡姿 左側睡姿可減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善

懷孕以后都是需要到醫(yī)院進行一些常規(guī)檢查的，那么你知道女人在懷孕之后多久可以做第一次B超檢查嗎？需要注意哪些事情呢？ 懷孕后多久可以B超檢查？婦科醫(yī)院專家指出：做B超檢查的時間最好是不要太早，在正常的情況下，準媽媽們盡量不要在懷孕12周以內進行B超檢查，特別是懷孕的早期，但是特殊情況就需要特殊的處理了，例如：陰道出血，這時候就需要進行B超檢查，看看是否宮外孕或先兆流產的情況，這樣可以知道胚胎是否存活，還可不可以繼續(xù)妊娠等，當腹部大小和懷孕時間不一樣時，也需要進行B超檢查了解胎兒的發(fā)育情況。那么，懷孕注意事項都有哪些呢，懷孕后多久可以B超檢查呢？ 在懷孕早期的時候，是胎兒各種器官形成的關鍵時期，所以這時候最好不要進行B超檢查，因為很容易導致胎兒畸形的情況發(fā)生。除非發(fā)生以下的情況才需要進行B超檢查。 一、自己也對停經(jīng)時間不清楚，不過最好也是

女人懷孕，男人也會有“妊娠反應”?原因逗笑又扎心。以后會慢慢好的，男人也會有“妊娠反應”?而具體原因也是逗笑又扎心。 跟媳婦一起為胎兒保駕護航，自身行為不自覺受影響我同學還告訴我，他老公除了受她影響，有一些體內激素方 面的改變，比如出現(xiàn)惡心、氣味敏感、嗜睡等，還在行為上與她神同步。比如，她懷孕后，換掉高跟鞋，穿了平底鞋，走路時不自覺會扶著肚子。然后老公跟她在一起時，除了扶著她外，自己走路也變得小心翼翼。每次路過餐桌，他也會不自覺地護著肚子。 看老公這樣，我同學覺得挺逗的。但是仔細想想，老公是因為愛她和孩子，才會變得這么事無巨細，小心翼翼，也真是難為他了。而且，他明明沒有懷孕，還要跟著孕婦一起忍受惡心和氣味難聞的折磨，真的挺扎心。 被媳婦的情緒感染，也會有心理上的“妊娠焦慮” 除了行為上，男性的“妊

很多寶媽都有這種感覺，當自己肚子一天天大了的時候，寶媽們覺得自己的身體出現(xiàn)了一些疼痛感，其實托腹帶不一定要有，但這4種孕媽一定要用！ 隨著胎寶寶在孕媽媽的肚子里日漸長大，有很多孕媽媽都會覺得自己的腰部、脊椎出現(xiàn)不舒服，酸疼的感覺，有沒有什么好的方法可以緩解呢？對于孕媽媽出現(xiàn)這種情況，幫媽建議大家可以選擇托腹帶，但是對于托腹帶的問題也比比皆是，今天就跟大家來聊聊。 托腹帶是什么？ 托腹帶對于孕晚期的孕媽媽也說可是不可或缺的，孕媽媽到了孕晚期，肚子會越來越大，走起路來也相對困難，很多時候都要用手托著肚子，而托腹帶可以有效的幫助孕晚期的孕媽媽托起腹部。 托腹帶的作用有哪些？ 在孕8-10個月，隨著腹壁的不斷擴張，就會出現(xiàn)妊娠紋，尤其是在十個月的時候，變大的子宮會前傾使得腹部突出，這時候托腹帶就派上了用場。

在孕期需要注意的事情有很多，你知道需要注意些什么事情嗎？如何才能生一個健康的寶寶呢？孕期的你還是那么小心翼翼嗎？ 懷孕對世界上90%的育齡女性來講是件太正常不過的事了，可是隨著我國一代獨生子女開始為人父母，懷孕這件事被上渲染成天大的事了。 首先是寶寶的父母的父母，要知道他們那一代家里都是兄弟姐妹好幾個，到了八九十年代出生這一代基本上都是獨生子女，如果父母都是獨生子女，那這個寶寶可是集全家上下幾口的希望于一身，所以即使還沒出生就顯得特別金貴。 從有了寶寶那一刻就注定要集萬千寵愛在一身。寶媽的一舉一動都牽動著全家人的神經(jīng)。但是！！從生物進化論來看，從來都是優(yōu)勝劣汰，所以從寶寶生命形成的那一刻就是優(yōu)秀的。 如果基因中或胚胎有什么缺陷，在懷孕頭一兩個月會自然顯露出來，比如胎停、比如流產，有的孕媽媽會說，我已經(jīng)夠小心翼翼了，但還是

護膚是當代女性少不了的養(yǎng)生項目之一，然而女性一旦懷孕，很多東西不能吃，很多東西沒法用，還能坐下來愉快地護膚嗎? 當然能。 首先，夏天氣溫高，孕婦比常人更愛出汗，失去的水分一定要及時補充。市面上正規(guī)廠家生產的孕婦專用保濕護膚品，成分天然溫和無刺激，是比較安全的。晚上睡覺前敷一片面膜，持續(xù)滋潤肌膚，孕媽氣色會很好。 其次就是夏季護膚少不了的關鍵詞：防曬。女性懷孕后，體內激素發(fā)生變化，更容易黑色素沉積，導致曬黑甚至長斑。孕媽出門之前需要涂一點保濕護膚品和防曬霜，然后戴個遮陽帽、穿件防曬衣，或者帶把遮陽傘。回家后可以敷面膜，做做曬后修復。 再就是一定要勤洗臉，孕婦在夏天臉上更容易出油，衛(wèi)生搞不好，會長痘痘的。可以使用孕婦專用護膚品，另外綠豆外用也可以起到不錯的抗菌抑菌作用，消腫抗敏，所以綠豆泥潔面膏也是不錯的選擇。 “面子”上的

懷孕后不僅要把握適量，同時也不是什么都能吃的，孕媽們，你們孕期有吃過哪些禁食？相信嘴饞的你肯定吃過，一起討論下，看看有沒有孕媽們最愛吃的？做一個吃貨孕媽才是最幸福的，能吃是福，把控好量最關鍵，你學會了嗎？ 幾乎所有的孕媽都體驗過早孕反應的翻江倒海，也有很多孕媽會為了胎寶寶的健康，開始重新調整自己的懷孕的日子，從工作到生活很多事情都因為懷孕而開始有了改變。 雖說有了胎寶寶是重要的事情，可在一些生活細節(jié)上，只要孕媽的身體足夠健康，完全沒必要過分擔心胎寶寶的安全，尤其是飲食方面，不必過分矯情，畢竟每一位孕媽都有“嘴饞”的毛病，“饞”卻吃不上，這何嘗不是一種摧殘？嚴重的也會導致心情壓抑，那才真的影響胎寶寶！ 孕媽要明白“能吃是福” 對于那些孕期反應持續(xù)時間長的孕媽來講，懷孕的階段能吃就是一種幸福，因為你永遠體會不到那種對任何食物提不起興趣，吃了就會吐的難

羊水對于肚子里的寶寶來說是非常重要的，那么你知道如何檢測肚子里羊水的多少嗎？今天小編來說是準媽媽孕期羊水異常的3種狀況！ 孕婦羊水的多少對于胎兒的健康來說十分重要，羊水偏多或偏少都會影響到胎兒發(fā)育和分娩。因此，孕媽咪要重視對羊水的檢測工作，而孕期產檢就包括了羊水這一項目。那么，準媽媽羊水出現(xiàn)異常究竟會有哪些危險呢? 如何檢測羊水多少 評估準媽媽的肚子大小，不過這個方式并不是很準確，因此并不建議，也并不常用。 超音波測量羊水的深度(最常用的是測量AFI值)，AFI值應介于5～25cm，即為為正常的羊水量。 下面就來看看準媽媽羊水異常的危險有哪些吧。 孕婦羊水異常的3種狀況 羊水過多：孕媽媽出現(xiàn)壓迫癥狀，呼吸困難、不能平臥、下肢和會陰部水腫等，因子宮張力過高，容易發(fā)生早產。寶寶方面，當羊水過

今天，我們請專業(yè)美容師為你設計一套美容方案，過程是通過每天的護理，當然還有要選對適合自己的護膚品，讓你的皮膚一天天好起來，最終目的是在春節(jié)時，皮膚變得緊致、光潔、有彈性。當然，堅持10幾天，也不是一件容易的事，但不能偷懶，不能省略，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，總之，一分耕耘，才能有一分收獲! 春節(jié)前保養(yǎng)關鍵 一、春節(jié)前皮膚的特點 這個季節(jié)氣溫顯著下降，也是一年中最干燥的季節(jié)。如果沒有正確的保養(yǎng)，干性肌膚在冷風吹襲下會變得更加干燥;油性肌膚會出現(xiàn)一邊泛油光，一邊脫皮的怪現(xiàn)象。 促進新陳代謝與滋養(yǎng)保濕是這個時期最重要的工作，只有準確進行過年前者幾天的正確呵護，才能保證春節(jié)期間的美麗。 二、保養(yǎng)重點 油脂與營養(yǎng)是春節(jié)前補充的重點，補充油脂可以留住肌膚內的水分，含有各種營養(yǎng)的保養(yǎng)品，可以使寒冬的肌膚變得有彈性有水

懷孕，大部分孕媽都是一些新手媽媽，加上沒有長輩幫忙，所以對于孕期的一些知識很缺乏。那么懷孕后要避免的誤區(qū)有哪些？一起來看看吧。 很多孕媽因為是新手上陣 關于孕期經(jīng)驗余額不足 又不知道怎么辦 只能從長輩的只言片語中獲取經(jīng)驗 不過有一些方法已經(jīng)過時了 甚至是完全沒有經(jīng)過科學驗證的。 所以，孕媽要盡可能的規(guī)避這些誤區(qū) 讓寶寶健康發(fā)育，出生孩子后會更聰明哦 懷孕需要臥病靜養(yǎng)？ 很多人認為懷上孩子之后要注意少動多休息，最好就是臥床靜養(yǎng)。 所以，導致有的女性懷上孩子之后，每天都小心翼翼的，就連大的動作幅度都沒有，基本上成天就是待在家里面。 但其實這樣做對于肚子里面的孩子并沒有好處，適量的運動不僅可以增加產婦的體力，還可以讓肚子里面的孩子發(fā)

寶媽們一定是希望自己的孩子是一個愛笑的天使，那么該怎么做呢？尤其是在孕期，準媽媽這樣做，寶寶出生后既愛笑，又好照顧！ 愛笑的寶寶都是天使，特別是當寶寶小的時候，寶媽寶爸的心都要化了。但是有的寶寶偏偏不愛笑，而是一直哭鬧，哭的有些新媽媽感覺要精神分裂了一般，簡直就生了個“小魔鬼”。 那么，有什么方式生一個愛笑的寶寶呢？ 要知道，寶寶自打在娘胎的時候就和媽媽相依在一起，媽媽的喜怒哀樂寶寶都能感覺到，也會影響到寶寶出生后的性格。知道這一點，我們就能知道怎么生一個愛笑的“小天使”了。 近些年很流行胎教，就是期望讓寶寶早早開發(fā)智力。寶寶在腹中就能接受胎教，那么也能在腹中讓寶寶習慣微笑。正如之前所說，胎兒和媽媽是相依相存的，所以想要讓寶寶愛笑，首先準媽媽要保持愉悅的心情，要知道，準媽媽的情緒胎寶寶能夠直觀的感受到，準媽媽心情不好的時

懷孕后，需要做大量的檢查，以檢測寶寶在媽媽肚子中的健康和發(fā)育程度。所以，這孕檢的重要性就不言而喻了。那么這孕檢到底都有哪些呢？ 第1關 例檢 準媽咪每次上醫(yī)院，像尿樣、體重、量腹圍和宮高、聽胎心胎動等這些項目可都是免不了例行性檢查呢。 做這些檢查最主要的目的是監(jiān)測媽媽和寶寶狀況，協(xié)助準媽咪順利渡過孕期。 第2關 尿樣 每次拿個尿杯和試管取樣，已經(jīng)成為準媽咪上醫(yī)院檢查的一件必做事。 如果尿樣中的蛋白含量高，有可能是準媽咪沒有取中段尿樣的結果哦。 第3關 體重 稱稱自己又長了幾斤，看看從上次檢查以來的飲食成果，估算一下肚中寶寶的斤兩，如果你沒長肉也不要自豪哈~ 如果體重增長過快，醫(yī)生就會給準媽咪們開出合適的增強運動、控制飲食的方案，當然如果體重增

如果孕婦吃了這些食物，可能自身能夠抵抗得了，但是胎寶寶卻不一定夏天孕婦哪些不吃對胎兒發(fā)育更有好處？ 夏天來了，孕婦飲食有講究，這“四不吃”每位孕媽都要注意！對胎兒發(fā)育更有好處！ 一：不吃寒涼性食物 對于孕婦來說，寒涼性的食物都是禁忌，不管處于懷孕的任何階段，這些食物都不適合孕婦。寒涼性的食物容易引起宮寒，而子宮就像一個溫暖的小房子一樣保護著胎兒，偶爾吃一些大寒的食物可能會導致拉肚子營養(yǎng)不良，經(jīng)常吃有可能造成胎兒發(fā)育不良甚至流產。 二：不吃辛辣刺激食物 很多年輕人飲食都追求刺激，無辣不歡，過年了當然要整上一盆的麻辣小龍蝦來過過癮，但是這道菜對于孕婦來說只能眼饞卻不能吃，首先辛辣的食物會導致腸胃不舒服，血液循環(huán)受到影響，而且不少孕婦在孕期都會有便秘、痔瘡等癥狀，吃辛辣的食物會加重你的痛苦，而且小龍蝦含有大量的寄生蟲

你在懷孕以后，身體有沒有出現(xiàn)一些明顯的變化，在孕后期身體出現(xiàn)的這些癥狀你能吃的消嗎？懷孕后期這些尷尬的身體不適，到底要折磨到什么時候！ 懷孕后期，由于子宮變大產生的壓迫容易導致不適癥狀，常見的有腰酸背痛、應力性尿失禁、胃食管反流等。很多孕媽會覺得羞愧、難受甚至抑郁，這些不適實在是折磨人，要到什么時候才甘心呢。孕媽別惱，這是普遍問題。如果有這些不適癥狀，要如何調節(jié)呢，我們來討論一下吧~ 腰酸背痛 第三孕期后肚子開始變大、變重，導致脊椎的負擔增加。，若是孕媽咪核心肌肉強度不夠，就容易出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。因此，建議孕期仍保持適度運動，并且做好體重管理，體重增加幅度維持在10～15千克之內，避免身體承受太大的負擔。 此外，也應減輕腰椎的負荷，建議孕媽咪夜間睡眠時，在腰椎間墊小枕頭幫助支撐，或者使用月亮枕，以側睡的方式