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手術后喝什么湯最好：大黃綠茶槐花湯 材料：生大黃4克，槐花30克，蜂蜜15克，綠茶2克。 做法：先將生大黃揀雜，洗凈，晾干或曬干，切成片，放入砂鍋，加水適量，煎煮5分鐘，去渣，留汁，待用。鍋中加槐花、茶葉，加清水適量，煮沸，倒入生大黃煎汁，離火，稍涼，趁溫熱時，調拌入蜂蜜即成。用法：早晚2次分服。 功效：清熱解毒，涼血止血。本食療方適用于大腸癌患者引起的便血，血色鮮紅，以及癌術后便血等癥。 手術后喝什么湯最好：菱薏藤湯 材料：菱角10個，薏苡米12克，鮮紫蘇12克。 做法：將紫蘇撕成片，再與菱角、薏苡仁用水煎湯即成。 功效：具有清熱解毒，健脾滲濕。 手術后喝什么湯最好：鯽魚湯 材料：活鯽魚200克，油、鹽、紹酒、昧粉、白胡椒粉、醋、香菜、蔥絲、姜絲各

冷敷 如果是剛扭傷之后要冷敷，如果扭傷在幾分鐘之內，或者不超過十分鐘，馬上用冰袋或者涼濕毛巾冷敷，這樣可以免局部血管擴張，發生滲血和加重水腫。起到消腫止痛的作用，半個小時之后冷敷結束，開始下一個治療方法。 活血化瘀 當扭傷24小時后，局部可用熱敷、推拿按摩、拔火槽等治療，或食鹽炒熱布包敷患處，或用指尖、掌緣或半握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉。這樣有助于活血化瘀。 多休息 腰部扭傷后，要想好的快一點，最好暫時放下所有的事情，躺在床上休息，床上鋪的薄一點，對腰扭傷的恢復更好一些。休息可以減輕腰部扭傷后的癥狀。腰部扭傷后應該立即停止運動，讓受傷的肌肉得到休息，以免進一步損傷，導致慢性腰肌勞損和腰間盤突出等。休息方法主要是臥床休息，要睡平板床，不要有很厚的床墊。 按摩穴位

腿上的汗毛長不出來病因 腿上的汗毛長不出來有黑點怎么辦，這種蜷縮現象，可能是毛周角化所致，也就是我們常說的雞皮服。毛周角化通常是由于缺乏維生素A所致，環境的濕度低、空氣干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導致本疾病。由于毛囊皮脂腺管之開口處有角化現象，形成所謂的“角栓”，而硬化之后會導致毛孔閉塞。 不過和手臂上的不同，由于腿部的毛孔較粗大，而且會生長腿毛，因此如果腿部毛周角化還會產生紅色、黑色的小點，并影響腿毛的生長。 毛周角化癥，既不痛也不癢，更不會產生病變，所以許多人即使有這個毛病，也不會太過在意。但對愛美的女性而言，可就不得了。因為它好發于青春期至40歲的人，之后會隨著年齡增長而逐漸消退，但好發時期也正是最在意外表的階段。有些患者因為覺得難看，所以即使是大熱天，也穿著長袖長褲，以遮掩不必要的尷尬。更嚴重的，誤以為一粒粒的凸起是粉刺或痘痘

高蛋白的食物 血小板低的人平時應該多吃含有高蛋白的食物，因為蛋白質是各種血細胞增殖、分化和再生的基礎。 常見的高蛋白食物有：牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 含鐵豐富的食物 血小板低的人應該多吃含鐵豐富的食物，可以有效的預防貧血，促進血細胞的增殖，從而增加血小板的含量。 常見的含鐵豐富的食物：動物肝、豬肚、禽類、瘦肉、蛋黃等肉類，馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等蔬菜類，面筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也含有豐富的鐵元素。 含維生素豐富的食物 血小板低的患者應多吃含維生素豐富的食物，這不僅能改善貧血的同時對預防出血也十分有益。如維生素B1、B6、K 和C等。 常見的含維生素豐富的食物：新鮮的蔬菜、水果和動物的肝腎。

偏方一 做法：取白皮大蘿卜、蜂蜜，把蘿卜洗凈后，挖空中心放入蜂蜜，放入大碗內，加清水、蒸煮二十分鐘熟透即可使用，每天早晚各一次，適量服用。 功效：適用于急性支氣管炎的痰多、粘稠以及各痰不爽者。 偏方二 做法：白蘿卜汁1 杯、姜汁3 滴，和勻燉溫服。 功效：適用于小兒咳嗽，慢性支氣管炎。 偏方三 做法：白蘿卜450克，生梨350克，生荸薺300克。將白蘿卜、生梨、生荸薺分別洗凈，連皮切碎，放入榨汁機榨汁，用潔凈紗布過濾，即成。早中晚3次分服，當天服完。 功效：適用于痰熱阻肺型慢性支氣管炎者。 偏方四 做法：白蘿卜300克，麻黃5克，杏仁18克，炙甘草4克，蜂蜜35克，將蘿卜洗凈，切片，放入蒸碗內，加洗凈的麻黃、炙甘草、杏仁，加

白蘿卜治脹氣的方法 方法一 取一個白蘿卜擦成絲，上鍋煮20分鐘，不放任何調料，直接喝水就成。每次喝半杯就行，10分鐘20分鐘喝一次，每次都要喝溫熱的，如果涼了就再稍微熱一下。這種方法對食積引起的胃脹氣非常好。 方法二 取5厘米見方、硬幣厚薄的白蘿卜皮，在開水中燙一分種后，將內面貼于肚臍，膠布固定。每日三餐后貼一小時，連貼一周。 肚臍(神厥穴)部位皮膚薄嫩，藥物易滲透，神厥穴又有調節臟腑、疏通氣機穴效功能，加上蘿卜皮芥子油甙可以止痛、消積，用以貼臍可起到穴位刺激、藥性滲入的兩重作用。本方治食積腹脹或胃腸動力障礙所致的消化不良疾病，都具有較好效果。 治療脹氣食療方推薦 橘子皮茶飲 配方：橘子皮，生姜，紅棗(剝皮)，綠茶一包，水適量。 制法：將所有材料放入鍋中，以中火熬

水土不服的癥狀 1、腹瀉 由于腸道菌群失調，受到病毒如輪狀病毒，細菌如大腸桿菌感染引起的。是最常見的癥狀之一。 2、失眠 因為剛換了一個環境，開始就會入睡比較困難。這個癥狀一般過幾天就會好起來。 3、過敏 身上會出丘疹，出現過敏癥狀。 4、食欲不振 由于各地區飲食環境不一樣，飲食習慣和飲食的種類不一樣，都會引起食欲不振。 5、其它癥狀 還會出現感冒、精神疲乏、心慌胸悶、長暗瘡、月經不調等癥狀。 水土不服怎么辦 1、禁食8小時以上，避免喝牛奶和吃蔬菜水果，同時補充鹽糖水，癥狀控制后可以喝一些清燉魚湯、肉湯，逐步過渡到瘦肉、蛋羹等，但一定保證烹飪充分。 2、如果胃腸痙攣明顯，可以熱水袋熱敷。 3.如果每日腹瀉

淋巴細胞絕對值偏高是什么意思 淋巴細胞（lymphocyte）白細胞的一種。由淋巴器官產生，機體免疫應答功能的重要細胞成分。 淋巴細胞絕對值（Lymph#）正常范圍為：1.1-3.2×10^9 淋巴細胞是一種免疫細胞，當絕對值高時，人體免疫力就會低下，這個時期很容易感染疾病。如果淋巴細胞百分比偏高，大多提示是病毒感染，如感冒、扁桃體炎等，可以使用雙黃連、清熱解毒、病毒唑等抗病毒的藥物;如果查出淋巴細胞百分比只是高一點，自己又沒有任何癥狀，就不用管它，因為自身的免疫力也可能將病毒消滅。但是，如果淋巴細胞百分比嚴重超出正常值，要警惕淋巴細胞白血病，它是骨髓及其他造血組織中有廣泛的白血病細胞異常增生，主要是不成熟淋巴細胞浸潤其他組織器官，導致正常造血功能衰竭，表現為正常造血細胞顯著減少。確診一般需要做骨髓穿刺等相關檢查。 淋巴細

　　哮喘病人在飲食上需要十分注意，也有很多的禁忌。如果稍不注意，很容易發病。哮喘病人在飲食需要遵循的原則是清淡，哪些種類的菜適合哮喘病人食用呢? 　　哮喘病人吃什么菜好，絲瓜 　　絲瓜中有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。還有植物黏液、木糖膠等。具有清熱利腸、涼血解毒的功效。生小絲瓜(連蒂)數條切斷后，放沙鍋內煮爛，取濃汁服，可治哮喘。 　　哮喘病人吃什么菜好，白蘿卜 　　白蘿卜營養豐富，有"小人參"之稱，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下氣寬中等功效。 　　哮喘病人吃什么菜好，南瓜 　　南瓜含有豐富的糖類、淀粉，老南瓜吃起來又香又甜，它還含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C和鈣、磷等礦物質，營養很豐富。 　　哮喘病人吃什么菜好，北瓜 　　北瓜性味甘平，無毒，具有潤肺止喘功效。我國民間常用來治哮喘。 　　哮喘病人

　　近年來，隨著人們生活節奏的不斷加快以及生活水平的逐漸提高，飲食結構已經發生了很大的變化，由于平日里一些飲食的不注意，人們的患病率也在逐漸提高。我國心腦血管疾病的發生和死亡人數也在不斷上升，其中死亡人數占我國總死亡率的比例甚至已達到40%左右，高血壓已經成為一個讓人擔憂的問題。高血壓到底不能吃什么呢?今天小編為大家一一列出。 　　1、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬于熱性食物，倘若高血壓患者有發熱、便秘、疼痛等癥狀，食用辣椒后會加重癥狀，抵消降壓藥物起到的療效。 　　2、少吃太咸的食物。每日進鹽控制在2-5克以內。因為食鹽能使小動脈痙攣，血壓升高，并促使腎小動脈硬化過程加快。食鹽過多，還容易使水鈉在體內潴而引起水腫。 　　3、少吃動物脂肪、不食動物內臟等。 　　4、不能長

黑豆治糖尿病的偏方 偏方一 黑豆7粒、黃豆7粒、花生米7粒、大棗7粒、核桃1個、雞蛋2個、將前三味溫水浸泡，大棗去核，核桃去皮，切碎，雞蛋磕入碗中，加適量水打散攪勻，再放入其它各味，不放油鹽，上籠蒸20分鐘，當早餐吃。 偏方二 取黑豆1斤，洗凈晾干，放入清潔干燥的廣口玻璃瓶內，倒入2斤無糖九度米醋，蓋好蓋子，放置于陰涼處，一個月后即可食用。早晚各一次，空腹服用，每次20-25粒豆，不喝醋。 偏方三 黑豆30克，黃精30克，蜂蜜10克。把黑豆、黃精洗凈，去雜質，一起入鍋中，加入清水1500毫升。浸泡10分鐘，再用小火慢燉2小時，離火后加入蜂蜜攪勻即可。每日1劑，當點心食用，日服2次，每次1小瓶，喝湯吃豆。 偏方四 將黑豆洗凈入鍋煮熟，把湯熬完為止，然后曬干或烘干，研或磨成面。每次服用10克，

糖尿病人能吃圣女果嗎 圣女果的的含糖量較低，且維生素含量也比較高，糖尿病人在血糖比較穩定的時候可以吃適當吃一些圣女果，它含有更多的膳食纖維和維生素C，它比絕大多數的水果含糖量低，餐后血糖反應比主食慢得多，糖尿病患者很適合用一把圣女果做為水果，在兩餐之間食用，既不用擔心血糖上升過多，又有利預防高血壓和骨質疏松。但一次不宜吃太多，以免引起血糖反復。 圣女果中維生素PP的含量居果蔬之首，是保護皮膚，維護胃液正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用、還可以美容、防曬效果也很好。同時圣女果中所含的谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質還能促進人體生長發育，特別可促進小兒的生長發育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。 親親寶貝小貼士： 糖尿病人在吃圣女果不宜空腹吃，空腹時胃酸分泌量增多，因圣女果所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶于水的塊狀物，

傷口又細又深 當傷口深到需要縫針，或是受到一些比較嚴重的外傷時，如釘子、木頭、刺等尖銳物質的刺傷、扎傷，出血了，這樣的傷口又深又細，正是破傷風桿菌的溫床。 傷口外口較小，傷口內有壞死組織、血塊充塞，或填塞過緊、局部缺血等，就形成了一個適合破傷風菌生長繁殖的缺氧環境。如果同時存在需氧菌感染，后者將消耗傷口內殘留的氧氣，使破傷風更易于發生。 如果只是蹭破表皮而已，傷口不深，只要做好適當的清創，不必注射破傷風抗毒素。或用些消毒藥水如紅藥水外擦一下就可以了。如果創面已干燥，沒有滲出液，可不必再擦拭。 金屬致傷 破傷風桿菌多生長在泥土及鐵銹中，所以在傷口較深沾染泥土或被鐵銹類鐵器扎傷時均應注射破傷風抗毒素。 動物咬傷 常見的情況如被貓狗等寵物咬傷，如果傷口較深，就算是打過疫苗的家寵，

芭蕉糖尿病人能吃嗎 糖尿病人盡量少吃芭蕉，芭蕉中的含糖量高達20%，而且芭蕉中所含的糖分能夠迅速轉換成葡糖被人體吸收，糖尿病人吃芭蕉是很容易導致血糖波動的，因此不建議糖尿病人食用芭蕉。 糖尿病人可以選擇一些含糖量比較的水果，蘋果、櫻桃、西瓜、梨、橘子、獼猴桃、李子等含糖量較低，香蕉、紅棗、荔枝、菠蘿、葡萄等含糖量較高。排除西瓜、獼猴桃這兩種升糖指數比較高的水果，蘋果、梨、櫻桃、橘子、李子等水果比較適合糖尿病人食用。 哪些人不宜吃芭蕉 1、高血壓、冠心病、動脈硬化者;脾胃虛寒、便溏腹瀉者不宜多食、生食芭蕉。 2、急慢性腎炎及腎功能不全者忌食芭蕉。芭蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水潴留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情。 4、體質偏虛寒者最好盡量少食用芭蕉。

多吃新鮮蔬果 蔬果中含有天然抗氧化物質，如：維生素C、維生素E、花青素、多酚類和β-胡蘿卜素等，能有效消除自由基，降低身體氧化壓力，減緩子宮內膜異位癥的發炎反應。 其中，綠色蔬菜含豐富葉酸、甲硫胺酸及維生素B6，能改變體內基因傳達，影響DNA甲基化，也有助于神經和免疫系統，幫助預防內膜異位的問題。綠葉十字花科蔬菜豐富的鎂離子也能放鬆子宮平滑肌，穩定荷爾蒙，減少疼痛。紅葡萄內皮中的白藜蘆醇具有良好的抗發炎作用，可抑制子宮內膜異位癥新生血管與細胞增殖。 適度補充ω-3脂肪酸 魚油中的ω-3飽和脂肪酸，可抑制子宮內膜細胞的生長，降低罹患子宮內膜異位的風險，且其對于緩解發炎癥狀也有一定的幫助，能減少前列腺素PGE2合成，進而減輕子宮內膜異位癥之疼痛不適。鯖魚、鮭魚、鮪魚、沙丁魚等深海魚類，都含有豐富的ω-3飽和脂肪酸，可適量選擇。

治療腹脹腹痛 本品理氣主要治療消化道和泌尿道。食管疾病、胃十二指腸疾病、腸道疾病都可用。 1.治療腹脹為主，本藥主要治療腹脹。在胃腸運動減弱積氣時，本品與木香、厚樸等同用，可以興奮胃腸運動，加強收縮，加速排氣。 2.實證虛證都可用，本品對腹脹的實證、虛證都可用，如胃擴張脹氣、手術后腸麻痹脹氣、腹水脹氣，這些都是實證脹氣，參、芪是不宜用的，這是烏藥的適應證。 3.烏藥治脹與參、芪不同，黃芪、黨參對胃腸運動也有興奮作用。適用于虛證氣滯方面，如胃下垂脹氣，辨證為中氣不足；慢性腸炎脹氣，雖然也是胃腸運動減弱，中醫辨證是脾虛氣滯，屬于補中益氣湯、參苓白術散的適應證，是用參、芪為主的。在虛證脹氣時烏藥也可與參、芪同用。 4.治療食管運動減弱，食管癌不完全梗阻，是由癌灶、泡沫痰和食管運動減弱引起的，烏藥溫中順氣，興奮食管運動，可改善吞咽不

　　風濕病人的起病常常與天氣有關，特別是刮風下雨潮濕的季節，一發病帶給患者的傷害是十分巨大的。風濕病患者在平常就要注意養生保健，堅持合理的適合自己的飲食搭配方法治療。 　　1.營養要豐富。 　　攝入足夠的豐富的營養對于風濕患者來說是非常必要的，這樣才能提高患者的抗病能力。由于風濕患者的病程一般都是很長的，因此患者的體質會受到過度耗損，患者常伴有發熱、消瘦、貧血，應多食高蛋白、高維生素、低脂肪飲食。該病病程長，患者多有食不香、睡不安的反應。膏粱厚味之品易助濕生痰，若多食，則易再生內濕，此病原有外濕之因，內外合邪，則對病情更為不利。所以風濕病患者的飲食不能過于厚膩，應以清淡為宜。 　　2.選食要正確。 　　做到這一點可以讓風濕患者有效的穩定病情，減輕病癥，對輔助治療是具有不可忽視的重要意義的。一般而言，風痹者宜用蔥、姜等辛溫發散之品，寒痹者，宜用胡椒、干姜等溫熱這品而忌生冷飲食;濕

肺俞的準確位置圖 肺俞如何取穴 俯臥位或俯伏坐位，先找到背部上方取穴標志：頸部前屈時項部最高骨性突起——第七頸椎，再向下數至第三胸椎棘突下方，根據骨度分寸法，肩胛骨內側緣與脊柱之間為3寸，兩線的中點即脊柱旁開1.5寸處為肺俞穴所在。 患者取坐位或俯臥位，雙側肺俞穴嚴格消毒后：用1%普魯卡因0.5ml作皮內注射、麻醉，未用普魯卡因者應先作皮試，然后用三棱針挑破表皮，再挑斷皮下部白色纖維組織，挑后亦應嚴格消毒，并覆蓋敷料。每隔10天挑刺1次，每次只挑刺一例肺俞穴，兩側交替。 咳痰時，一邊吐氣一邊強壓肺俞穴6秒，重復三次，就會感覺喉嚨處的異物消失了。小孩不能按壓太強，應該增加次數。 肺俞穴的作用 1.近治作用 頸項拘急、肩背痛。

　　患有冠心病的人群，要注意日常的飲食，否則會影響心臟的負荷。小編推薦冠心病病人的一日食譜，不妨拿來參考參考喔。 　　冠心病一日食譜舉例 　　早餐：牛奶(維生素AD鮮牛奶250毫升、白糖5克)火腿腸(火腿腸50克)，熗拌小菜(胡蘿卜75克、芹菜25克) 　　加餐：水果1個(鴨梨200克) 　　午餐：紅燒魚(草魚100克)，香菇油菜(香菇50克、油菜150克)，饅頭(標準粉125克) 　　晚餐：砂鍋(豆腐100克，瘦豬肉50克，海米10克，白菜200克、粉絲15克)，米飯(大米100克) 　　全日烹調用油30克，鹽6克。 　　以上食譜含熱能20602千卡(8600千焦耳)。

維生素A豐富的食物 免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成與維生素A有關，故有增加機體抗感染的作用。 具體包括： 1、水果類如梨、蘋果、枇杷、櫻桃等，蔬菜類如馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄等； 2、植物類如綠豆、大米、胡桃仁等； 3、動物肝臟、奶及奶制品(未脫脂奶)及禽蛋、魚肝油等，都是維生素A豐富的食物。 維生素A豐富的食物 黃色、橙色水果和蔬菜都含維生素C。 具體包括： 西紅柿、南瓜、蘋果、獼猴桃、胡蘿卜等，都是含有豐富的維生素C，多吃可以促使傷口愈合。 含有微量元素鋅的食物 缺鋅會使纖維細胞功能下降，所以多吃含鋅元素的食物，能夠促進細胞的再生和愈合。 具體表現： 1、鋅主要存在于木耳、海帶等食物中，富含鋅的食物